Artikels – Blog

Het einde van een tijdperk

Midden in de Corona-crisis denken we na over wat we daarna zullen doen…

Er zijn drastische maatregelen genomen. Terecht vinden sommigen, anders hadden we dramatische taferelen gezien. Maar de prijs van de maatregelen is zwaar en ik vraag me af of de naweeën niet meer slachtoffers zullen maken dan wat de maatregelen zelf hebben proberen te voorkomen. Wat me het meest gestoord heeft in de afgelopen maand is de aanhoudende dreiging, angst, spanning… Ik denk aan al die mensen die een dierbaar familielid hebben verloren, zonder daar de nodige aandacht aan te besteden, zonder afscheid te nemen, zonder die sereniteit die nodig is in dergelijke omstandigheden.

Als een aantal mensen hun slag thuisgehaald hebben, kan je zeggen dat deze wereld nu weer een beetje meer gemedicaliseerd is. Vanaf de geboorte tot de dood sta je onder medisch toezicht. Er valt niet te ontsnappen.

Er werd en wordt gerekend op onze medewerking. Meewerken, maar hoe? Afstand houden, binnen blijven, handen wassen. Iemand merkte schamper op dat dat handen-wassen weer zo’n slechte zaak is voor de immuniteit. Kijk hoe kinderen alles besabbelen en in hun mond steken en hun wereld ontdekken… Zelfs al leven we in een vuile wereld, omringd met chemicaliën in water, lucht, in huizen en op straten, zichtbaar en onzichtbaar…

Mee-werken… Als er iets is, dan is dat ervoor zorgen om de emmer te ledigen, ervoor zorgen dat de volgende druppel (of virus) hem niet doet overlopen. Dat wil zeggen de-toxen, dat heeft veel namen en toepassingen. Dat kan op veel manieren, maar het zou kunnen dat je direct denkt aan het drinken of eten van iets heel bijzonder… liefst heel wansmakelijk, een remedie, een nieuw ontdekte boost. Nee, dat is het niet, het is integendeel iets heel aantrekkelijk. In voorbereiding voor de komende editie van Natuur & Gezondheid, vertaalde ik vandaag een artikel van Dr H.M.Shelton “Fruit & Eiwitten”. Dat komt na een artikel van dezelfde schrijver over “Hoeveel Eiwitten”, waar ik kort kan op antwoorden: veel minder eiwitten dan je gewoon bent te eten. Hij legt uit wat fruit is, hoe fruit onze natuurlijke voeding is, maar na anderhalve eeuw in de betovering en stimulatie van de eiwitten te hebben verkeerd, nog niet zijn echte doorbraak heeft gekend. Fruit is voeding – die zo perfect overvloeit in de menselijke stromen, dat het nauwelijks energie kost om opgenomen of verwerkt te worden, waardoor al de krachten van het lichaam kunnen worden ingezet voor andere activiteiten: leven en het huis schoon houden ! Als er iets is waar we de hemelse Vader kunnen om bejubelen, is de wetenschap dat fruit een hemels geschenk is voor de instandhouding van de gezondheid, en het herstel van de gemaakte fouten van overdaad in het verleden.

Ik heb daar niets over gehoord. Niets over voeding, niets over minder eiwitten, niets over minder vlees, niets over het elimineren van zuivel, kaas, melk, niets over het stopzetten van wit meel, wit brood, en andere “plakkerige voeding”, niets over enzymen, niets over rauwkost, niets over fruit of vers geperste sappen, niets over de echte preventieve maatregelen, niets over simpele hulpmiddelen om op eigen krachten klachten onder controle te krijgen, niets over wat mensen zelf kunnen doen, bv. een plezierige babbel, een lachsessie, relaxatie, ademoefeningen…

Wat zullen we doen na het CV? Gewoon ons leventje weer verder zetten… Alles geloven wat er dag na dag ingehamerd wordt… en ons noodlot nemen voor wat het is. Dat is een afschuwelijke conclusie met een afschuwelijke prijs.

Rob stuurde me een mail met een link waar een Duitse viroloog onderzoek deed/doet naar wat corona eigenlijk is en doet, hoe “gevaarlijk” het echt is, en geeft verrassende inzichten. Voor diegenen die geen Duits verstaan nog het volgende: Het besmettingsgevaar verloopt niet via kappers maar desondanks zijn alle kappers gesloten, dat er tussen normale menselijke contacten ook geen besmettingsgevaar is, en ook niet via winkelwagentjes of andere objecten zoals geld of stoelen of mandjes, of pincodeapparaten etc, maar wel als men uitbundig feestviert of wild danst, of met iemand spreekt die met consumptie spreekt. Dit soort dingen worden tussen de 17de en ca 20ste minuut uitgelegd. Normale afstand houden zoals in Zweden ook gedaan wordt is voldoende en als iemand ziek is of voelt dan moet die gewoon thuisblijven zoals bij andere ziektes ook. Je kunt het ook allemaal zelf volgen via : https://www.youtube.com/watch?v=VP7La2bkOMo

Els stuurde me zopas ook een mail van de Belfort Groep (Peter Vereecke), die het zoekt in de vele intoxicaties waar we mee geconfronteerd worden, vooral de golven van stralingen… Daar kunnen we niet zelf iets aan doen, behalve eventjes verontwaardigd zijn, en achteraf weer zoveel blijer zijn dat het internet weer zoveel sneller loopt… Het is dubbel.

Na al die jaren meedogenloze behandeling van het dier, is het tijd om er vriendschap mee te sluiten, en niet om ze op te eten. Bekijk hoe al onze dierenpraktijken doorheen de geschiedenis betrokken zijn geweest in het overbrengen van ziekten… Als je er wil aan meewerken om daar iets aan te doen, daar word ik blij van.

