Iedere maand

Gaat het je te traag om zomaar elke week een mail te krijgen en daardoor al die informatie met mondjesmaat te bestuderen? Misschien heb je deze informatie nodig, of wil je er iets mee doen, jezelf of anderen helpen, voor informatie of motivatie, voor het kennen van de principes van natuurlijk genezen, de relatie voeding-gezondheid, of hoe voeding de eerste optie zou moeten zijn in geval van ziekte…

We lanceren de cursus Natuur&Gezondheid, waar je er kunt voor kiezen om gewoon de digitale Module B / Beginners te ontvangen, door 30 euro over te maken aan Natur-El, of waar je kunt intekenen voor de hele serie (22 Modules) . De hele serie omvat alles wat we tot hiertoe hebben verzameld en waarmee we doorgaan tot eind 2021. Elke maand volgt een nieuwe Module. Deze zijn grotendeels voorbereid, maar worden aangevuld met essentiële informatie, en vraag-antwoordbladen. Vanaf het moment dat 10 mensen hebben ingetekend voor de hele serie, begint het systeem te lopen.

Als ik zomaar zeg dat alles aan boeken, publicaties, bronnen enz. hierin zit, bedoel ik ook alles. Elke Module kan afzonderlijk worden aangekocht en het is mogelijk om het overzicht van de cursus aan te vragen. Je zult verrast zijn. De voorbije 18 maanden ben ik elke dag bezig geweest om de informatie aan te passen, uit te breiden, te corrigeren, hiaten weg te werken, opzoekingswerk te doen, bepaalde zaken verder uit te testen, en waar ik in de voorbije 35 jaar aan begonnen was of opzij gezet had voor wanneer ik wat meer tijd zou hebben…

Dat is het objectief voor de komende maanden om het helemaal rond te krijgen. Dit bestond nog niet en heb ik helemaal bij elkaar moeten zoeken en dan denk ik, “dit had ik allemaal moeten weten bij het begin van mijn groene verhaal…”

Betalen : enkel voor de eerste Module : 30 euro

Dit is het overzicht. Elke Module werd apart beschreven, zodat je exact weet wat je er kunt van verwachten en welke documenten het omvat.

Module B / Beginners bevat :

Bevat volgende publicaties : 

  • Beginnersgids 1
  • Beginnersgids 2
  • Calorieëngids
  • Doe-het-zelf-boek (Het 12 punten programma voor uw gezondheid)
  • Fruit Eten / Abramowski
  • Persoonlijk
  • De Groene Weg

Andere : schema’s :

  • Anti-oxidanten
  • Afdaling naar ziekte
  • Nieuwe start-schema

Presentaties : 

  • Voedselbereiding : Wat schaft de pot
  • Signalen van het zieke lichaam
  • De zin van ziekte

Ondersteunende artikels / oa : 

  • Altijd kou
  • Geen wonder dat bijna iedereen ziek is
  • Bladgroen
  • Eenvoudige voedingsregels
  • Fouten en vergissingen in de voeding
  • Fruit
  • Fruit / productkennis
  • Je hebt geen behoefte aan ‘behandeling’
  • Groen Eten
  • Het is “moeilijk”!
  • A salad a day
  • Snelle tips voor gezonder eten
  • Tegengesteld advies
  • Een uniek gezondheidssysteem : over de natuurlijke hygiëne
  • Unieke feiten over kiemen
  • Veilig voedsel
  • Voeding is niet “alles”
  • Voedselschijven
  • Wat je moet weten
  • Wat mag je dan nog eten
  • Water voor het leven
  • Immuniteit / acties die je kan ondernemen om je weerstand te verbeteren
  • Winterprikjes
  • Zolang er fruit is, is er hoop
  • Het Geen-Ontbijt-Plan

Instructies : 

Ben je helemaal nieuw? Begin dan met “Persoonlijk”. Druk dit af en vul dit in. Het geeft een geheugensteuntje voor verdere evaluatie in de toekomst. 

Lees daarna de beginnersgidsen  en het Doe-het-zelf-boek.
Kom regelmatig terug naar de map en lees/bestudeer de andere informatie en breng in de praktijk wat mogelijk is. 

Als je dit doorgenomen hebt, ben je klaar voor module 2 : (Module L / Levende Voeding)

Betalen : enkel voor de eerste Module : 30 euro

Houd contact met Natur-El. Laat ons weten op welk email-adres je de link voor download wil ontvangen.

