Doe het zelf

Gezondheid is het resultaat van gezond leven en dat niet één week, één maand of één jaar, maar liefst een leven lang. Ik heb te vaak mensen ontmoet die na enkele weken enkele aanbevelingen uit onze literatuur enigszins te hebben gevolgd, nòg niet beter waren ! Ik kreeg dan hopeloze kreten te horen “dat het niet werkt”. Dat zijn mensen die ziekte niet verstaan en daarom niet begrijpen hoe ver we van gezondheid zijn afgedwaald.

We zeggen het zo gemakkelijk, we wensen het elkaar toe : “Gezondheid !”… We heffen het glas, stoppen ons lichaam vol, en vinden dat we niet zo moeten zeuren… “Als dat niet meer mag, wat heb je dan nog aan het leven ?” Sommigen voegen er zelfs aan toe : “Beter wat korter leven, maar goéd leven…!” … En ze leden nog lang en gelukkig !

We oogsten de vruchten van wat we zaaien. Wensen worden gemakkelijk uitgesproken, maar een deel van onze wens zou moeten bestaan uit een aanmoediging om in die richting te werken.

Miljoenen mensen over de hele wereld lijden aan duizenden verschillende ziekten… en zijn op zoek naar een beter leven. Hebben ze daar recht op ? Natuurlijk. Het is een eerlijke zaak om te zoeken naar middelen die helpen om de last van het leven te verlichten, om een waardig, zinvol, positief en constructief leven te leiden naar de bedoeling van dit leven.

Maar veel mensen zoeken niet goed. Ze laten zich misleiden, zijn tevreden met halve oplossingen of vermijden de zaak in de diepte aan te pakken. Ze zoeken niet naar échte gezondheid of échte vitaliteit. Ze zijn niet bereid te kijken naar de natuurlijke gang van zaken, naar hoe de natuur het heeft bedoeld. Ze zoeken eenvoudig om alle dingen die ze gewoon zijn, te kunnen blijven doen, zonder daar de prijs van te moeten betalen. Maar de prijs betalen ze wèl. De vermindering van de kwaliteit van het leven en een rekening van pijnstillers en onderdrukkingsmiddelen is daar het bewijs van. En ze zochten verder… Onderweg hoorden zij vele theorieën die her en der met overtuiging worden naar voor gebracht en besluiten : “wat moet men nu nog geloven?” Het is waar, het is een allegaartje van wijsheden die elkaar tegenspreken en het wordt tijd dat je zelf al je verstand bij elkaar raapt om het te onderzoeken op zijn waarde.

Dat is wat we in de komende vijf lessen zullen doen. We bestuderen op welke basis we alle feiten kunnen beoordelen. Is dat voor jou: “Laat het natuurlijke zo natuurlijk mogelijk”? Durf je rekenen op de eeuwige en onveranderlijke wetten? Opnieuw is dit een uitspraak die er gemakkelijker uitziet dan ze werkelijk is, want dat aan de natuur vervreemde mensen een juist oordeel vellen over wat de natuur is en bedoelt, is lang niet evident.

Iedere wetenschap ten spijt houdt de natuur altijd het laatste woord. In de natuur zijn tal van wetmatigheden aan het werk en wat er gebeurt is niets anders dan het bewijs van de wetten van actie en reactie, oorzaak en gevolg.

Allergie, astma, diabetes, hart- en vaatziekten, huidaandoeningen, verkoudheid, ontstekingen, nierproblematiek, reuma, jicht, artrose, osteoporose, kanker, zenuwziekten, slapeloosheid, spierziekten, verteringsproblemen…? Miljoenen mensen hebben ermee te maken en zien hun toestand als onvermijdelijk. Toch heeft een bepaalde oorzaak hun conditie noodzakelijk gemaakt. De Amerikaanse Dr. Tilden noemde “intoxicatie” de oorzaak van alle ziekten, ongeacht hoe die ziekte ook mag noemen.

Mensen zoeken in klassieke en alternatieve kampen naar verlichting. Ziek zijn is geen pretje… vooral niet als ziek-zijn een lang en slepend verhaal wordt. Maar voor mensen die “het geheel” zien, is het duidelijk dat ziekte niet geneest met kruidenthee, een kruidenpilletje of therapie, of een super-remedie. Genezen kan als er voorwaarden voor genezing worden geschapen, d.w.z. als de oorzaak wordt voorkomen en het zieke organisme de kans krijgt te doen wat nodig is. De helft van de oplossing kan u niet helpen. Halve maatregelen blijken in de praktijk niets op te lossen. Ze zijn net als de rest gebaseerd op symptoomonderdrukking, en zijn onnatuurlijk…

De hele wereld is vol halve oplossingen. Ze zijn economisch interessant, ze doen de molen draaien en houden zieke mensen ziek genoeg om geneeskundige zorgen te consumeren, maar net niet goed genoeg om weg te blijven. Halve oplossingen zijn overal. Erger nog, slechts weinig mensen zijn te bewegen om méér te doen. En u ? Interesseert een vitaal leven u ? Realiseer u dan, dat het een inspanning vraagt en dat u leven en gezondheid anders zult moeten bekijken.

Natuurlijke Hygiëne

Natuurlijke Hygiëne – hoe te leven volgens de natuurwetten of – de ware oorzaken van gezondheid en ziekte

In 1980 ontdekte ik de gezondheidsfilosofie van de Natuurlijke Hygiëne. Ik heb jarenlang de principes gelezen en geleerd, ze in mijn eigen leven toegepast en anderen geholpen hetzelfde te doen. Het is niet zo moeilijk om de principes van Natuurlijke Hygiëne (NH) te begrijpen, maar eerst moeten we alles wat we tot nu toe over gezondheid en ziekte hebben geleerd, vergeten. We moeten de eerste stap zetten: de paradigma’s van de moderne geneeskunde en de kiemtheorie loslaten.