Eiwitten en weerstand

De eerste publicaties van Natur-El waren de vertalingen van drie boeken over het eten van fruit, niet zomaar, als een dessertje of tussendoor, maar als voeding, een maaltijd. Om de dag te beginnen, ’s middags, of om de dag af te sluiten. Kan niet, zeg je… Hoe weet je dat zo zeker? In de nieuwe publicatie over Eiwitten & Voeding wordt een heel ander beeld geschetst van de ‘versterkende voeding – tegenover fruit…
Ondertussen is het uitgaven-programma geweldig uitgebreid, en probeer ik om er een complete cursus van te maken. Twintig jaar na de cursus Voeding en Gezondheid, komt er een nieuw concept onder de naam “Cursus – Natuur & Gezondheid”. Het staat nog in zijn kinderschoenen, maar ik werk er elke dag aan om dit verder te ontwikkelen. De vier nummers van Natuur & Gezondheid zullen daar ook deel van uitmaken.

Een ander punt, waar niets over gezegd is in de media – die trouwens niets hebben gezegd over echte preventie, behalve dat het wachten is op een vaccin, is de impact die voeding heeft op vatbaarheid en herstel van infectieziekten. (Zie dit ook in combinatie met eerdere berichten over rauwkost en enzymen).

Nu Natuur & Gezondheid 2 (Mineralen) verschenen is, ben ik al een paar weken bezig met de voorbereiding van het volgende nummer, dat volledig gewijd zal zijn aan de Eiwitten. Het zit boordevol met feiten die maar niet in de voedingspraktijk van de massa geraken, hoewel vanaf 1917 de eerste gegevens daarvan bekend raakten.

In zijn boek Nutritional Problems in Times of Shortage (Basel, 1947) schreef A. Fleisch, voorzitter van de Swiss Wartime Nutritional Commission “dat een verhoogde eiwitconsumptie de inschatting van het aantal opgenomen calorieën verlaagt, dwz dat mensen hun behoefte over-schatten en er dan automatisch veel ruimer gebruik van maken dan wenselijk.” De stimulerende eigenschappen van eiwitten – vooral vleeseiwitten – leiden tot overschatting (van de behoefte) en overconsumptie, die niet worden gerechtvaardigd door de voedingsfysiologie omdat ze leiden tot een “weelderige verbranding” – een inefficiënte “verbranding” van overmaat. Er moet een ander, vooral stimulerend, irriterend effect zijn van het eten van vlees, buiten de irriterende effecten van overtollig eiwit (specifiek-dynamisch effect) en de extractieve en algemene producten van het roosteren. Dit irriterende effect, dat sindsdien is geïsoleerd, wordt veroorzaakt door urinezuur, een sterk irriterend middel voor de sympathische zenuwen. En dus hebben we bij vlees een sterk hypermetaboliserend drievoudig irriterend effect. Dit heeft bijgedragen aan zijn reputatie als ‘krachtvoer’, ver boven zijn werkelijke voedingswaarde. (“Vleesbouillon” betekent hetzelfde als “krachtbouillon” in het Duits.) Onze huidige situatie vereist de mobilisatie van onze beste krachten om de bestaanscrisis in onze cultuur te overwinnen.”

“Ik denk dat we redenen hebben om ons gebruik van stimulerende middelen, dat continu en buitensporig is geworden, te heroverwegen. Voortdurend prikkelen van het ergotrope zenuwstelsel, wat in deze tijd een essentiële noodzaak lijkt te zijn, is geen teken van kracht. Het staat het regeneratieve werk van het trofotrope zenuwstelsel in de weg. Dit is de belangrijkste reden waarom we afzien van alle stimulerende middelen, inclusief vlees. Regeneratie vereist ontgifting en metabole economie. Dit geldt ook voor atletiek, waar de laatste prestatiegraad moet worden gehaald.”
Hij geeft voorbeelden van accurate proefnemingen die aantonen welke effecten dat heeft oa op de ademhaling en de ademhalingsorganen, met ontstekingsreacties.

Hij spreekt verder over de berg eiwit-afval die in het lichaam ontstaat, wanneer meer dan 30 gram eiwit per dag wordt gebruikt. Katenkamp en Stiller noemden deze amyloïdose, ‘buitengewoon alomtegenwoordig in elk soort afgezet weefsel’. Bij amyloïdose moet de sleutel liggen tot genezing van die ouderdomsziekten die eerder niet duidelijk waren. Het is duidelijk dat amyloïd uitsluitend bestaat uit gedegenereerde eiwitreductie door producties die het gevolg zijn van een teveel aan eiwit. Overtollig eiwit moet snel worden verbrand, maar kan niet voldoende worden verwijderd. Amyloid bevat rijke hoeveelheden van de aminozuren tryptofaan en tyrosine. Vijf tot tien keer zoveel tryptofaan en vijf tot zeven keer zoveel tyrosine worden aangetroffen in de droge stoffen van vlees dan in plantaardige eiwitbronnen. Er moet nog worden onderzocht of andere zwavelhoudende aminozuren een vergelijkbare rol spelen en wat de amyloïdesituatie is bij populaties die leven met eiwitarme diëten. 

Alle essentiële aminozuren, vooral de zwavelhoudende, kunnen bij overdosering schade veroorzaken door het ontstaan ​​van giftige stoffen of andere verstoringen. Ik hoop dat dit, in het licht van de corona-crisis, voor de lezers nog een piste opent die uitzicht geeft op preventie en genezing, en dat het jullie al doet watertanden naar de volgende editie… met zeer interessante bijdragen, oa van Dr Ralph Bircher en veel anderen.

Geen paniek

“Mensen waren in paniek over het coronavirus! Toiletpapier en water verdwenen uit de schappen van de supermarkt en hand-desinfecterende middelen waren in geen tijd uitverkocht! Gezichtsmaskers werden aan de lopende band besteld, en toen die op waren, kochten mensen in plaats daarvan luiers en wikkelden ze om hun gezicht. Voorkom dat je geïnfecteerd raakt!, dat was de eenvoudige oplossing voor de ‘pandemie’. Bioscopen en scholen sloten in het hele land en winkelcentra zagen eruit als spooksteden! Zoveel mensen hebben mijn mening gevraagd over het coronavirus, dus besloot ik een aantal van mijn gedachten te delen.