De cursus Natuur & Gezondheid is een uit de hand gelopen project. Oorspronkelijk was het bedoeld om een zo ruim mogelijk aanbod van Gezondheidsgidsen te maken, waarin zoveel mogelijk gezondheidsfacetten zouden worden belicht,  maar gaandeweg, werden bundels gevormd en brachten we ook alle andere informatie erbij samen, zodat de lezers zelf ieder onderdeel kunnen bestuderen – hetzij alleen het gewenste thema, hetzij de module, hetzij de complete cursus

Vasten bij ziekte

Het is zomer en het zou kunnen dat op dit moment heel weinig mensen denken aan vasten. Nochtans is deze periode de beste periode om een paar dagen te vasten…

Tijdens een langere vastenperiode (na de eerste drie dagen) gaat het lichaam van zijn eigen stoffen leven.  Het gaat zijn eigen weefsel verbranden.  Dat gebeurt niet zomaar, het wordt gereguleerd.  Eerst worden de oude, zieke of dode cellen verbrand.  Dit is te vergelijken met afvalverbranding.  Tijdens het vasten, terwijl de oude cellen worden verbrand, wordt de opbouw van nieuwe, gezonde lichaamscellen opgevoerd.  Dat kan vreemd klinken omdat men geen voedsel tot zich neemt.  Maar het is fysiologisch aangetoond.  De reden is dat proteïnen (eiwitten) in het lichaam constant worden afgebroken, opgebouwd en hergebruikt worden voor verschillende functies in het lichaam.  Als dode cellen worden afgebroken gaan de aminozuren niet verloren, maar ze komen vrij en worden weer gebruikt bij het opbouwen van nieuwe cellen.

Tijdens vasten worden de opruimende en schoonmakende capaciteiten (regulatiecapaciteit) van longen, lever, nieren en van de huid fors vergroot, zodat grote hoeveelheden afval en giften snel worden afgevoerd.  Ze hebben niet de normale last van dagelijks voedsel verbranden en kunnen zich helemaal concentreren op het onttrekken van afval en giften aan de weefsels.  Dit kan de typische verschijnselen van het vasten veroorzaken : slechte adem, donkere urine, diarree, huidreacties, zweten en slijmvorming.  Vasten geeft de spijsverteringsorganen rust, zodat ze daarna weer beter kunnen functioneren.  Vasten is een van de oudste therapieën die de mens kent.  De mens stopte instinctief met eten als hij zich ziek voelde, tot de gezondheid hersteld was.  Ook dieren volgen dit patroon.

Dat is heel iets anders dan de mail die Cecile stuurde :

Beste Stefaan, Dit hoorde ik onlangs op de radio, en hier nog eens op de website. Er wordt wel veel door elkaar gehaald, en niets over de juiste manier gezegd, en over extremen gesproken. 

Bedankt voor je tip. Het was mijn bedoeling om een artikel te publiceren over matigheid en vasten, maar volgens de spreker hier in het radioprogramma dat je mij doorstuurde – een “expert” uiteraard, die wellicht nooit één dag overwogen heeft om zo’n “gewaagd experiment” te doen – zou dat zinloos zijn, dus gaan we eens kijken naar wat deze spreker te vertellen heeft…

Heeft een zuiveringskuur wel zin?  (artikel)

“Luisteraar Krista uit Diksmuide wil eens goed vasten: “Ik overweeg om een korte zuiveringskuur te volgen. Maar wat voor soorten ontgiftingskuren bestaan er zoal? En voor ik eraan begin, wil ik graag weten of ze wel werken.” 

“Je hebt allerlei zaken die je kan kopen of bestellen bij allerlei providers: in winkels, bij de apotheek en via internet. Dat gaat van fruitsappen die zuiverend zouden zijn tot groentesappen, bv. koolsoep. Daarvan zou je vermageren en je lichaam meteen ontgiften.”

“Je hebt mensen die de hele dag thee of rijstwater drinken om te ontgiften. Maar je hebt ook pillen en een van de meest extreme vormen van zo een zuiveringskuur zijn… darmspoelingen.”

“Dat is de meest extreme vorm. Een spoeling van de darmen via de anus. In bepaalde culturen wordt dit ook toegepast om duivelsuitdrijvingen te doen.”

“Bij zogenaamde “zuiveringsspecialisten” gaan er liters water door je darmen waarbij de stoelgang er wordt uitgehaald en door een buis gaat. Zo ‘zie’ je de vuiligheid uit je darmen passeren. Er wordt beweerd dat darmspoelingen goed zijn om de ‘slakken’ die vastzitten op je darmwand, te verwijderen. Maar die slakken die op je darmwand zouden zitten, die bestaan gewoonweg niet.”

Je ziet – over dit gedeelte alleen zou al een boek geschreven moeten worden, met kanttekeningen, antwoorden en opmerkingen… Om te beginnen is een darmspoeling geen zuiveringskuur. Het kan er wel een deel van uitmaken. Deze dokter ziet het als een uitloper van oude voodoo-praktijken, maar heeft wellicht nog niet naar de eigenlijke medische praktijken gekeken, waar trouwens, indien nodig, ook darmspoelingen worden toegepast. Hij heeft geen enkel idee van hoe een reinigingskuur verloopt, wat het doel is en wat de ervaring is van de mensen die dit volgen. 

