Uitnodiging

Wij bereiden ons voor op de Open VijgenTuinDag van zondag 18 en maandag 19 mei. Hoe zie wij het gebruik van vijgen onder het andere fruit, wat zijn de voor en tegens, waarom verschillende soorten en als je moet kiezen, welke soort planten? Alles om met zoveel mogelijk kans op succes binnenkort te genieten van maximale oogsten, jaar op jaar.

Als je er verleden jaar bij was, zal je zien dat er in één jaar tijd veel veranderd is. Er werden +50 vijgenstruiken geplant, gespreid over 17 soorten. Je zult ze zien van zeer jong en pas geplant, tot in volle ontwikkeling en productief.

Inschrijven is niet nodig. Iedereen is welkom.

Bereid je voor op een grote oogst

Was je verleden jaar teleurgesteld omdat de vijgenoogst tegenviel? Je was niet de enige. Door het kwakkelweer van het afgelopen jaar deden maar enkele soorten het extreem goed (tenzij je een boom hebt die echt op een gedroomd plekje stond). Maar alles geeft aan dat het dit jaar een super-vijgenjaar wordt. De takken hangen vol breba die stilletjesaan beginnen te zwellen. Wist je dat een vijgenboom in zijn volle productie gemakkelijk 50 tot 100 kg vijgen kan produceren op een beperkte ruimte? Om die reden hebben we vijgen geadopteerd als een interessante teelt voor iedereen die van fruit houdt… En we willen je helpen om zelf met succes te genieten van zelf geplukte vijgen – ook al is je tuin niet geweldig groot. We hebben bij NaturEl planten van meer dan 15 soorten: vroeg, laat, klein, groot… Naast tal van andere planten (kruiden, sierstruiken, wilde groenten…).

Vorig jaar hadden we de eerste introductie voor vijgenteelt in eigen tuin. Dat doen we dit jaar over op zondag of maandag 18 of 19 mei en we nodigen je uit. Met alle info om je vijgenboom de beste start te geven, te onderhouden, en wat als hij geen vruchten geeft? Het is een open activiteit en een gelegenheid om kennis te maken met NaturEl. Geniet van de tuin en de mooie omgeving. En bekijk ons aanbod van planten.

  • Momenteel ben ik bezig met de flyers van Map 5 / Maag en Dar… een heel project met 100 flyers die moeten duidelijk maken waarom gezondheid zo afhankelijk is van een goede spijsvertering… en hoe die spijsvertering te verbeteren. Vandaag werkte ik aan flyer 121B / Hulpmiddelen… waarin herinnerd wordt hoe belangrijk “groen” is voor de darm.
  • “Groen zou een gewone dagelijkse reflex moeten zijn. Zie een dagelijkse voeding zonder groen als een voeding waaraan iets ontbreekt. Hoe dikwijls heb je me niet horen zeggen om jezelf er eens op te controleren aan het einde van de dag : “Heb ik minstens 200 gram diepgroene groenten gegeten?” Het is iets waar we aan voorbij gaan, terwijl groen zoveel goede kansen biedt… en wie an ertegen zijn om dagelijks ruime porties spinazie, postelein, melde, boerenkool en ander groen te eten? Doe het voor het ijzer, voor magnesium, voor de ontgiftiging, voor de zuurstofverhoging… en nu ook voor maag en darm.”
  • Daarachter volgen de flyers over bentoniet, houtskool, vasten, sappen, kruiden… Het wordt een cursus Gezonde Darm en er zijn nu 23 volgers… waarom u niet ?

Enkele weken geleden sprak ik nog over melde… Ondertussen een prachtig groen tapijt met dikke sappige blaadjes. We halen er telkens de grootste uit en dunnen zo, zodat de rest kan groeien en een hele zomer veel groen kan bezorgen. Het is nog niet te laat om het te zaaien !

Niet van gisteren

Nee, fruit eten is geen alternatieve voeding. Infeite is het ultra-conservatief “zoals het was in den beginne”.