Laten we eerst de olifant in de porseleinwinkel aanspreken, de media! Ze maakten iedereen bang! Dit verklaart waarom er zo’n tekort was aan “toiletpapier”. Je zou van minder “durchfal” krijgen! Maar dat is de taak van de media, om je bang te maken. Ze weten dat kommer en kwel hogere ratings oplevert, wat meer geld betekent van hun sponsors. Hoewel ze angsttactieken bleven gebruiken door alle toenemende coronavirusstatistieken te delen, waren er enkele statistieken die de media met opzet niet met u deelden.

Er werden geen cijfers vergeleken met andere doodsoorzaken.

Laten we eens kijken naar een paar andere statistieken van 2019:

  • 4,9 miljoen stierven door luchtverontreiniging (binnen / buiten.) Nochtans werd daarvoor de economie niet stilgelegd, werden scholen niet gesloten…
  • 2,56 miljoen stierven aan longontsteking…. Daar was toen geen corona-virus voor nodig. Of toch wel?
  • 1,1 miljoen stierven door passief roken.
  • 1,03 miljoen stierf aan onveilige seks.

[Bron: IHMCE, Global Burden of Disease] 

Na deze golf van Corona, over enkele maanden, zullen we de exacte prijs kennen, maar ik heb de indruk dat het veel minder zal zijn dan één van bovenstaande cijfers… “Door onze maatregelen!” Wel, als dat zo is, zal het scenario zich ieder jaar herhalen… en zullen we “mensenlevens redden”. Landen werden opgeroepen om “de strengst denkbare maatregelen te nemen”. Landen die dachten een andere koers te varen (om een collectieve immuniteit op te bouwen) (Nederland en Groot-Brittanië) werden op het matje geroepen en draaiden hun maatregelen bij.

Werden hierdoor mensenlevens gered? Wellicht wel, door hen van de druppel weg te houden die anders hun emmer deed overlopen…

De eerste en belangrijkste maatregel wordt ‘sociale afstand’ genoemd. Het is de minst leuke maatregel: sociaal contact beperken en een tijdje niet reizen, vooral als je gezondheid kwetsbaar is of als je mensen wilt beschermen met een kwetsbare gezondheid.

Dan zal het zeker helpen om je handen te wassen en extra voorzichtig te zijn om je gezicht niet aan te raken. Maar wat zagen we: dat handen wassen had ook een keerzijde (cfr een artikel dat ik in 1990 schreef: “Was je handen niet om zeep”)

Maar ondanks al deze maatregelen verspreidt het virus zich en velen van ons zullen het vangen. Het goede nieuws is dat de meeste gezonde mensen redelijk goed herstellen van de infectie. Wanneer ze door de ziekte bezocht worden, kan het ook een kans op detox-zijn. Maar om alle kansen aan uw kant te hebben, moet je:

  • Vermijd alcohol helemaal. Het is immunosuppressief.
  • Zorg voor voldoende rust en slaap.
  • Blijf het beste dieet eten dat je kunt! Het is niet voldoende om te voorkomen dat u de ziekte oploopt, maar het kan u helpen beter te herstellen.
  • Oefening, maar niet te veel. Een marathon lopen kan het immuunsysteem tijdelijk belasten. Wees voorzichtig dat u zich in het algemeen niet te veel uitput, m.a.w. houd je energieniveau hoog.
  • Val niet voor allerlei hypes of remedies die doen alsof ze deze infectie helpen genezen.
  • Als u ziek wordt, is het het beste om natuurlijke hygiënevoorschriften te volgen. Hier hebben ze het goed. Rust is wat je nodig hebt, vasten is waarschijnlijk een goed idee (volg je honger), en het ergste dat je kunt doen is je lichaam pushen (en andere mensen infecteren) door naar je werk te gaan of je dagelijkse leven voort te zetten.
  • Raak niet in paniek. Val niet voor angst en depressie. En vooral… controleer het nieuws voortdurend.

Propolis

Bijen maken meer dan honing. Ze maken ook een wasachtige stof genaamd propolis. En deze “bijenlijm” is een krachtige gezondheidsbalsem. Studies tonen zelfs aan dat het eigenschappen tegen kanker heeft.

Dr.Seema Patel van het Bioinformatics and Medical Informatics Research Center, San Diego State University, heeft een uitgebreide review van de literatuur over propolis en kanker uitgevoerd. Dr. Patel vond laboratorium- en dierstudies ter ondersteuning van de werkzaamheid van propolis tegen kankers van: hersenen, pancreas, blaas en nieren, huid, prostaat, borst, darm, lever en bloed

Propolis is verbazingwekkend complex en bevat maar liefst 300 actieve stoffen. Deze componenten bleken kanker op verschillende manieren te bestrijden, waaronder: Voorkomen van de groei van nieuwe bloedvaten om kankercellen te voeden (anti-angiogenese); Voorkomen van de verspreiding of uitzaaiing van kanker van het ene orgaan naar het andere;
Kankerceldeling stoppen;
Apoptose of geprogrammeerde celdood induceren;

Bovendien bleek propolis de bijwerkingen of toxiciteit van chemotherapie-medicijnen die worden gebruikt bij de behandeling van kanker te verminderen.
Bijen maken propolis door hars te verzamelen van bomen. Ze vermengen de hars met wasvlokken en stuifmeel en brengen het terug naar de korf. Daar gebruiken ze de plakkerige massa om gaten te dichten, scheuren af ​​te plakken en panelen in de korf te bouwen. Maar propolis doet meer dan architectonisch werk. Het werkt ook als een antiseptische barrière die de korf beschermt tegen besmetting en tegen externe indringers. In feite komt de naam propolis van het Grieks en betekent “verdediging van de stad”.