“Tja, eigenlijk is het (vasten) een historisch misverstand. En dat moeten we hier toch even rechtzetten.”

  1. Ontgiften gebeurt automatisch door de lever. Wat zo een kuur doet, is de afvalstoffen iets sneller verwijderen uit ons lichaam. Maar in principe is dat niet nodig.
  2. Je voelt je wel goed als je dat een tijdje doet. Maar je moet je afvragen hoe dat komt. Tijdelijk heb je die overmaat niet meer aan calorieën en grote voedingsmassa’s.

Gebeurt ontgiften automatisch door de lever? Ik heb het gevoel dat de lever chronisch overwerkt is bij de meeste mensen. Eén resultaat daarvan is oa constipatie – maar die bestaat dus blijkbaar niet, want er zijn geen “slakken”. Hoe zit dat dan bij die mensen die permanent met 10 kg darminhoud rondlopen ? Het probleem is, dat de traditionele manier om naar ziekte te kijken, voorbijgaat aan de oorzaken en denkt met haar instrumentarium – pillen, snijden, branden – een oplossing te bieden voor de vele medische problemen, waarvan de meeste een diepere oorsprong hebben in het accumuleren van toxines in het systeem. Dr Tilden zag voor alle bestaande ziekten één gemeenschappelijke oorzaak, nl. toxische verzadiging. 

“Een zuiveringskuur is nutteloos”

“Het is volstrekt nutteloos”, vindt de dokter! “Het kan wel je geestelijke gezondheid versterken omdat je je grenzen verlegt. Maar lichamelijk is het niet goed. Bovendien; je moet toch geen 2 weken gaan kuren om in de overige 50 je volledig te kunnen laten gaan. Dat is puur gesus van het geweten, zo een doorgedreven korte kuur. Je zal er echt niet slanker door worden.”

Nu begrijp ik het natuurlijk. De dokter vertaalt zijn eigen gevoel… Twee weken zuiveren, als compensatie voor 50 dagen ongecontroleerd eten en drinken… Nee dokter, dat zal niet gaan. U hebt gelijk. Gelukkig zijn er mensen die iets gedisciplineerder zijn, en die andere wegen gevonden hebben om iets te doen aan de gevolgen van het verleden.Het is niet zoals u het beschrijft dat het een historische vergissing is die ook in de religies is binnengeslopen… Iedereen die ooit zelfs nog maar een paar dagen gevast heeft, of gewoon puur vers geperste sappen heeft gedronken, kan u een heel ander verhaal vertellen. “Ik heb me nooit zo goed gevoeld.” “Wow, mijn hoofd is zo helder…” “Ik kan niet elke dag vasten, maar zo zou ik me wel elke dag willen voelen…”

Wat mij betreft heeft elke vorm van voedselmatiging en volgens de omstandigheden, spontaan vasten (bij koorts en ziekte) of een sapdag, een fruitdag of andere rustdagen voor de darm en de lever, wel degelijk zin om het systeem te laten bijkomen, maar niet om nadien met dubbele pret de bloemetjes buiten te zetten. Mensen worden zich meer bewust van hun lichaam en zijn meer alert voor abnormaliteiten van organen.

Wat zou je bv kunnen aanbevelen als behandeling van een van die opgenomen (of thuis uitziekende) corona-patiënten? Beginnen met een darmspoeling, geen medicijnen, vasten, veel water, een reinigende kruidenthee of alleen maar water met citroensap en als dat niet kan, twee liter vers geperst sap, gespreid over de hele dag. Verder platte rust, liefst in een kamer met een verhoogd zuurstofniveau.

In de introductie van het nieuwe team van “De Groene Dag”, betreurt Wim synaeve dat er in België geen vastenhuurhuis is.  Beste Wim, kijk in heel Europa, kijk in heel de wereld… Deze die er waren sluiten de deuren… niet omdat ze geen prachtig werk verrichten, maar omdat de kosten om zo’n instelling te runnen niet gedragen worden door de opbrengsten, en omdat het voor medisch opgeleiden riskant is om zich buiten de opgelegde protocollen te begeven. We vinden het heel normaal dat een ziekenhuiskamer 250 euro per dag kost, zonder de diensten (supplementen) die de patiënten genieten… En dan klagen ziekenhuizen nog ! In medische ogen is het dwaasheid en wie afwijkt van de geldende protocollen haalt zich alleen maar moeilijkheden op de hals. Bij ons bezoek aan Albert Mosséri in 2005 waren wij verbaasd over de armoede waarin deze man leefde, omdat hij alles inzette voor de goede zaak. Maar dat liet hem berooid achter, na duizenden mensen bij het vasten te hebben begeleid, en hopeloze afgeschreven zieken weer op het spoor te hebben gebracht… was hij door iedereen verlaten. Eén van de patiënten die hij in haar finale conditie bij zich had opgenomen, en die het vasten aangreep als haar laatste strohalm, overleed… De krant berichtte hierover “Des cures amaigrisantes mortelles”… Ik denk dat het beste wat we kunnen verwachten – en dat eventueel met het nieuwe team kan worden georganiseerd – een sapkuur of een vastenweek is… dat zou mooi zijn en kan in ieder geval al veel betekenen voor mensen! Maar niet getreurd Wim, over enkele weken ga ik hier dieper op in… Vasten, verbazingwekkend goed, zonder neveneffecten !