Ik doe mijn uiterste best om zoveel mogelijk fruit te kweken… en wil je daar graag bij helpen.
Was je verleden jaar teleurgesteld omdat de vijgenoogst tegenviel? Je was niet de enige. Door het kwakkelweer van het afgelopen jaar deden maar enkele soorten vijgen het extreem goed (tenzij je een boom hebt die echt om een gedroomd plekje stond). Maar alles geeft aan dat het dit jaar een super-vijgenjaar wordt. De takken hangen vol breba die stilletjesaan beginnen te zwellen. Wist je dat een vijgenboom in zijn volle productie gemakkelijk 50 tot 100 kg vijgen kan produceren op een beperkte ruimte? Om die reden hebben we vijgen geadopteerd als een interessante teelt voor iedereen die van fruit houdt… En we willen je helpen om zelf met succes te genieten van zelf geplukte vijgen – ook al is je tuin niet geweldig groot. We hebben planten van 15 soorten: vroeg, laat, klein, groot… Naast tal van andere planten (kruiden, sierstruiken, wilde groenten).

De Folterkamer

Zoek je naar een Weg naar een Betere Spijsvertering, dan vind je heel wat leidraad in de flyerserie “Maag-Darm”. Gisteren vertaalde ik nog een artikel over Colonoscopie dat te denken geeft. Vandaag vertaalde ik een hoofdstuk uit filmmaker Jack Dunn Trops’ script You don’t have to be sick over een realiteit die veel mensen elke dag treft. Ik vermeld hier een stukje in deze nieuwsbrief, terwijl de rest van het verhaal te vinden is in folder Z121A.

“Het is niet moeilijk om  een tragisch beeld van het bestaan ​​van de mens te schetsen. Is het echt zo erg? Is het niet zo dat we, als we ziek zijn, wonderbaarlijke wondermiddelen hebben, fantastische medicijnen om ons te helpen genezen? Zo ja, waarom al dat geklaag? Kunnen we ziekte niet aan de artsen overlaten? Het is tenslotte hun werk. Laten we openstaan ​​voor nieuwe ideeën. Wat is de meest voorkomende aandoening in de ganse westerse wereld? Een van onze vriendinnen van What Is Good Health zegt dat constipatie zo vaak voorkomt dat je er niets aan kunt doen, behalve een laxeermiddel nemen.

“Is constipatie zo alomtegenwoordig als deze toevallige opmerking suggereert? Is er niets anders aan te doen? Is het waar dat er voor deze ene kwaal, uit de duizenden medicijnen in de Farmacopee, meer middelen worden verkocht dan voor welke andere kwaal dan ook? Is er één middel uit deze vele duizenden dat constipatie kan “genezen”? Dit is een vruchtbaar veld voor wetenschappelijk onderzoek. We vinden misschien wel aanwijzingen die ons kunnen helpen deze zaak op te lossen.

In Dachau, Buchenwald, Belsen en andere concentratiekampen brachten de meesters van de Kultur, de nazi’s, de kunst van het martelen tot in de puntjes tot in de perfectie. De Spaanse Inquisitie bedacht de pijnbank en brak de botten van de zielige, vastgebonden slachtoffers op het rad. In het oude Rome vinden we opeenvolgende Caesars: Cato, Tiberias, Caligula, Nero, die meesters waren in wreedheid en marteling. Hoe kunnen woorden de bijna onvoorstelbare verdorvenheid overbrengen waartoe de mens kan verzinken?

“Kunt u zich voorstellen dat u een medemens zoveel leed aandoet? Maar de meesten van ons hebben thuis wel een kamertje waar we onszelf de meest exquise martelingen aandoen.