De antimicrobiële eigenschappen van propolis beschermen de korf tegen virussen en bacteriën. Onderzoekers ontdekten dat bijen die in met propolis gecoate kasten leven, lagere bacteriën in hun lichaam hebben en ook ‘rustiger’ immuunsystemen.
En propolis komt niet alleen de bijen ten goede. Al duizenden jaren gebruiken beoefenaars van de volksgeneeskunde bijenkithars om abcessen te behandelen, wonden te genezen en infecties te bestrijden. Propolis werd zelfs vermeld als een officieel medicijn in de Londense farmacopeeën van de 17e eeuw.

Moderne studies bevestigen een lange lijst van gezondheidsvoordelen van propolis. Een zoekopdracht in PubMed toont meer dan 2000 studies over bijenpropolis. Hier zijn slechts enkele van de voordelen voor de gezondheid. Antimicrobiële werking
Propolis heeft een breed scala aan antibacteriële eigenschappen. Het heeft ook antischimmel- en antivirale eigenschappen. In één dierstudie hielp het aanbrengen van een propolis-oplossing op wonden de genezing te versnellen bij diabetische ratten.

In een studie bij kinderen werd de werking van propolis vastgesteld :

  • Voorkomt luchtweginfecties
  • Verhelpt symptomen van verkoudheid
  • Voorkomt middenoorontstekingen
  • Enkele maanden geleden hadden we de voordracht over propolis en zijn vele werkingen, en dat zijn er heel wat meer dan deze. We publiceerden toen dit digitaal boekje dat meer inzicht geeft in het wat waarom en hoe van één van de natuurgeneeskundige helpers.
Dit boek over de eigenschappen en toepassingen van propolis,vind je in de Herbômont-webshop of voor u die een meer systematische aanpak wenst, bereid ik de cursus Natuur & Gezondheid voor in 20 modules. De eerste modules zijn al beschikbaar, maar Module T (Therapie), waar ook dit boekje bijhoort is nog in voorbereiding. Bekijk het verloop van de voorbereiding van deze cursus in “van dag tot dag” op de Natur-El-site… Het wordt de samenvatting van alles wat ik in 40 jaar leerde en las. Dit ebook kan je kopen op www.herbomont.com

In het vierde kwartaal hoop ik de leden volgende editie te kunnen aanbieden, waarin een overzicht zal te vinden zijn over de therapeutische hulpmiddelen die we vinden in de natuur. Dat is meer dan propolis, maar dat begint met voeding, aangevuld met vitamines, mineralen (maar daar weet je nu alles van) H2O2, kruiden, klei, oliën…

Voeding die werkt

De enzymen-spaarpot van veel mensen daalt, naarmate hun leven vordert. Zeker wanneer de pancreas erg verzwakt is, is de enzymcapaciteit, en dan ook het vermogen om de stofwisselingsprocessen te leiden en het systeem te beschermen, verzwakt. Enzymsuppletie kan een stuk op weg helpen, maar zonder toevoeging van levend voedsel, zal het een zwakke maatregel zijn.

Enzymen bevatten de kracht van het leven zelf. Het eten van levende voeding helpt de kwaliteit en kwantiteit van onze enzymenpool te behouden en draagt ​​zo bij aan een lange levensduur. Enzymen zijn levende eiwitten die de levenskracht in onze biochemische en metabolische basisprocessen sturen. Het helpt zelfs ons DNA en RNA te herstellen. Enzymen transformeren en slaan energie op in het lichaam, ze maken actieve hormonen aan en nemen deel aan hun eigen productieve cyclus. Ze lossen vezels op en voorkomen stolling, ze hebben ontstekingsremmende effecten en zelfs pijnstillende effecten en ze voorkomen oedeem.

Enzymen kunnen helpen bij het opbouwen en versterken van het immuunsysteem, helpen bij het genezen van kanker, multiple sclerose en reumatoïde artritis, en kunnen het effect van sportblessures minimaliseren door de hersteltijd te verkorten. Enzymen zijn natuurlijk nodig voor de spijsvertering. Het is bewezen dat levende voedingsenzymen een anti-verouderingseffect, een levensverlengend effect, een anti-degeneratief-effect en een hoge vitaliteit in het voedsel hebben. Enzymen werken met de celstructuur in de celkern in de mitochondriën van de cel, de energiefabrieken in het systeem.

Sommige enzymen bewegen vrij in het lichaam omdat ze nodig zijn voor de spijsvertering, of in het serum van ons bloed, en worden naar verschillende delen van het lichaam vervoerd. Veel van deze mobiele enzymsystemen, met name de proteasen, zijn gebonden om eiwitten in het serum “alfa-globulinen” over te dragen. Deze alfa-globulinen brengen enzymen en andere moleculen over naar verschillende delen van het lichaam om alle lichaamsprocessen te reguleren. Wanneer we voedsel verwerken door ze langdurig boven de 45°C te verwarmen (of ze drie minuten te koken), is er 100 procent enzymvernietiging.

De enzymen die door koken worden vernietigd, zijn de enzymen die het voedsel in het ‘voedingsenzym’ of de hartmaag (het bovenste deel van de maag) gedurende de eerste dertig tot zestig minuten van de spijsverteringscyclus voorverteren. Het eten van voornamelijk levend voedsel bevordert deze predigestie. Dit betekent dat er minder van onze eigen (endogene) spijsverteringsenzymen uit de maag, pancreas, lever en dunne darm nodig zijn om het spijsverteringswerk te voltooien. Er zijn aanwijzingen dat de hoeveelheid endogene enzymsecretie afneemt of toeneemt, afhankelijk van hoeveel nodig is.

