MucusVrij

“Zonder mucushoudende voeding kan er geen ontsteking zijn” is een uitspraak van Prof. Ehret. Het belang ervan laat zich niet overschatten. Laten we het gros van alle ziekten overlopen en kijken in welke mate ontsteking een rol speelt bij sommige van deze aandoeningen… dan krijg je een gigantische verzameling waarbij ontstekingen betrokken zijn. Wie stelde ook dat “kanker een ontsteking is”? Ik laat in het midden of het een ontsteking “is”, of “gepaard gaat met”.

Maar als je al die ontstekingen op een rijtje zet, met al de pijnen en verzwakkingen die ze teweeg brengen… is de volgende vraag, van waar deze ontstekingen komen. Velen zullen nu zeggen : infecties, bacteriën, virussen, beschadigingen… Het kan een rol spelen, maar zijn ze de oorzaak?

Als Ehret stelt dat een voeding die slijm bevat of slijm veroorzaakt, dan moeten we weten wat dat is. Hij heeft het niet over lijnzaad of chia of planten zoals zomerpostelein of kaasjeskruid of heemst of zelfs psylliumvezels. Deze allen hebben eerder een slijm verdrijvende dan een slijmproducerende werking. Dit zijn plantaardige producten die juist beschermend werken. Het gaat om slijm van een heel ander karakter… een lijmachtige, taaie, kleverige massa, die al of niet al reeds met ontstekingsproducten bezoedeld is – zoals in het geval van zuivel. Twee substanties die in dit verband moeten worden genoemd, zijn caseïne en gluten en rauw zetmeel. Als je de voeding van veel mensen erop gaat naspeuren, heb je bij de meesten te maken met beide. Ga je deze substanties verminderen, dan verminder je het risico op ontsteking en eraan gerelateerde klachten. En soms is er geen andere oplossing, dan slijmvormende producten geheel uit te sluiten. Nu kan je dat een revolutie noemen in je voedingsgewoonten, maar soms heb je geen andere optie.

Hoeveel is je gezondheid je waard? We leren lezen en schrijven, we besteden jaren om een bepaalde materie onder de knie te krijgen… Maar hoeveel studie maak je van hoe gezondheid op een totaal natuurlijke manier onderhouden wordt?

Bestudeer bv wat je kunt doe om je voeding en levenswijze meer in harmonie te brengen, zodat ziektepreventie geen dode letter is. In Module O (ontstekingen en Pijnbestrijding) vind je in ieder geval al een hoop inspiratie en informatie. De Module bevat diverse digitale boeken (DMSO, Migraine, MucusVrij, Nooit Meer, Ontsteking en Pijn, PostaatVergroting, Vekoudheid en Infectieziekten…) naast tientallen artikels.

Dezer dagen staat het alarm op gloeiend rood als het gaat om ontstekingen, en dat is met een goede reden. Hartziekten, kanker, Alzheimer, huidziekten, darmziekten, longziekten… kunnen mogelijke consequenties zijn van teveel ontsteking in het lichaam, zeker wanneer het gaat om langdurige en destructieve ontstekingsprocessen.

Volgens Dr. Nicholas Perricone, een pionier voedingsdeskundige en dermatoloog die een boek schreef over hoe eten om ontstekingen te vermijden, is ons lichaam tijdelijk afhankelijk van ontstekingen om sommige beschadigingen of infecties te voorkomen. Als ontstekingen een chronisch karakter krijgen kan het immuunstelsel verkeerdelijk normale cellen bedreigen en het proces dat normaal gericht is op genezing, krijgt een destructief karakter.