Mosseri

De komende weken zetten we de focus op Zuurstof / Waterstofperoxide / H2O2 in de huisapotheek, voor therapie, en voor de gezondheid  :

Zuurstof 1

Citroenolie

Houd je erg van echt natuurlijke geuren? Laten we dan even stilstaan bij de etherische oliën. Dat zijn er heel wat, en we pikken er zomaar eentje uit : citroen. Was je ooit bij ons in huis, zal je wellicht de verstuiver herinneren, altijd aanwezig in het toilet, voor een vleugje lente-frisheid.

Maar waarom zou je citroen-olie gebruiken? Citrus limon heet jeuk verminderend, verzachtend bij reuma, ader versterkend, antiseptisch, bloedverdunnend, bloedzuiverend, hart- en zenuw versterkend, lever versterkend, versoepelend, water drijvend en zenuw opwekkend te zijn.

Hij wordt vaak genoemd “de vriend van de zwakke mens”. Citroensap werkt verfrissend en reinigend. Citroensap heeft een belangrijke eigenschap : het werkt ontvettend, wat zijn gebruik verklaart bij verslankingskuren, in vaatwasmiddelen, als huidreiniger enz. De olie wordt gewonnen uit de buitenste schil. Dit is een sterk bacteriedodende olie.
Bovendien zou deze olie het vermogen hebben om de witte bloedcellen te activeren.
Bij verwondingen en infectieziekten zeer geschikt. – Door Dr. Jean Valnet is citroenolie beschreven als middel in de behandeling van tbc, tyfus, malaria, enz … Maar ook bij minder ernstige infecties zoals bronchitis en griep evenals bij maagdarminfecties is dit nuttig.
Helpt bij aansterken, is verfrissend, werkt tonifierend op huid (rimpels) en bloedvaten. Bij verdamping of verstuiving verfrist en zuivert citroen de lucht. Gaat goed samen met lavendel en oranjebloesem. Eén druppeltje versterkt de smaak van verfrissende zomerdranken, enkele druppels in pudding en sorbets vervangen de citroenschilletjes. Samen met groene klei te gebruiken in een masker voor huidverzorging (vette huid), of tandverzorging (bv als tandpoetsmiddel). Voor een bad of douche: 15 druppels oplossen in een oplosmiddel, bv. neutraal badschuim of groene klei die men aan het badwater kan toevoegen. Tegen broze nagels: 10 druppels citroenolie + 1 cc tarwekiemolie in een druppelflesje.
Citroen heeft de eigenschap temperatuur verlagend te zijn (evenals salie en eucalyptus en pepermunt = afkoelende oliën) Dit kan nuttig zijn bij aanhoudende koortstoestanden
Citroen helpt bloedingen stoppen.
Bij bloedend tandvlees: met een citroen het tand- vlees even aandeppen. Citroenolie is veel gebruikt in tandpasta’s en preparaten om de tanden witter te maken.
Heilzame olie voor spijsvertering (lever, alvleesklier). Ook het regelmatig gebruik van verse citroen heeft een analoge werking. Bv. het sap van 1 citroen, iedere morgen gedronken in een glas lauw (zuiver) water vergemakkelijkt de ontlasting.
Ontzurend : geeft een alkaliserende reactie. Bij reuma, jicht, artrose : helpt om het urinezuur te verwijderen. In te masseren op de gespannen spieren of op de pijnlijke delen. Indien ontsteking : niet inmasseren, wel gewoon aanbrengen.
Bloedsomloopverbeterend : samen met cypres op spataders.
Ontvettend (huid) / in shampoo tegen vette haren. – Wratten : pure citroenolie : meerdere keren daags aandeppen.
Als ingrediënt in massage-olie : Lage concentraties gebruiken (tot 5% in combinatie met andere oliën). Koorts verlagend, (koud compres of wikkel, innemen) malaria; sterke bacteriedodende werking, dus bij infectieziekten, verkoudheid, keelontsteking (gorgelen of innemen); astma; (verstuiven, samen met kamille of hyssop); jeukende huiduitslag, mazelen (afwassen met l liter water, waarin 2 druppels citroenolie, eventueel samen met lavendel); teveel maag- zuur, spijsverteringsstoornissen; vaatversterkende werking, dus goed voor spataderen, versterkend voor het hart en sympathisch zenuwstelsel, helpt arteriosclerose voorkomen; urine drijvend (nierontsteking), stimuleert de lever, dus voor reuma, jicht (innemen eventueel samen met jeneverbes); ontsteking van de urineleider (innemen met sandelhout); stelpt bloedende wonden en desinfecteert ze; insectensteken, zwellingen (olie puur, samen met lavendel opbrengen tegen de jeuk en het branderige gevoel); ontstoken testikels (zitbad en massage) Werking geestelijk: tegen ‘zwaarte’. Activeert en stimuleert de geest. Verbetert concentratievermogen en geheugen. Helpt emotionele uitbarstingen voorkomen of verminderen. Voor geestelijke arbeid (ver- dampen, eventueel samen met hyssop). Brengt je in het ‘hier en nu’.
Werking schoonheidsverzorging : bij vette huid, stuwingen in de huid, gesprongen adertjes, zomersproeten, broze nagels, sportmassage (toniseert de spieren). voor blond haar, normaal of vettig haar. Keukengebruik: in traktaties, salades, sausjes, mayonaise.
Alleen bij aanstippen van insectenbeten puur op de huid te gebruiken, anders best verdunnen met een goed plantenolie. Kan de huid irriteren. Na gebruik op de huid niet aan de zon blootstellen.
Een verfrissende etherische olie, licht opwekkend. Citroenolie doet onaangename geuren verdwijnen (verstuiven). Belangrijkste eigenschappen: citroen-olie stimuleert het afweersysteem en helpt afvalstoffen uit ons lichaam te elimineren. Deze olie stimuleert ook het geheugen, vooral op korte termijn. Test je gevoeligheid : Altijd eerst een beetje op de binnenkant van de elleboog smeren. Is er na 24 uur geen irritatie, uitslag of branderigheid, dan kan het op de huid gebruikt worden.