Dit is belangrijk vanwege wat Dr. Howell de “wet van adaptieve secretie van enzymen” noemt, wat betekent dat enzymenergie gaat waar het nodig is in het lichaam. Dr. Howell is van mening dat enzymen een bepaalde hoeveelheid energie vertegenwoordigen, evenals een werkelijke hoeveelheid enzymmoleculen. Als er minder enzymenergie nodig is voor de spijsvertering, is er meer beschikbaar om andere lichaamsprocessen te verbeteren. Als we bijvoorbeeld gewond of ziek zijn, ervaren we vaak een verminderde eetlust omdat de primaire behoefte aan de enzymenergie het bestrijden van de ziekte en voor lichamelijk herstel is. Een artikel in de Journal of Medical Hypothesis schat dat elke cel bij de geboorte 90 miljoen methylgroepen heeft. Alle veroudering en mentale en fysieke degeneratie, inclusief kanker, worden gekenmerkt door een verlies van methylgroepen. Expressie van oncogenen (kankerverwekkende genen) en kankergenen wordt geassocieerd met het verlies van methylgroepen op celniveau. Het gemiddelde verlies is 1.800 DNA-methyl-groepen per cel per dag, met een beperking van de levensduur tot 65-70 jaar. Als het verlies zou kunnen worden teruggebracht tot 1.200 methylgroepen per cel per dag, zou de levensduur kunnen oplopen tot 95 jaar omdat het DNA beter zou functioneren. Wanneer we ons voedsel koken, vernietigen we onze proteasen (proteolytische enzymen) en hierdoor ontstaat er meer zoutzuur (HCL) nodig voor de spijsvertering.

Het organische betaïne-zoutzuur (trimethylglycine) is een primaire donor van methylgroepen. Daarom leidt het koken van voedsel indirect tot een versneld verlies van methylgroepen omdat er minder HCL beschikbaar is om methylgroepen te doneren, omdat het wordt gebruikt in het spijsverteringsproces. Daarom wordt het degeneratieproces (veroudering) versneld. Met leeftijd, stress en chronische ziekten neemt de voorraad enzymen in ons lichaam af. Dit komt omdat enzymen, die zo cruciaal zijn voor onze gezondheid, worden gebruikt in stress en acute en chronische ziektesituaties. Naarmate onze enzympool afneemt met de leeftijd, neemt ook ons ​​vermogen om de taken uit te voeren, om het lichaam gezond te houden af. Wanneer enzymen de concentraties in het lichaam verlagen, versnelt het verouderingsproces. Onthoud dat enzymen eiwitcomplexen zijn die door ons DNA worden gemaakt. Daarom, wanneer verjongde genen worden geactiveerd, activeren ze ook enzymen die onze gezondheid en ons welzijn in stand houden.

Natuur & Gezondheid

Het tweede kwartaal breekt aan en dat betekent dat een nieuw nummer van Natuur & Gezondheid verschijnt. Ik heb me niet aan mijn belofte kunnen houden dat het ‘minder uitgebreid’ zou worden, maar ik hoop dat je die informatie goed onthaalt en aandachtig leest. Zeker nu !

Heb je een abonnement? Dan kreeg je op 1 april een uitnodigingsmail om nummer 2 te downloaden. Nog geen abonnement? Het is nog niet te laat. Kijk in de zijbalk naar 2020 – Natuur & Gezondheid en vind daar alle info over het abonnement. Je kan ook via de Herbômont-shop een abonnement aanvragen – of alleen de digitale versie van Mineralen en Gezondheid aanschaffen. Zie www.herbomont.com

Abonnees krijgen toegang tot de ledenmap, met diverse pdf’s en info die je al dan niet downloadt.

We hechten belang aan voeding en gezondheid, aan rauw eten en alle mogelijkheden om ons in prima conditie te houden. Maar langdurige tekorten aan slechts één essentieel mineraal, kan maken dat je nooit de smaak van echte gezondheid hebt geproefd !

Levensreddende Voeding

In de voorbije weken was er weinig bemoedigend nieuws in de ether, maar ik hoop dat je de mail van gisteren goed hebt gelezen, en vooral het artikel in ’t Prikje, waarin een zeer genuanceerd verslag te vinden is over de stand van zaken ivm Corona en hoe dit een onderwerp in de politiek en media is geworden. Terwijl de deskundigen hun uitleg deden, stelden de nieuws-verslaggevers vragen ivm de capaciteit van onze ziekenhuizen. “Zal het wel volstaan”. In één nieuwsbericht is dit meer dan 10 maal herhaald !!! Wat moet je daarna besluiten? Dat dit overgemedicaliseerd landje zijn infrastructuur nog niet toereikend is ! Ik houd mijn hart vast, wat de politieke gevolgen zullen zijn, en wat in de toekomst nog zal kunnen. Pas maar op, de volgende keer dat je hoest of niest, dat ze je niet in quarantaine plaatsen ! En wat zal men ervan maken als het eens ernstiger is? Is dit een scenario voor ieder jaar in de toekomst, gezien het nu eigenlijk nog altijd beneden de normale waarden van een griep-epidemie blijft? Zelfs als het dodental verdubbelt, zal dit een rustig winterscenario zijn.

Wat me vooral treft, is de boodschap wat we niet moeten doen. Ik hoop dat u de mails van Natur-El de voorbije weken hebt gevolgd, maar we hebben de focus elders willen leggen: het onderhoud van een goede gezondheid, beschermende maatregelen, natuurlijke versterking van de afweer… Het zou kunnen dat je daar elders heel weinig over gehoord hebt. Daar is commercieel geen voordeel uit te rapen. Dat houdt de mensen weg uit de kabinetten en van bij de farmaceutische industrie. Men wil ons zo ver krijgen, dat we zullen smeken om vaccins.

Het is een paar jaar geleden dat ik schreef over “Natuurlijke Vaccins”… of “de gezondheid beschermen door gebruik te maken van vaccinniums ” of bessen zoals bosbessen, vossebessen… Die raad blijft. Eet elke dag bessen, fruit, citrusvruchten… Dat is heel wat anders dan wat ik veertien dagen geleden in de nieuwsberichten zag, hoe mensen de spaghetti’s en pasta’s wegkaapten uit de winkels “om te overleven”… Als je MucusVrij hebt gelezen, kan je dat maar beter niet doen ten tijde van risico’s op longaandoeningen, en zou je zo mucusvrij mogelijk moeten kunnen eten. Daarom is het nodig om levend voedsel in de kijker te zetten, voeding die je rauw en ongekookt kunt eten: het hele assortiment van fruit en groenten, aangevuld met gedeshydrateerd voedsel, waarbij de voedseltemperatuur niet hoger is geweest dan 45°C.