“Zijn dit alle dingen die er in een moderne badkamer zijn? Een badkuip, een wasbak, een douche… is er niet nog iets anders? Taboe… taboe… taboe, je mag het niet laten zien. De schaduw van het puritanisme is lang en nergens heeft hij meer dingen bedekt die wel gedaan worden maar nooit genoemd worden dan in films. Ik ben het er zonder discussie over eens dat er veel dingen zijn waarvan onze aangeboren goede smaak ons ​​instinctief vertelt dat we ze in het geheim moeten doen. Maar dit is een discussie over een kwestie die van vitaal belang is voor ons welzijn en we moeten ernaar kijken.

“Breng die toiletpot in beeld. Wat hier gebeurt, is meestal een diep, duister geheim. Het wordt niet in fatsoenlijk gezelschap besproken. Maar er is een tijd en plaats voor alles. Laten we het wetenschappelijk aanpakken. Nu. Dat maakt alles goed. Je kunt nu kijken. Onze onderzoeker wordt geleid door een man die een witte linnen jas draagt, een scheel oog heeft van het lange turen door een microscoop, en hij draagt ​​een notitieboekje in zijn hand. Net als een geest zonder lichaam in een film kan alleen het publiek de detective en de wetenschapper zien. Ze zijn onzichtbaar voor alle andere deelnemers aan ons kleine drama. Onze wetenschapper heeft vele onderscheidingen in de wetenschap, biologie en scheikunde. Hij is ook arts en we zullen hem “dokter” noemen.

“De gemiddelde moderne toiletpot is ongeveer 40 centimeter hoog. Van bovenaf zien we een plas water, die constant blijft staan. Door de simpele druk op een hendel, meestal handig geplaatst direct achter de pot, stroomt een stortvloed aan water door de leidingen de pot in en spoelt de inhoud weg in de afvoer. Dit doorspoelen gaat gepaard met geluidseffecten van water dat in en door de pot stroomt, die mensen die buiten de badkamer staan ​​meestal doen alsof ze niet horen. Ze hebben dezelfde uitdrukking op hun gezicht als wanneer je de hond uitlaat en hij plotseling op het gazon van je buurman hurkt. Je doet alsof je hem niet kent, totdat hij plotseling rondhuppelt en je met een speelse ruk bijna omver werpt. Je glimlacht, maar kijkt nooit om naar wat je hond op het gazon heeft gedaan. Je weet dat Rover opgelucht is, want hij voelt zich zo goed.

“We zouden graag hetzelfde goede nieuws over het doorspoelen van het toilet kunnen melden. Maar in het belang van de wetenschap is onze observatie dat de bewoner van de badkamer kort na het doorspoelen langzaam naar buiten komt, maar niet rondhuppelt. In tegenstelling tot de hond is er geen vrolijk gehuppel en gespring met heldere ogen, en daar is een reden voor. Je buurvrouw zal Rover de volgende keer dat hij op haar gazon verschijnt met een stok aanpakken. Maar in tegenstelling tot Rover moest degene die net uit de badkamer kwam een ​​pil slikken. De moderne beschaving is zo geweldig. Als je een grote steen wilt verwijderen tijdens het graven van een fundering, blaas je hem op met dynamiet; een effectieve manier om een ​​verstopping te verwijderen. Neem een ​​pil – maak de weg vrij – pas op, je kunt je bezeren.

“Wat gebeurde er nu achter de gesloten deuren van de badkamer? Bewijsstuk A. Een paar tijdschriften, een paar boeken en een krant liggen in de mand. Bewijsstuk A kent de routine. Eerst wordt het tijdschrift opgepakt. In dit geval Reader’s Digest. Er wordt doorheen gebladerd om te zien of er een ongelezen artikel is. Nee! Probeert Esquire. Steekt een sigaret op. Prachtige foto’s. Maar ze zijn inmiddels een beetje bekend. Probeer een boek met korte verhalen. Bewijsstuk A raakt nooit uitgekeken op het herlezen van bepaalde dingen, zoals De Maupassants “De Halsketting” of O. Henry’s “Een Geschenk van de Wijzen”. Maar wat doet bewijsstuk A? 

