Natuurlijk Genezen

Het is al enige tijd geleden sinds de laatste zoom-les bij De Groene Dag, maar op maandag 29 april is er nog zo een.
Heb je de les gemist over Natuurlijk Genezen op 21/4/2024, waar het werd toegepast op Hart- en Vaatziekten, dan hebben leden van De Groene Dag de kans om dit nog eens over te doen. Probeer te begrijpen waarom iemand ziek wordt. Hoe kijk je trouwens naar ziek zijn? En als je ziek bent, wat zou er dan moeten gedaan worden? We bekijken het allemaal tijdens deze les.
Kijk op www.degroenedag.org voor het lidmaatschap en alle info over het event.

(PS Wist je dat vandaag de online SAP-week begint bij De Groene Dag? Als je niet kunt vasten… Waarom niet sappen ?

We naderen ondertussen het einde van de cursus Natuur&Gezondheid (nog 5 lessen) in Erwetegem. Onze volgende les gaat over de hulpmiddelen die de natuur biedt bij het genezen… (Het is natuurlijk geen uitvlucht om niet te doen wat moet gedaan worden!) Kom je licht opsteken op 5 mei :

Levenswetenschap

Het is een echte maar weinig erkende wetenschap, alhoewel sommige bedrijven en gebruikers van de naam allerminst wetenschappelijk ingesteld zijn, is er een levenswetenschap die het in zijn geheel bekijkt. Het is zoals Ralph Rasschig ooit zei, dat een diamant pas zijn optimale schittering krijgt als alle facetten zijn geslepen. Dat betekent dat we gezondheid langs alle kanten moeten bekijken. Voor mij begon de mist eind jaren zeventig op te trekken. Het gebeurde stukje bij beetje, eerst door studie van de kruiden, dan via de macrobiotiek, later via de lessen van Jan Dries, en later door contacten met TC Fry en Albert Mosséri. Ik herinner me het gevoel van ontspanning en opluchting, elke keer als er weer een stukje van de puzzel op zijn plaats lag, maar ik was soms een slechte leerling en gewoonten zijn hardnekkig. Na jaren van rommelen en studie van de gezondheidsrages, eindelijk overstappen op een voedingswijze die werkt – en het duidelijke en onweerlegbare bewijsmateriaal was er om dit te staven. In de cursus Natuur&Gezondheid deel ik enkele stukjes uit het massale aanbod van kennis die “Natuurlijke Hygiëne” wordt genoemd (letterlijk: de wetenschap van de gezondheid), informatie die mijn leven heeft veranderd en mij in staat gesteld heeft om duizenden mensen te inspireren naar meer welzijn, de vitaliteit en lichaamsbouw die ze altijd al hebben gewild.

De voedingsbenadering die ik aanbeveel, vooral met de nadruk op vers fruit en groenten, klinkt misschien radicaal, vooral in het licht van de heersende houding die er heerst on der artsen, supplementenverkopers en rage-dieetventers, die je willen laten geloven dat de sleutels tot gezondheid en fitheid zeker niet aan de bomen groeien.

Ik nodig je echter uit om je oordeel achterwege te laten zolang je geen volledig beeld hebt van alle informatie, terwijl we de kwestie onderzoeken over de natuurlijke eenvoud van een levensstijl met veel levende producten en weinig vet – echt de levensstijl waarvoor wij zijn ontworpen.

Valkuilen van gefragmenteerd denken

De natuurlijke hygiëne-benadering van dieet en voeding is duidelijk anders dan het gefragmenteerd perspectief dat gebruikelijk is onder gezondheidszoekers en  dieetpromotoren. De gefragmenteerde visie kijkt niet zozeer naar voedingsmiddelen als wel naar de samenstellende delen ervan. Het slaagt er niet in het ware welzijn te onderscheiden van er alleen maar goed uitzien, zich goed voelen of de afwezigheid van symptomen van ziekte – inderdaad een ernstige fout.

De gefragmenteerde aanpak prijst de deugden van bepaalde individuele voedingsstoffen op een eigen voorkeurs-modus – een methode die wordt gebruikt in infomercial-verkoopspraatjes. Bij het verkopen van een specifiek product houdt dit standpunt nooit rekening met het volledige verhaal, maar laat altijd bezwarend feitenmateriaal weg, dat een evenwichtiger beeld van de situatie zou geven, maar dat remmend zou kunnen zijn op de verkoop.