Het zijn voedingsmiddelen waarvan de natuurlijke enzymen intact zijn en die niet zijn verwerkt door bestraling, gebruik van pesticiden, microgolf, kunstmatige toevoegingen, GGO’s (genetisch gemodificeerde organische stoffen) of koken (verhit boven de 45°C door koken, bakken, braden, braden, roosteren) , enz.).

Levend Voedsel van zijn beste kant

De heelheid van levend voedsel is niet alleen goed voor de gezondheid, maar niet reproduceerbaar door de wetenschap, die de voeding vaak versnippert. Levend voedsel betekent heelheid. Het is de holografische heelheid van het voedsel, het volledige energiepatroon van het voedsel dat er een andere kwaliteit en kracht aan geeft.

Koken en andere vormen van verwerking, zoals magnetron, bestraling en genetische manipulatie, vernietigen de kwaliteit en componenten van het voedsel (en we kennen nog steeds niet de volledige omvang van deze vernietiging).

Koken is niet alleen risicovol, het vermindert ook de hoeveelheid voedingsstoffen, vitamines, mineralen, eiwitten, vetten, organische zuren en andere minder bekende fytonutriënten zoals bioflavonoïden, die belangrijke componenten zijn voor het activeren van positieve genexpressie. Omdat de fytonutriënten actief zijn in levend voedsel, spelen ze een belangrijke rol bij genregulatie. Een hoog percentage fytonutriënten wordt vernietigd wanneer voedsel wordt gekookt. Ik kan daar natuurlijk kanttekeningen bij maken, bv dat het ene koken het andere niet is en dat conservatief koken niet de nefaste invloed heeft van de industriële bewerkingen. Dat is waar, maar voor deze mail, wil ik je graag uitnodigen om niet te snel de compromissen op te zoeken, maar – zeker nu – mee te streven naar het beste wat voeding te bieden heeft.

De effecten van het koken van voedingsproducten

We moeten het effect van het koken van voedsel op onszelf en op het voedsel onderzoeken. Tijdens normaal koken worden enzymen vernietigd, de actieve vormen van vitamines en mineralen worden gedeeltelijk vernietigd, pesticiden en fungiciden breken af ​​tot giftige(re) verbindingen en er is een toename van vrije radicalen. Koken van voedsel coaguleert ook 50 procent van het eiwit, volgens het Max Plank Institute. Ook kan het eten van te hete voedingsmiddelen de spijsverteringsenzymen in het slijmvlies van de maag verstoren. Het eten van gekookt voedsel veroorzaakt ook een onmiddellijke toename van het aantal witte bloedcellen.

De Noodzaak van Biologisch Actieve Enzymen in het Dieet

Op fysiek niveau zijn al onze levensprocessen afhankelijk van de werking van enzymen. Het zijn de fysische agenten van het leven, belangrijk voor de spijsvertering, voor ontgifting door interne vervuiling en externe ecologische vervuiling, voor het herstellen van DNA, voor het in stand houden van ons immuunsysteem en voor al onze metabole en regeneratieve processen. Dr. Ann Wigmore noemt enzymbehoud het geheim van het leven. Dr. Howell, de pionier op het gebied van voedingsenzymen, zegt dat de hoeveelheid enzymen die we in onze systemen hebben, het equivalent is van wat we levensenergie of vitaliteit noemen, en beschouwt ons enzymniveau als een indicatie van onze gezondheidsstatus. Er is enig interessant bewijs dat enzymreserve in verband brengt met een lange levensduur en vitaliteit.

Zo is het amylase in menselijk speeksel dertig keer zo talrijk bij de gemiddelde 25-jarige dan bij de gemiddelde 81-jarige. Het totale enzymniveau bij jonge kevers is tweemaal zo hoog als bij oude kevers. Fruitvliegjes, sprinkhanen en ratten hebben allemaal meer enzymen als ze jong zijn. Na chronische ziekte bij de mens is het enzymgehalte uitgeput. Rauw, natuurlijk voedsel zit boordevol actieve enzymen die nodig zijn voor een groot deel van hun spijsvertering. Ze worden vrijgegeven zodra we beginnen te kauwen en celwanden in het voedsel afbreken. Dit is vergelijkbaar met de bevinding dat onbewerkte koolhydraten zoals graan en ruw suikerriet de juiste hoeveelheid chroom hebben om als cofactor te fungeren bij hun assimilatie.

Wanneer deze commercieel worden verwerkt tot producten zoals witte bloem en witte suiker, verliezen ze veel van hun chroom, dus om ze te assimileren, moeten we putten uit de chroomreserve van ons eigen lichaam. In de loop van de tijd resulteert dit in uitputting van het chroom uit het weefsel, net zoals het eten van gekookt voedsel resulteert in een uitputting van de enzymen.

wordt vervolgd

Koorts en Sauna

Als u zichzelf wilt beschermen in deze huidige crisis, die overal in het nieuws is, kan een infraroodsauna zeer nuttig zijn. Zie je, wetenschappers hebben al vastgesteld dat deze nieuwe ziekteverwekker, die duizenden ziek maakt en dodelijke slachtoffers veroorzaakt, extreem gevoelig is voor hitte … In 2005 eiste het Finse ministerie van Landbouw dat mensen die moesten terugkeren in het land uit H5N1 (vogel) griep) besmette gebieden, om zichzelf te “sauna-desinfecteren” vanwege hoe effectief deze methode was om deze schadelijke ziekte te doden.