Eén van de duidelijkste factoren die hier – maar ook in andere gezondheidsbezwaren – opduiken is een overmaat aan geïsoleerde suiker. Als er één actie is die moet worden ondernomen, is het beginnen met deze éne factor eruit gooien, liefst gevolgd door andere tegenstanders van een goede gezondheid als zuivel, wit meel, transvetten en alle gebakken producten. Ontstekingen kunnen je te pakken krijgen door tal van op het eerste gezicht onschuldige producten, die we soms zelfs zien als ‘gezond’. Denk maar aan yogurt, tarwe en glutenrijke granen, seitan, pinda’s, industrievoeding met geïsoleerde suiker op nr 1…

Tandzeep

In 2001 las ik voor de eerste keer over “Toothsoap”. Het werd aangekondigd als dé oplossing voor de mondhygiëne, ter versterking van het glazuur…

De eerste versie daarvan waren dunne sliertjes zeep die al poetsend in de mond werden opgelost en ondertussen een hoop schuim produceerden. Het moet worden toegegeven dat het resultaat wel een mond frisse tanden gaf, maar de bittere zepige bijsmaak was minder. Eigenlijk vond ik dat een heel gedoe en 25 dollar voor zo een klein potje met een beetje zeepslierten vond ik toch een beetje met het haar getrokken. Ik probeerde zelf Marseillezeep te raspen, maar de smaak was nog slechter.

Ongeveer een jaar later kwam de vloeibare versie van Toothsoap op de markt. Dat lag al een heel stuk beter, was praktischer en efficiënter en de smaak van de zeep was zachter. Maar de gedachte bleef bij mij, waarom een flesje met 50 ml plantaardige zeep 25 dollar moet kosten… Dat daar vijf druppels etherische olie aan toegevoegd werden, kon dat niet verantwoorden.

Ik begon uit te zoeken wat er op de markt was aan zuivere plantaardige zepen (geen zepen van frituurvet, dierlijke smeltvetten of mengsels!), maar laat me zeggen dat er maar weinig echte zuivere ongeparfumeerde zepen bestaan. En dat het zoeken was als naar een speld in een hooiberg. Dat heeft vijf jaar geduurd, tot ik in 2010 zuivere biologische Castillezeep vond, waarvan de smaak niet bitter was en waar zo weinig mogelijk andere ingrediënten dan de natuurlijke olie of vetten (olijfolie, zonnebloemolie en/of kokosolie en soms een beetje citroenzuur als bewaarmiddel) werden aan toegevoegd. Opgepast, ik weet dat sommigen plantaardige glycerinezeep verkiezen, maar dat is niet geschikt om de tanden te poetsen.

Castillezeep ben ik beginnen te gebruiken als tandzeep, als shampoo, als douchezeep… maar telkens in een aangepaste dosering en met toevoeging van andere natuurlijke producten.

Na ruim vijftien jaar, is de tandzeep in verschillende varianten gebruikt geweest. Het volgende was de eerste versie :

50 ml biologische Castillezeep (van verzeepte kokos) 1 druppel etherische olie van marjolein ; 1 druppel etherische olie van rozemarijn ; 3 druppels etherische olie van venkel ; 5 druppels etherische olie van groene munt in een flesje van 60 ml met druppelpipet.

werd mijn eerste recept

Je hoeft niet ziek te zijn

In 1992 leerde ik Hallelujah Acres kennen en de drijvende kracht erachter, Pastor George Malkmus. Het is één van de momenten die ik zie als mijlpalen in mijn leven en toen in dat van Groene Dag. Zijn verhaal sprak me geweldig aan en sindsdien is dat ook onze praktijk. We vertaalden ooit van hem “Waarom christenen ziek zijn”. Maar nu met het PûrNatûr-abonnement 2023 hebben we ook “You don’t have to be sick” vertaald. Het is te vinden onder de bonusmap van het PûrNatûr-abonnement voor betalende lezers. Het volgende is een onderdeel van dat verhaal. In het digitaal boekje vind je meer info : het hoe, wat, waarom en het resultaat!