Vitamine C

“Onlangs heb ik op een site de opmerking gezien dat het nemen van vitamine C ter preventie of behandeling van Corona-symptomen een goede oplossing is, hetgeen ik wel al wist, maar dat de keuze evengoed de meest goedkope (synthetische) mag zijn omdat men er veel van dient in te nemen en dat het anders te duur zou uitvallen.
Ik vind dit een vreemde redenering…. Synthetisch staat niet in mijn woordenboek en ik weerhoud me om deze soort vit. C te kopen. Daarnaast is deze soort vooral als men er veel van inneemt een vrij zure substantie wat dan weer maag- en darmstoornis kan geven. Ik denk in het bijzonder aan iemand die sinds lang te maken heeft met maag- en darmproblemen (prikkelbare darm, verteringslast).
Wat is uw mening hierover:
– Is synthetische vit C een goede keuze voor gezonde personen?
– Is natuurlijke vit C altijd beter?
Beste, Waarschijnlijk heb je een eerdere mail een paar dagen geleden gemist ivm vitamine C. Er werd via verschillende kanalen aandacht aan geschonken. Het is één van de vele pistes die men kan volgen om zich beter te beschermen – als preventie of curatief – tegen infecties. Dit is sinds jaar en dag bekend en Linus Pauling heeft dit bevestigd. Alleen gebruikte hij al net zo de goedkoopste vorm – natriumascorbaat. Maar ik lees dat iets onnatuurlijk zo moeilijk in je kraam past en ik ben blij dit te horen, want het lijkt me dat vitamine C zo gemakkelijk uit voldoende fruit te halen is. Een dokter vertelde jaren geleden ons dat het onmogelijk is om uit fruit voldoende vitamine C te halen. Hij maakte een berekening op basis van 200 gram fruit per dag. Toen ik zijn gecijfer overliep, vertelde ik hem dat dit duidelijk niet mijn situatie was, maar dat hij dat ongeveer maal tien moest doen. Hij hield me voor een grappenmaker, maar ik legde uit hoe onze voeding in elkaar zit, en toen sprak hij wel anders. Is synthetisch dan een probleem? Het brengt je direct in een medicijnen- en remedie-sfeer, terwijl we nu spreken over preventie. Natuurlijke Vitamine C is ruim voldoende voor preventie. En indien er ook maar iets aan de hand is, laat mensen vasten en geef ze elke dag 2 liter van het beste zelf geperste sinaasappelsap. Dan wil ik zien wat er gebeurt !