Een van de manieren waarop (infrarood)warmte je lichaam ten goede komt en je beschermt, is door je kerntemperatuur te verhogen, net zoals koorts dat doet. Zoals je weet, is koorts de manier waarop je lichaam ziektekiemen afweert die proberen zich te vermenigvuldigen en over te nemen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het verhogen van je kerntemperatuur met sauna’s de infectiebestrijdende witte bloedcellen verhogen (naast andere immuun ondersteunende effecten). Veel mensen kunnen de hoge hitte van een traditionele sauna echter niet verdragen en verkiezen infrarood-sauna …

Het is bewezen dat sauna-warmte helpt bij auto-immuunziekten. Manieren waarop deze krachtige energie auto-immuungenezing ondersteunt, zijn onder meer: * ​​verlaging van cortisol, dat een belangrijke bijdrage levert aan ontstekingen. * Verhogen van zuurstofstroom en circulatie. * Ondersteunen en verhogen van celregeneratie, evenals de productie van witte bloedcellen. * Stimulatie van metabole activiteit die ontgifting veroorzaakt, via zweet, uw lymfestelsel, lever en nieren. Dit omvat het vrijkomen en verwijderen van giftige zware metalen zoals cadmium, lood en nikkel uit de weefsels en andere gifstoffen zoals nicotine of alcohol.
Saunawarmte helpt zelfs 7x meer gifstoffen te verwijderen dan normale transpiratie!
Een onderzoek uit 2013 toonde aan dat de sauna-hitte zelfs helpt bij het verlagen van de glucosespiegels bij diabetes type 2 en dat het zowel de insulineresistentie als de oxidatieve stress vermindert. Dat is slechts een kleine greep uit alle indrukwekkende gezondheidsvoordelen en opwindend onderzoek dat jij alleen zult kunnen beoordelen …

Lees je er graag meer over ? In de Module O (Ontsteking en Pijn) van de cursus Natuur & Gezondheid, is een pdf over Koorts van Dr. Vivian Vetrano, naast tal van andere documenten die je leren wat je kan doen om je afweer te versterken.

’t Prikje verspreidt vandaag een uitgebreid en genuanceerd verslag van de huidige Corona-crisis. Ik kan iedereen aanbevelen om dit te lezen.

In China heeft de identificatie van het coronavirus plots een gigantische politieke dimensie aangenomen, en deze trend heeft zich vervolgens internationaal verspreid.  Wetenschappers zijn op deze hype gaan meesurfen om zichzelf belangrijk te maken.  In feite is er niets nieuws aan de hand, zo verklaart dr. Wodarg, – behalve de mediahype die rond deze epidemie gesponnen wordt.  Door griepvirussen te onderdrukken (door vaccinatie bijvoorbeeld) creëren we op onze slijmvliezen meer plaats voor andere virussen die dezelfde symptomen kunnen veroorzaken.  Nieuwe coronavirussen bijvoorbeeld.  Griepvirussen maken slechts 10% uit van de virussen die luchtweginfecties veroorzaken.  Vaak gaat een corona-infectie gepaard met een infectie met andere virussen.  Elke winter maakt in totaal zowat 70% van de bevolking een griep door.  Het aantal gevallen van griep is dit jaar volgens Wodarg niet hoger dan anders.  Een soortgelijke boodschap verspreidt de Franse specialist en top-viroloog Didier Raoult.  Hij voorspelde dat op het eind van de rit de statistieken over deze griepperiode weinig spectaculairs zouden laten zien.

https://www.vaccinatieschade.be/content/corona-met-excuses

Immuniteit Eucalyptus ea

Bedankt voor al de mails die ik van jullie ontvang, die elk vanuit een andere invalshoek de huidige situatie benaderen. Beste Heleen, je vroeg me of dit een scenario is om de noodzaak tot vaccinaties nog meer aan te dikken, om dat argumenten genoeg te hebben om dit gedwongen toe te passen… Het is niet ondenkbaar. Frank, jij maakte de opmerking : “Kunnen we de maatregelen tegen het virus als verstandig en normaal beschouwen of zit er iets achter, dient het een ‘hoger’ doel? “Gisteren in het journaal sprak gewezen eerste minister Charles Michel in de context van de pandemie over de noodzaak van een meer gecentraliseerde aanpak en meer controle vanuit de EU. Dit is enkel mogelijk wanneer de EU meer bevoegdheden naar zich toehaalt. Zal dit een inpakt hebben op onze vrijheden? Staan we aan het begin van snelle ontwikkelingen die de laatste gebeurtenissen voorspelt in de profetieën nabij brengen of moeten we ons niet druk maken en gaat alles weer snel voorbij zodat de boer kan verder ploegen?” Het zijn onderdelen om waakzaam over te zijn.

In Duitsland geeft een zekere dokter Longdeskundige Wolfgang Wodarg  een zeer kritische en verstandige kijk op de ontwikkelingen met het Coronavirus. Hij maakt de vergelijking met eerdere griep-epidemies, waar ook gedeeltelijk Corona in werkzaam was, en wat vandaag gebeurt en noemt de maatregelen buiten proportie. Dit is een korte video die ik kan aanbevelen. (in het Engels ondertiteld)

Drie weken geleden vroeg Riet me wat ik ervan dacht, na de gebeurtenissen in China en de extreme veiligheidsmaatregelen – ook op het vlak van fysieke bescherming. Dit heeft dag na dag de containers met kunststof-afval aangedikt, en de paniek naar een climax gebracht… Wat ik ervan dacht en denk? Dat het een oefening is in hoever het publiek offers wil brengen – voor een actie die dan minder amateuristisch zal zijn dan deze keer…

Geert stuurde me een mail met een artikel uit Knack, waarin de schrijver benadrukt dat koorts niet mag onderbroken worden, dat dit een nuttig werk in ons verricht. Dat is wat ik al dertig jaar zeg, dat verhoogde lichaamstemperatuur een uiterst wijze actie is van het lichaam… en wat blijkt ? Dat Corona er niet bijster goed tegen bestand is ! Dat schenen de Finnen in 2005 ook al te weten, toen er met een analoge uitbraak van een griepepidemie werd geadviseerd om met zn allen de sauna in te gaan en op die manier een ‘kunstmatige koorts” op te wekken. Over koorts en temperatuurverhoging zal ik binnenkort nog iets meer vertellen.