“In 1976, op 42-jarige leeftijd, was ik voorganger in een succesvolle kerk in de staat New York. Ik was de kerk in 1970 begonnen met een advertentie in de plaatselijke krant dat we een bijbelgetrouwe kerk begonnen. Op de eerste zondag hadden we 50 aanwezigen. De kerk groeide snel en had in 1976 een lidmaatschap van meer dan 600 bereikt met een vermogen van meer dan een kwart miljoen dollar. We hadden ook een christelijke school, samen met een programma van het Bijbelinstituut. Onze radio-uitzending, America Needs Christ, was elke week op veel radiostations te horen, en we hadden meer dan een dozijn jonge mensen op school die zich voorbereidden op de bediening. Gods zegen was zo overduidelijk aanwezig op deze bediening. Welnu, op dit hoogtepunt in mijn bediening kreeg ik te horen dat ik darmkanker had.

“Ik was geschokt. Ik begreep het niet. Hoe kon God zijn dienaren zo overvloedig zegenen en zoiets laten gebeuren? Ik doorzocht mijn leven om te zien of er iets was dat ik had gedaan of niet had gedaan waarvoor God me strafte. Maar voor zover ik weet, diende ik de Heer met een zuiver hart en een rein leven. Ik vroeg: “Waarom, Heer, staat u toe dat ik dit potentieel levensbedreigende fysieke probleem heb?” Het was duidelijk dat ik fysieke ziekte in mijn eigen leven niet beter begreep dan ik het had begrepen in het leven van de mensen die ik diende. Ik wist niet wat ik moest doen.

“Vlak voordat mij werd verteld dat ik darmkanker had, had ik mijn eigen moeder zien sterven na een gevecht met darmkanker. Moeder, die gediplomeerd verpleegster was, had een groot vertrouwen in haar doktoren toen ze haar vertelden dat haar enige hoop om haar kanker te overleven was om toe te geven aan hun behandelingen van chemotherapie, bestraling en operaties. En dus accepteerde ze gewillig de behandelingen van haar dokter. 

Toen moeder voor het eerst werd gediagnosticeerd, was er geen uiterlijk teken dat ze een lichamelijk probleem had. Maar niet lang nadat ze met die behandelingen was begonnen, ging ze lichamelijk snel achteruit en stierf uiteindelijk.

Ten tijde van het overlijden van moeder was ik ervan overtuigd dat het niet de kanker was die haar dood veroorzaakte, maar de behandelingen die ze had ondergaan door toedoen van de medische professie. Nu stond ik dus echt voor een dilemma. Moeder had me altijd geleerd te vertrouwen en doktersvoorschrift op te volgen. En toch was ik getuige geweest van de vreselijke resultaten die volgden op haar medische behandeling. Moest ik mijn lichaam onderwerpen aan dezelfde medische procedures waarvan ik dacht dat ze moeders dood hadden veroorzaakt?

Op dat moment keerde ik de medische benadering van lichamelijke problemen de rug toe en ging op zoek naar een alternatief. Tijdens mijn zoektocht herinnerde ik me een evangelist in Texas met de naam Lestor Roloff. Hij was een groot evangelieprediker, maar werd door velen ook beschouwd als een gezondheidsfreak. Ik belde broeder Roloff en vertelde hem mijn benarde situatie. Broeder Roloffs advies was dat ik niet de medische weg moest bewandelen, maar mijn voedingswijze moest veranderen. Hij moedigde me aan om gewoon mijn voeding te veranderen van het op vlees gebaseerde, suikerdessert, Standaard Dieet dat ik de afgelopen 42 jaar van mijn leven had geconsumeerd, en Gods oorspronkelijke dieet te gaan eten zoals uiteengezet in Genesis 1:29 van de Bijbel.