“Is dit een bibliotheek? Zo ja, een goed idee. Rustig, privé en een comfortabele stoel. Past zich perfect aan de contouren van het lichaam aan. Een fantastisch meubelstuk. Geen kussens, geen armleuningen, maar rustgevend,… wacht eens even, wat is dit?

“Bewijsstuk A vertrekt zijn gezicht alsof hij hevige pijn heeft; zijn armen zijn voorover geheven en omhoog als een duiker die op het punt staat een zwanenduik te maken; het lichaam leunt naar voren en kantelt dan weer naar achteren, als een man die een boot roeit, zich inspannend. Blijkbaar zit de boot vast op een rots. A geeft niet op. De armen zijn boven het hoofd geklemd, omhoog geheven zoals een zegevierende prijsvechter ze omhoog houdt om zijn waardering voor uw applaus te uiten.

“Maar was het een zege? Het gezicht is vertrokken. De ogen dichtgeknepen. De mond nu eens compact, dan weer wijd open, in een poging om nog een extra hijs adem te halen. Het lichaam wordt slap, uitgeput – maar er is geen rust voor deze vermoeide, gekwelde ziel. De handen worden weer omhoog geheven terwijl het bovenste deel van het lichaam van links naar rechts zwaait. Donkere schaduwen verschijnen onder de ogen van A. Een grijze bleekheid op het gezicht. Ademhalen gaat moeizaam. De armen vallen en hangen slap, bijna tot aan de vloer. Het lichaam zakt voorover, helemaal uitgeput. Langzaam staat A op…

hopelijk om de antwoorden te kennen die dergelijke ervaringen compleet overbodig moeten maken – naast veel ander maag- en darmongemak … en de flyerserie in Map 5 Ziekten / Maag-Darm te bestuderen. Er worden 10 flyers besteed aan Constipatie.

Zwaar verwaarloosd

We zijn met veel belangstelling gestart met de digitale flyerserie “Gezonde Darm”. Het wordt een serie met ongeveer 90 flyers die elk probleem van de spijsvertering in kaart brengt, acties die kunnen worden ondernomen, risico’s, hoe risico’s kunnen worden verminderd over voeding, voedselcombinaties, hulpmiddelen. Er wordt niets overgeslagen ! De lijst met de titels van de flyers is nog niet beschikbaar, omdat de serie nog verder wordt bewerkt. Nog een paar weken geduld en het is helemaal compleet. Nu nog te koop aan de voorintekenprijs van 20 euro en bij voltooiing 30 euro.

De laatste flyer uit de serie is Z121X, met een tekst uit Colon Health van Dr Walker waar we je graag een stukje van laten lezen:

Je lichaam is je eigen verantwoordelijkheid!

Weet je dat er vandaag de dag meer dan een miljoen mensen in Europa zijn die, omdat ze geen darmspoelingen hebben gebruikt, hun dikke darm onnodig hebben laten amputeren of delen ervan hebben laten verwijderen? Zolang ze verder leven, zullen ze nooit enige controle hebben over hun darmbeweging!

Zou je in die situatie willen zitten? Zou je je ontlasting willen laten plaatsvinden in een zak die dag en nacht om je middel hangt? Mocht per ongeluk of door onachtzaamheid de bodem van de zak opengaan of lekken, dan is het afschuwelijke resultaat een gênante, vieze bende over je been, je voet en op de vloer! Het kan gebeuren! Het is al gebeurd!

Laat me je het volgende vragen: waarom blijf je toestaan ​​dat de 20, 30 of meer jaar aan verdorven ontlasting en afvalstoffen die zich in lagen aan de binnenkant van je dikke darm hebben opgehoopt, daar blijven zitten, terwijl ze geleidelijk kunnen worden verwijderd met voordelen voor je gezondheid in het algemeen? Geen enkel rioolstelsel is immuun voor problemen als er materiaal in wordt gestopt dat het uiteindelijk ergens verstopt. Als de dikke darm wordt verwaarloosd, heeft elk voorbijgaand jaar zijn verwoestende effect op het rioolstelsel van het lichaam. Let op je dikke darm!