Hygiënische gezondheidspraktijken werden al lang gebruikt voordat de term werd bedacht (bijvoorbeeld door personen zoals Pythagoras in het oude Griekenland), maar de term Natuurlijke Hygiëne, ook Orthopathie genoemd, stamt uit de 19e-eeuwse Hydropathische en Natuurlijke Gezondheidsbewegingen, die destijds populair waren in Europa en de VS. Medische behandelingen in de 19e eeuw brachten het leven van patiënten meer in gevaar dan dat ze hen hielpen beter te worden, en sommige artsen begonnen te twijfelen aan de voordelen van hun eigen praktijken. Een van hen, Dr. Isaac Jennings, stopte met het geven van giftige pillen aan zijn patiënten en gaf hen in plaats daarvan pillen gemaakt van brood, een zogenaamd placebo. Hij vertelde hen hoe ze hun levensstijl konden verbeteren en dat de pillen niet effectief zouden zijn als ze hun levensstijl niet veranderden naar een meer gezondere voeding en lichaamszorg. Een andere arts, Dr. Sylvester Graham, leerde Amerikanen om verse groenten en fruit te eten en staat tot op de dag van vandaag bekend als de vader van het volkorenbrood (Grahambrood). Een van de bekendste hygiënisten was Dr. Herbert M. Shelton, die duizenden mensen hielp hun gezondheid terug te krijgen en vele boeken over dit onderwerp schreef.

Maar wat is Natuurlijke Hygiëne eigenlijk en hoe werkt het? Ik zeg graag dat Natuurlijke Hygiëne draait om actie en reactie; het kennen van de werkelijke oorzaken en gevolgen. Laten we nog eens een analogie gebruiken. Stel je voor dat je iets gemeens zegt tegen je vriend John. Hij wordt boos, pakt een hamer en slaat je op je hoofd. Omdat dit een behoorlijk pijnlijke ervaring voor je is, wil je ervoor zorgen dat het niet nog eens gebeurt. Je eerste gedachte is dat het de hamer was die je pijn deed – dus je verstopt de hamer en hebt er alle vertrouwen in dat je niet nog een keer door John geslagen zult worden. De volgende dag word je wakker en kom je John weer tegen, en opnieuw zeg je iets heel gemeens tegen hem. Dit keer pakt hij een honkbalknuppel en slaat je ermee. Wanneer je ontwaakt uit de hersenschudding die het je heeft bezorgd, realiseer je je dat de reden dat je geslagen werd niet door de hamer kwam, maar door John. Dus de volgende dag probeer je John te ontwijken, maar in plaats daarvan ontmoet je Peter en zeg je iets gemeens tegen hem. En dan krijg je weer een klap op je hoofd. Daarna kom je tot het besef dat de echte oorzaak niet de hamer, de honkbalknuppel of John was, maar de gemene dingen die je tegen John en Peter hebt gezegd. De volgende keer dat je je vrienden ontmoet, begroet je ze beleefd en de zaak is opgelost, er overkomt je niets pijnlijks. Dat wil zeggen, je hebt geleerd welke acties tot welke gevolgen hebben geleid en vervolgens je gedrag zodanig verbeterd dat de gevolgen gunstiger zijn geworden. Dit is precies hoe Natuurlijke Hygiëne jou en je lichaam kan helpen.

Natuurlijke Hygiëne is niet zomaar een gezondheidsfilosofie, maar, beter gezegd, een discipline binnen de biologie. Het bestudeert het menselijk leven en de behoeften om het lichaam in een optimale staat van gezondheid te houden en hoe je die terugkrijgt wanneer je die kwijt bent. Om te ontdekken wat noodzakelijk en positief is voor het menselijk lichaam en wat negatief is voor het lichaam, bestudeert Natuurlijke Hygiëne alle omstandigheden, invloeden, krachten en stoffen die op het lichaam inwerken. Het past de studie van de menselijke anatomie en fysiologie toe om de behoeften van ons lichaam correct te begrijpen. Natuurlijke Hygiëne verschilt aanzienlijk van alle andere gezondheidssystemen, inclusief alternatieve geneeswijzen. De moderne geneeskunde gebruikt de allopathische principes en homeopathie de homeopathische principes, maar beide, en andere systemen, zijn gericht op het behandelen van symptomen. Als de symptomen verdwijnen, wordt de patiënt genezen verklaard, ook al is niemand erachter gekomen wat de werkelijke oorzaak van het probleem was en of het hen gelukt is de oorzaak weg te nemen. Als de werkelijke oorzaak van het probleem nooit is gevonden, zullen de symptomen hoogstwaarschijnlijk na verloop van tijd terugkomen, mogelijk in een ernstiger vorm dan voorheen. Op dit punt kan de gezondheidszorg meestal een soort palliatieve behandeling bieden en de symptomen opnieuw onderdrukken. De patiënt gelooft dan dat hij of zij genezen is, omdat alle symptomen nu verdwenen zijn.

Al onze projecten en literatuur zijn daar op gericht: het onderkennen (en het vermijden) van de oorzaken en het scheppen van omstandigheden die gunstiger zijn voor (zelf)genezing. Door middel van het bestuderen van voorbeelden, de werkingen en bijdragen van organen en systemen, komen we tot de vaststelling dat we vaak ver van het natuurlijke concept verwijderd zijn… Maar elke stap in de goede richting telt! Dat leert ons ook de Map 5 “Gezonde Darm” die ondertussen voltooid is… Lees alles over hoe een gezonde spijsvertering aan de basis ligt van iedere genezing.