En dus veranderde ik in 1976 van de ene op de andere dag mijn voeding van de manier waarop ik de afgelopen tweeënveertig jaar had gegeten en begon ik uitsluitend rauwe groenten en fruit te eten, samen met het drinken van een tot twee liter wortelsap per dag. Vrijwel onmiddellijk begon ik me beter te voelen en binnen een jaar was mijn tumor ter grootte van een honkbal verdwenen. Maar niet alleen was mijn tumor verdwenen, maar ook elk ander fysiek probleem dat ik had ervaren; waaronder hypoglykemie, aambeien, ernstige allergieën, sinusproblemen, hoge bloeddruk, vermoeidheid en uitbraken van puistjes. Wel, zelfs mijn roos en lichaamsgeur waren in minder dan twaalf maanden verdwenen.

Aan het einde van dat eerste jaar heb ik mijn dieet aangepast om weer wat gekookt voedsel op te nemen, zoals gebakken witte en zoete aardappelen, bruine rijst en andere gekookte granen, gestoomde groenten, gebakken pompoen en wat volkoren pasta. Het is nu meer dan 20 jaar geleden (1976) sinds de eerste verandering van het dieet van het Standaard Dieet van de wereld naar Gods Genesis 1:29-Dieet. In de meer dan 20 jaar sinds ik ben gestopt met het voeden van mijn lichaam volgens de voorschriften van de wereld, heb ik niet zoveel last gehad van verkoudheid, keelpijn, hoofdpijn of maagklachten, en ben ik niet naar een dokter geweest of ik nam nog nauwelijks een aspirine. Hallelujah!

De rest van het verhaal lees je in “Je hoeft niet ziek te zijn”. Dit digitaal boekje is een onderdeel van het PûrNatûr-abonnement of kan ook afzonderlijk worden aangevraagd (5 euro)

Er is altijd een alternatief

Rauw eten of gezond eten in het algemeen, kan een beetje abstract overkomen. Maar op deze eerste dag van het jaar kunnen nieuwe ideeën geboren worden en in wat hierna volgt vind je verschillende variaties op één thema : fruit en groenten, anders gepresenteerd, zoals ze in “Echt Eten” zijn voorgesteld.

Goede voornemens zijn het begin van alles; denk na over de wereld waarin we leven, over de uitdagingen waar we voor staan, terwijl het zo eenvoudig kan. Want zeg nou eens, wat is eenvoudiger datn te genieten van dat heerlijke fruit, zonder bereiding… gewoon direct uit zijn ecologische verpakking, wetend dat -eenmaal in het lichaam – ze het wonder van de genezing voltrekken. Ook onder de vorm van sap of smoothie blijven vruchten de basis voor gezegende maaltijden… en met een gerust hart wens ik je een gezegend jaar…
Maar er zijn zoveel meer manieren om het nieuwe jaar te vieren, om de dag te beginnen en te eindigen, om ervoor te zorgen dat je je groene portie niet vergeet. Rauwe soepen, salades, sausen…
En als het toch op feesten aankomt, kunnen we nog altijd meedoen, zonder de suikerpot, glutenvrij, zonder zuivel, zonder extreme smaken… Het oog wil wat, maar bovenal hoeft niemand in te boeten op de kwaliteit;

Artritis Genezen / nieuw digitaal boek in de Drs PûrNatûr-serie. Afzonderlijk te koop (9 euro) of maak gebruik van de digitaal- abonnementsformule in 2023. Minstens 12 nieuwe publicaties in één bundel. Iedere maand een nieuw digitaal boek.

Te betalen op rekening van Natur-El :

IBAN: BE43 9733 7932 4901     BIC: ARSPBE22  tnv Natur-El

In 2023 10+ volledig nieuwe publicaties : vertalingen uit de Life Science-serie van TC Fry en Dr Herbert Shelton. Hoe abonneren? Geef het e-mailadres door waarop je de iedere maand de uitnodigingslink voor download wil ontvangen. Betaal de bijdrage op de Natur-El-rekening (alle info op de pagina Abonnementen). Zodra wij uw betaling ontvangen, begint het abonnement te lopen. Iedere nieuwe publicatie kan je ook afzonderlijk aanschaffen.