De ophopende verrotting en fermentatie die in de dikke darm plaatsvindt, zorgt ervoor dat onaangename geuren via de poriën van de huid uit het lichaam ontsnappen. Je merkt het misschien niet en weinig mensen merken het bij zichzelf op, maar anderen kunnen deze onaangename uitstraling wel waarnemen.

Als je dikke darm nog steeds op zijn plaats zit, dank je Schepper er dan voor. Als ik jou was, zou ik geen tijd verspillen en die darm met zachtheid behandelen, de lessen leren die nodig zijn om de darm gezond te houden – door alles te leren over wat de darm betreft, hoe spijsvertering werkt, welk een voeding het meest beantwoordt aan de specifieke eigenschappen van de menselijke darm – en, als je darm overdadig gevuld en vervuild is door jaren misbruik, en talrijke kilo’s nutteloze oude stoelgang herbergt die daar jaren stationair zit… de darm hiervan te verlossen en een darmspoeling laten uitvoeren.

Zoals ik al zei, hebben meer dan een miljoen mensen in Europa hun dikke darm niet gereinigd met irrigatie. Ze kregen maag- en darmklachten en werden met spoed naar het ziekenhuis gebracht “voor een kijkoperatie”. Toen ze uit de narcose kwamen, ontdekten ze tot hun eeuwige spijt en ontsteltenis dat een deel van hun dikke darm was verwijderd, waardoor ze geen controle meer hadden over hun darmen en hun normale darmfunctie konden behouden. Dit wordt een colostoma genoemd. Voortaan stroomden de afvalstoffen en ontlasting in een zak die ze om hun middel moesten dragen zolang ze nog leven.

De nieuwe Natuur&Gezondheid :

Toxines… Het is anders dan je denkt. Ze komen niet alleen van buitenaf, maar worden voor een groot gedeelte door het lichaam zelf aangemaakt. Of je daar vanaf komt hangt af van je conditie, en daar zit dikwijls de vicieuze cirkel en dat is niet afhankelijk van supplementen of hulpmiddelen. Bestudeer het in de diepte. Omdat dit helemaal aansluit bij Map 5 / Maag-Darm in de Serie Ziekten werd dit nummer ook toegevoegd aan de Map.

Van 26 t/m 29 juni 2025 kun je op een mooie en rustige locatie in het centrum van Gent 4 dagen lang genieten van heerlijke rauwe plantaardige voeding, inspiratie voor je welzijn en ontmoetingen met gelijkgestemden! Dit is een “Do-it-together” (DIT) festival: zeven vrijwilligers van De Groene Dag hebben deze 4-daagse inspirerende bijeenkomst voorbereid, maar we doen het samen. Alle gasten worden actief betrokken bij de uitvoering, bijvoorbeeld door te helpen met praktische taken zoals opruimen, klaarzetten van materialen of eenvoudige keukentaken. De Groene Dag is een non-profitorganisatie, dus je betaalt alleen voor verblijf, voeding, workshops en lezingen.

Het festival team van De Groene Dag – Andreé, Christianne, Emmy, Kathleen, Mirjam, Nicole en Sven – nodigt iedereen uit die meer wil weten over rauwe plantaardige voeding en welzijn. Samen met de sprekers bieden we een prachtig programma vol inspiratie, kennis en vaardigheden op het gebied van voeding en leefstijl aan. Naast boeiende workshops en lezingen, het genieten van heerlijke maaltijden van verse fruit en groenten is er uiteraard tijd en ruimte voor gezelligheid, ontspanning en verbinding!

Schrijf je vóór 25 april 2025 in en profiteer van de vroeg boek korting!