In Natuur&Gezondheid 1/Vitamines is een uitgebreid hoofdstuk gewijd aan Vitamine C en dit wordt direct gekoppeld aan sinas- en fruitgebruik. En dat niet alleen ter preventie van besmettingen.  Iedere dag een sinaasappel zorgt ervoor dat kanker minder kans krijgt. Citrus-vruchten verminderen het risico van mond-, keel- en maagkanker met wel de helft. Tevens vermindert één extra citrusvrucht per dag naast de dagelijkse aanbeveling van vijf stuks fruit en groente het risico van beroerte met 19%. Dit concluderen Australische onderzoekers van de Commonwealth Scientific and Industrial Research Organi- zation (CSIRO) onder leiding van dr. Katrine Baghurst.

Uit het onderzoek dat is gebaseerd op 48 internationale studies bleek, dat citrusfruit niet alleen het risico van kanker verminderde, maar ook het risico van hart- en vaatziekten, overgewicht en suikerziekte.

Van alle fruitsoorten hebben citrusvruchten het hoogste gehalte aan anti-oxidanten. De weerstand wordt hierdoor verhoogd en de tumorgroei geremd. Citrusfruit bevat meer dan 170 verschillende plantenstoffen waaronder meer dan zestig flavonoïden. Dat is dus heel wat meer dan alleen maar vitamine C. Als je een sinaasappel eet, dan doe je dat niet om de vitamine C, maar om de voeding, om de smaak, om het verfrissend genot dat zo’n vrucht geeft. En dat gezondheidsvoordeel van vitamine C, anti-oxidanten en veel andere heilzame stoffen, krijg je er zomaar gratis bij.

Sinaas

Zie ook “The Orange Juice Diet” / Jinjee Talifero

Propolis

Bijen maken meer dan honing. Ze maken ook een wasachtige stof genaamd propolis. En deze “bijenlijm” is een krachtige gezondheidsbalsem. Studies tonen zelfs aan dat het eigenschappen tegen kanker heeft.

Dr.Seema Patel van het Bioinformatics and Medical Informatics Research Center, San Diego State University, heeft een uitgebreide review van de literatuur over propolis en kanker uitgevoerd. Dr. Patel vond laboratorium- en dierstudies ter ondersteuning van de werkzaamheid van propolis tegen kankers van: hersenen, pancreas, blaas en nieren, huid, prostaat, borst, darm, lever en bloed

Propolis is verbazingwekkend complex en bevat maar liefst 300 actieve stoffen. Deze componenten bleken kanker op verschillende manieren te bestrijden, waaronder: Voorkomen van de groei van nieuwe bloedvaten om kankercellen te voeden (anti-angiogenese); Voorkomen van de verspreiding of uitzaaiing van kanker van het ene orgaan naar het andere;
Kankerceldeling stoppen;
Apoptose of geprogrammeerde celdood induceren;

Bovendien bleek propolis de bijwerkingen of toxiciteit van chemotherapie-medicijnen die worden gebruikt bij de behandeling van kanker te verminderen.
Bijen maken propolis door hars te verzamelen van bomen. Ze vermengen de hars met wasvlokken en stuifmeel en brengen het terug naar de korf. Daar gebruiken ze de plakkerige massa om gaten te dichten, scheuren af ​​te plakken en panelen in de korf te bouwen. Maar propolis doet meer dan architectonisch werk. Het werkt ook als een antiseptische barrière die de korf beschermt tegen besmetting en tegen externe indringers. In feite komt de naam propolis van het Grieks en betekent “verdediging van de stad”.

De antimicrobiële eigenschappen van propolis beschermen de korf tegen virussen en bacteriën. Onderzoekers ontdekten dat bijen die in met propolis gecoate kasten leven, lagere bacteriën in hun lichaam hebben en ook ‘rustiger’ immuunsystemen.
En propolis komt niet alleen de bijen ten goede. Al duizenden jaren gebruiken beoefenaars van de volksgeneeskunde bijenkithars om abcessen te behandelen, wonden te genezen en infecties te bestrijden. Propolis werd zelfs vermeld als een officieel medicijn in de Londense farmacopeeën van de 17e eeuw.

Moderne studies bevestigen een lange lijst van gezondheidsvoordelen van propolis. Een zoekopdracht in PubMed toont meer dan 2000 studies over bijenpropolis. Hier zijn slechts enkele van de voordelen voor de gezondheid. Antimicrobiële werking
Propolis heeft een breed scala aan antibacteriële eigenschappen. Het heeft ook antischimmel- en antivirale eigenschappen. In één dierstudie hielp het aanbrengen van een propolis-oplossing op wonden de genezing te versnellen bij diabetische ratten.