Net als iemand die een beslissing neemt nadat hij in een debat naar slechts één kant heeft geluisterd, vertrouwt een gefragmenteerde denker op scheve informatie en het daaruit voortvloeiende onvolledige beeld zorgt voor een misverstand over voeding en levenswijze dat alleen maar uit de hand kan lopen. Geen wonder dat mensen op de duur teleurgesteld zijn over alles wat met gezondheid te maken heeft.

We kennen misschien de beroemde Indiase legende van de blinde mannen en de olifant. Het verhaal illustreert op treffende wijze de verwarring die ontstaat als we een gefragmenteerd beeld hebben en denken het hele plaatje in beeld te krijgen.

Is kennis over voeding belangrijk? Het lijkt me van wel. Als je ziet wat er gedaan wordt om mensen op de rails te houden of op te lappen en hoe er gekerfd en verbrand en vergiftigd wordt in de hoop een beetje gezondheid te forceren, dan zie je hoe wanhopig mensen vasthouden aan wanhopige maatregelen… Tenzij mensen wakker worden en wetenschappelijke methodes gebruiken (en dat gebeurt niet in een laboratorium) om ook op dit vlak duidelijke wetten aan het werk te zien…

Hoe zet je je proefnemingen verder – of breng je ze op een wetenschappelijk spoor? Dat leren we je in de cursus Natuur&Gezondheid…

PûrNatûr

We zijn nu ruim twee maanden onderweg met het abonnement PurNatur 2024. Wat was het concept? De instrumenten aanbieden om natuurlijke gezondheid en natuurlijk genezen te begrijpen en op ieder moment in de praktijk te brengen. Eerst moeten alle onderdelen uit voeding, hulpmiddelen, supplementen, diagnose gedefinieerd worden. Dat gebeurt door middel van een folder over ieder thema. In 2024 staan 235 folders gepland die te maken hebben met voeding. Voor 2025 zouden de hulpmiddelen, supplementen en methodes aan bod komen en in 2026 zouden de symptomen, ziekten, aandoeningen… worden omschreven en hebben we alle hulpmiddelen waarnaar kan worden verwezen. Dat was het plan, maar omdat het niet kan rekenen op de nodige interesse, houden we het bij de 235 folders over voeding… en zoals de abonnees zullen zien, is dit een interessante “cursus”, nu heel anders bekeken. Er zijn in totaal 43 abonnees en zij lieten weten dat :

“Kennis over natuurlijk leven is een grote meerwaarde voor onze gezondheid. Bedankt” – filip

“Bij het lezen van jouw mail van gisteren besefte ik inderdaad dat we het normaal vinden om elke dag zo’n bron van informatie te ontvangen…. Dank daarvoor.” Didier

“Heel heel  hard bedankt Stefaan! Wat een waterval van informatie!!! En ik sla het op natuurlijk! Ik heb hier in Portugal al veel wilde eetbare planten ontdekt door jouw info maar spijtig lopen hier ook alle honden los , en niet alleen honden komen op bezoek. Everzwijnen komen ’s nachts zelfs tot aan onze tuin graven, mongoesten, vossen… Hun urine heb ik liever niet op mijn groenten? Misschien moet ik in mijn tuin een stukje afboorden en zien wat er groeit? 😊” – Karine

“Dank en proficiat van al die goede en mooi voorgestelde info (kunst uitgaven) en het practische ….de toepassingen voor onze gezondheid  – daarom wil ik U de bijgevoegde info ( zilver — )  waarvan U ons ook de onschatbare waarde hebt doorgegeven ! en leren kennen hebt. “gezondheid is kennis! ” Met die kennis ,waarmee we  aan de slag kunnen ter voorkoming van …… “Waarom wachten op een ziekte , als je nu ( met deze goede natuurlijke hulpmiddelen )kunt werken aan je GEZONDHEID. Met gezonde en dankbare groeten,” Lieve