En Louiza maakt zich bezorgd over de mogelijke besmetting van groenten en fruit. De waarheid is dat we in een wolk van potentiële besmettingsoorzaken leven en dat elke handdruk, elke omhelzing, zelfs op afstand spreken met elkaar, meer biedt dan zomaar eens elkaar geliefde aanblik te zien. Samen in een auto, in de trein in een ruimte, doet je ook altijd delen in iemands ‘air’. Maar dat is niet het probleem, wanneer we een solide gezondheidsbasis hebben. Ik begrijp natuurlijk de vraag, toen de verslaggeefster de vraag stelde aan een expert en dit werd uitgezonden via de nieuwsberichten… of het bv niet kon overgedragen worden via “een appel”? De expert zei daarop dat mensen moeten kopen wat ze aanraken, of anders gezegd, we moeten het allemaal niet bepotelen. Ja, de appel zal het gedaan hebben. Dat brengt me bij Sneeuwwitje en de zeven dwergen, waar de appel het ook deed… Maar waarom zich geen zorgen maken over die potten en dozen en verpakkingen die ook door mensen werden aangeraakt, en waar we ook aankomen? Nee, we moeten het niet erger maken dan het is en het niet voorstellen als een vreemde entiteit die om de hoek ligt te loeren om een weerloos slachtoffer te overmeesteren. We moeten eerst en vooral – niet weerloos zijn.

Mocht het jullie allen zeer goed gaan… Preventie is het beste, maar ook als je op een of andere manier zou getroffen worden, ken je toch minstens enkele waardevolle natuurlijke adviezen !

Versla verkoudheid met zink

Zinktherapie verkort de duur van verkoudheden (en Corona)

We hebben de voorbije maanden veel gehoord over griep, verkoudheden, virussen, vaccinaties, medicijnen… maar ik heb geen enkele keer “zink” (een essentieel mineraal) horen vernoemen als mogelijke hulp. Ik heb de lippen op elkaar moeten houden toen ik de voorbije maanden de media hoorde opbieden tegen corona. Dag na dag werd dit hele verhaal aangedikt, werden mensen gealarmeerd, in afzondering gehouden, in steriele pakken gezet… en werd en wordt nagedacht over vaccins en medicijnen… Zink wordt in het komende werk over Mineralen & gezondheid, uitgebreid toegelicht – en niet alleen in functie van verkoudheid of immuunfunctie-gebreken.

Zink kan verlichting bieden bij de vervelende symptomen van verkoudheid, waaronder hoesten, keelpijn en verstopte neus, suggereert nieuw onderzoek. Onderzoekers instrueerden 50 mensen met een verkoudheid om elke 2 tot 3 uur een zinkpasta te nemen die 12,8 mg zinkacetaat of een placebo bevatte, zolang hun symptomen aanhielden.

Zink kan verlichting bieden bij de vervelende symptomen van verkoudheid, waaronder hoesten, keelpijn en verstopte neus, suggereert nieuw onderzoek.

Onderzoekers instrueerden 50 mensen met een verkoudheid om elke 2 tot 3 uur een zink tablet te nemen die 12,8 mg zinkacetaat of een placebo bevatte, zolang hun symptomen aanhielden.

Elke dag hielden de patiënten de ernst bij van hun symptomen, w.o. :

  • Pijnlijke keel
  • Lopende neus
  • Druk in het hoofd en zwelling van de neusslijmvliezen
  • Niezen
  • Hoesten
  • Ophoesten van slijm
  • Heesheid
  • Spierpijn en algemeen gevoel
  • Hoofdpijn 
  • Temperatuur / Koorts. 

De zinkgroep meldde symptomen gedurende gemiddeld 4,5 dagen en die in de placebogroep gedurende ongeveer 8 dagen

Loopneus en hoest leken het beste te reageren op het mineraal. Hoesten duurde ongeveer 6 dagen in de groep patiënten die een placebo namen vergeleken met 3 dagen in de groep die zink gebruikte.

Bijwerkingen van zinkpastilles waren een droge mond en constipatie, maar het mineraal leek niet te leiden tot misselijkheid, braken, diarree of maagkrampen, suggereren de bevindingen.

Sommige onderzoekers suggereren dat zink kan helpen om cytokines, eiwitten van het immuunsysteem die helpen ontstekingen te verminderen, te verminderen, maar het huidige onderzoek vond geen significante verschillen in niveaus van cytokines tussen de twee groepen.

Annals of Internal Medicine August 15, 2000;133:245-252, 302.

Het centrale probleem is dat zink moet worden opgezogen en NIET wordt ingeslikt en dat kleinere doses beter lijken te werken. Een arts adviseert patiënten om in geval van verkoudheid elke 30 minuten een kwart zuigtablet te zuigen. Als deze methode al vroeg wordt gestart, lijkt deze aanpak goed te werken voor de duidelijke meerderheid van de patiënten. Misschien is zelfs een betere aanpak het vernevelen van colloïdaal zink in de mond, om het half uur. Een alternatief is een spray met colloïdaal zink. Houd die bij de hand en vernevel de hele dag door in de mond.

Er moet echter een waarschuwing in acht worden genomen; als zink – ongeacht hoe het wordt ingenomen – veroorzaakt dat patiënten misselijk worden, moeten ze worden gestopt, want dat is een teken van zinktoxiciteit bij overdosering, wat je niet moet verwachten bij colloïdaal zink. Als je deze richtlijn volgt en naar je lichaam luistert, vermijd je de koperonbalans waarnaar in de studie wordt verwezen. Dit wordt trouwens uitvoerig beschreven in de komende Natuur & Gezondheid, die handelt over Mineralen.

Natuurlijk verwachten we het niet alleen van zink. Het is zeer belangrijk om alle suikers rigide uit te sluiten terwijl je ziek bent, niets industrieel bereid, en meestal het vermijden van alle granen en zetmeelrijke groenten is belangrijk om je immuunrespons tijdens een verkoudheid te maximaliseren.

Lees ook : MucusVrij / Slijmvrij eten - Prof. Ehret

Er is ook een nieuwe brochure gemaakt over het gebruik van zink als supplement. Deze brochure zal worden toegevoegd aan de cursus Natuur & Gezondheid / module S (Supplementen).