In een studie bij kinderen werd de werking van propolis vastgesteld :

  • Voorkomt luchtweginfecties
  • Verhelpt symptomen van verkoudheid
  • Voorkomt middenoorontstekingen
  • Enkele maanden geleden hadden we de voordracht over propolis en zijn vele werkingen, en dat zijn er heel wat meer dan deze. We publiceerden toen dit digitaal boekje dat meer inzicht geeft in het wat waarom en hoe van één van de natuurgeneeskundige helpers.
Dit boek over de eigenschappen en toepassingen van propolis,vind je in de Herbômont-webshop of voor u die een meer systematische aanpak wenst, bereid ik de cursus Natuur & Gezondheid voor in 20 modules. De eerste modules zijn al beschikbaar, maar Module T (Therapie), waar ook dit boekje bijhoort is nog in voorbereiding. Bekijk het verloop van de voorbereiding van deze cursus in “van dag tot dag” op de Natur-El-site… Het wordt de samenvatting van alles wat ik in 40 jaar leerde en las. Dit ebook kan je kopen op www.herbomont.com

In het vierde kwartaal hoop ik de leden volgende editie te kunnen aanbieden, waarin een overzicht zal te vinden zijn over de therapeutische hulpmiddelen die we vinden in de natuur. Dat is meer dan propolis, maar dat begint met voeding, aangevuld met vitamines, mineralen (maar daar weet je nu alles van) H2O2, kruiden, klei, oliën…

Aarden voor gezondheid

Wilfried verwees me naar een andere invalshoek tegen ontsteking, en daarom besloot ik om ook dit toe te voegen aan ons Dossier Ontstekingen en Natuurlijke Pijnbestrijding

Ik zal het nooit vergeten, de vele keren dat Mieke in Vloesberg op blote voeten langs kwam. ‘Dapper’, dacht ik toen, maar met wat ik lees en weet, zouden we er allemaal een voorbeeld kunnen aan nemen.  Bekend als “aarding”, wanneer de huid in contact komt met de grond, wordt het menselijk lichaam een ​​spons die negatief geladen elektronen uit de aarde opzuigt. Deze praktijk verdient snel erkenning als een nieuwe manier om je gezondheid te beschermen en de nadelen van onze huidige levensstijl te bestrijden. Het moderne concept van aarding maakte zijn debuut in 2010 met de uitgave van het boek van Clint Ober: Earthing: The Most Important Health Discovery Ever? Wilfried verwees me ook naar een andere invalshoek tegen ontsteking, en daarom besloot ik om ook dit toe te voegen aan ons Dossier Ontstekingen en Natuurlijke Pijnbestrijding Ik zal het nooit vergeten, de vele keren dat Mieke in Vloesberg op blote voeten langs kwam. ‘Dapper’, dacht ik toen, maar met wat ik lees en weet, zouden we er allemaal een voorbeeld kunnen aan nemen.  Bekend als “aarding”, wanneer de huid in contact komt met de grond, wordt het menselijk lichaam een ​​spons die negatief geladen elektronen uit de aarde opzuigt. Deze praktijk verdient snel erkenning als een nieuwe manier om je gezondheid te beschermen en de nadelen van onze huidige levensstijl te bestrijden. Het moderne concept van aarding maakte zijn debuut in 2010 met de uitgave van het boek van Clint Ober: Earthing: The Most Important Health Discovery Ever? 

Bijna 12 jaar eerder ontdekte Ober, een gepensioneerde pionier van de Amerikaanse kabel-tv-industrie, dat hetzelfde systeem van aarding dat wordt gebruikt om telecommunicatie en draden te stabiliseren, ook de atomen in het menselijk lichaam zou kunnen stabiliseren, waardoor de functie van alle lichaamssystemen zou verbeteren.

Aarding is al in praktijk sinds het begin van de tijd toen het voorgeslacht op blote voeten liep of met geleidende leren mocassins of sandalen. Misschien is dit een verklaring voor hun lange levensduur en een relatief goede gezondheid. 

Na de uitvinding van schoenen met rubberen zolen werd een niet-geleidende barrière opgericht tussen het lichaam en onze grootste bron van elektronen – de aarde. Omdat ons directe contact met de aarde vervaagt door het routinematige gebruik van synthetische vloeren en schoenen, bedreigt elektromagnetische instabiliteit onze gezondheid.

Al onze cellen zijn gemaakt van atomen. Atomen bezitten unieke positieve en negatieve ladingen die zijn gebaseerd op het aantal negatieve elektronen of positieve protonen die zij dragen. Veel gezonde atomen hebben een negatieve lading omdat ze meer elektronen bezitten; deze atomen kunnen echter elektronen hebben “gestolen” van hen, waardoor ze zeer reactief en schadelijk blijven. In deze toestand worden ze vrije radicalen genoemd. Aangezien schadelijke vrije radicalen in cellen en weefsels infiltreren, neemt onze gezondheid af. De enige manier om dit destructieve proces te stoppen is door het lichaam te voorzien van neutraliserende antioxidanten of een grote dosis negatieve elektronen, door middel van aarding.

Aarding neutraliseert vrije radicalen

Vrije radicalen worden gegenereerd door ontsteking, infectie, celbeschadiging, trauma, stress en een toxische omgeving. Ze dwingen ons immuunsysteem om te reageren op deze bedreigingen. Een actief immuunsysteem produceert meer vrije radicalen en al snel probeert ons lichaam branden te blussen, maar het heeft onvoldoende middelen om dit te doen. Bovendien hebben industrialisatie en onze technologische wereld ons in een labyrint van elektromagnetische velden gestort, die de elektrische balans van onze cellen verstoren. Een overvloed aan vrije radicalen, instabiele ladingen, ontstekingen en immuunactivatie zijn verantwoordelijk voor onze meest bedreigende chronische aandoeningen zoals kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, chronische pijnsyndromen en auto-immuniteit.

Aarden is een eenvoudig, goedkoop middel waarmee de meesten van ons deze destructieve krachten kunnen bestrijden. De negatieve elektronen die door de aarde worden opgenomen, blussen de vrije radicalen, ondersteunen het immuunsysteem en blussen de branden. Nobelprijswinnaar Richard Feynman beschreef een paraplu-effect gecreëerd toen we “geaard” waren. Hij beweerde dat aarding het elektronische potentieel tussen het lichaam en de aarde gelijk maakte, zodat het lichaam een ​​uitbreiding van het magnetisch veld van de aarde wordt. Dit potentieel “annuleert, reduceert en duwt elektrische velden van het lichaam weg”.

Voor verbeterde slaap, pijnbeheersing en stress

Aarding lijkt de slaap te verbeteren, pijn te helpen beheersen en cortisol (een stresshormoon) te normaliseren om de stressreactie te verminderen.

Het zenuwstelsel is een elektrisch systeem van het lichaam en beïnvloedt al deze activiteiten. Van een instroom van negatieve elektronen van de aarde is aangetoond dat het het zenuwstelsel kalmeert door het autonome zenuwstelsel te verschuiven van de sympathieke, “vecht-of-vlucht” -tak naar de parasympatische “rust-en-vertering” -tak.

Slaap- en stressvermindering zijn essentieel voor het beheersen van pijn en het verminderen van de risico’s van veel chronische gezondheidsproblemen. In een piloot-studie van 60 proefpersonen die lijden aan slaapstoornissen en chronische spier- en gewrichtspijn gedurende ten minste zes maanden, zorgde een nacht elke nacht voor een verbetering van 74 tot 100 procent van de kwaliteit van de slaap, zich uitgerust voelen na het ontwaken, spierstijfheid en pijn, chronische rug- en gewrichtspijn en algemeen welzijn. Aarding helpt om ’s nachts een normaal cortisolniveau te bereiken, wat slaap, pijn en stress verbetert.

Wat aarding kan betekenen bij ontsteking en voor de immuniteit

Nieuwe onderzoeken tonen aan dat aarding een positieve invloed heeft op de ontstekingsreactie en het immuunsysteem, wat verreikende gezondheidsvoordelen kan hebben. We weten al dat aarden de cortisolspiegel verbetert. Aangezien een hoge cortisol, geassocieerd met chronische stress, leidt tot systemische ontsteking in het lichaam, kan aarding de ontsteking verbeteren omdat het cortisol normaliseert.

De toestroom van vrije negatieve elektronen van de aarde bestrijdt positief geladen vrije radicalen die door ontstekingsfactoren worden gegenereerd als ze reageren op letsel, infectie, trauma of stress. Omdat aarding vrije radicalen neutraliseert, kalmeert de immuunrespons. Genezing vindt sneller plaats in afwezigheid van destructieve vrije radicalen. Wanneer het lichaam een ​​tekort aan negatieve elektronen heeft, zijn cellen en weefsel kwetsbaar voor vernietiging, leidend tot vrije radicalen, systemische ontsteking en chronische immuunactivatie. Deze omgeving verhoogt het risico op kanker, auto-immuniteit, infecties, chronische pijnaandoeningen en een algemene achteruitgang van de gezondheid.

Er zijn veel manieren om aarding aan te moedigen. Er is een overvloed aan grondmaterialen van lakens tot schoenen. De meest eenvoudige en goedkope manier voor iedereen om te aarden is om minstens een periode van de dag gewoon op blote voeten over de grond te lopen. Vocht is een superieure geleider en daarom bieden nat gras, vuil, een strand of meer de beste basiservaring. Het is ook nuttig om te weten dat leer, metaal, katoen geleidend zijn. Echter, bestrating, hout, plastic, rubber, synthetische of geïsoleerde materialen blokkeren de gezonde negatieve lading van de aarde.