“De waarheid is dat ik alles momeneel opsla en zal afdrukken om dan te lezen…. Een tijdschrift was voor mij gemakkelijker, als het dan avond is voor de kachtel lees ik daar graag in.Deze informatie zal ik dus eerst nog afdrukken want voordurend aan de computer lezen is niks voor mij. Het is wel zo dat ik sommige zaken toch es vlug doorneem, en dat inspireert altijd.” – Groetjs Maddy

“Ik ben toch zo blij dat ik ingetekend heb op het PurNatur abonnement 2024. Ik kijk er elke dag naar uit om de nieuwe folder in mijn mailbox te ontvangen. Het is een routine om de folder dagelijks door te nemen en er verder mee aan de slag te gaan. De inhoud houdt me bij de les en ik integreer de materie steeds strikter in mijn dagelijkse leven. (O.a. de voedselcombinaties) Alles wordt steeds duidelijker, temeer omdat ik ook kan terugvallen op vele andere Natur-El publicaties. Ik vind het leuk dat je nu stilstaat bij de wilde kruiden. Ik ben al met de app (obsidentify) op zoek gegaan naar o.a. de verschillende distels die je besproken hebt. Ik zal ook enkele kruiden in de tuin planten, waaronder (nogmaals) daslook en tuinmelde. Ik heb wel al enkele jaren boomspinazie (chenopodium gigateum) die terug tevoorschijn komt. Ik wist niet dat dit van de melde familie was. Ik vind het een goed concept en voor mij ben je zeker geslaagd in je doel om mij verder aan te moedigen om verder te vertrouwen op de natuur.  Ik ben je oneindig dankbaar voor al je tijd, werk en gedegen informatie die je verspreidt. God zegene u.” – Marleen

“Bij deze wil ik laten weten dat ik heel tevreden ben met je folders. De onderwerpen zijn heel divers, de layout is mooi, de inhoud is mooi gestructureerd. Altijd een mooie samenvatting met goede tips en praktische weetjes ! Doe zo verder en bedankt ! Mvg,” – Roger  

Bedankt voor de reacties… Het was ook voor mij heel aanmoedigend om te horen hoe het gelezen wordt… Ja sorry Maddy, ik weet dat gedrukt heel anders is… maar dat zit er niet aan te komen. We moeten het doen met de middelen die er zijn. Nog geen abonnee? Het is nog niet te laat. Zelfs nadien zullen deze folders als een bundel aangeboden worden.

Zomaar vanzelf

De aarde is er groen van. Overal waar ze maar even de kans krijgen om de kop op te steken,  komen  planten tevoorschijn en proberen de ruimte voor zichzelf uit te breiden, al of niet in harmonie met andere planten. 

Plantengroei is iets dynamisch. Als de plaats en de omstandigheden er geschikt voor zijn, mag je ze verwachten. Je vraagt je soms af van waar al die planten zomaar ineens komen. Zelfs op plaatsen waar jaren nauwelijks iets gegroeid heeft, kan ineens een explosie van plantengroei zich voordoen. De bodem is een immens reservoir van zaden die wachten op de ideale omstandigheden om te ontkiemen en te groeien.

In Engeland heeft men in 1995 een onderzoek verricht naar de hoeveelheid onkruidzaden die de bodem bevat. Op een stuk grond van 4000 m² heeft men de toplaag (de bovenste 10 cm met de meeste zaden) onderzocht en de aantallen zaadjes die men vond geteld.

Dit geeft een idee (tenminste van de onderzochte plek):

> meer dan 0,5 miljoen zaadjes van Varkensgras

> 700.000 zaadjes van Herderstasje

> 1,33 miljoen zaadjes van Vogelmuur

> 6,75 miljoen zaadjes Straatgras

De uitslag van zo’n onderzoek kan voor iedere bodemsoort verschillend zijn, 

maar dit ging over een stuk grond van 40 miljoen cm2; 

dat lijkt me niet eens zoveel als je weet dat er gemakkelijk 100 zaden per cm2 te vinden zijn.

Je ziet in welke grootte orde zaden voorkomen in de bodem. Maar uiteindelijk moet dit niet verbazen want planten kunnen gigantische hoeveelheden zaden produceren op een jaar:

> 1 plant melganzevoet produceert tot 39 000 zaden in 1 seizoen

> 1 plant straatgras produceert tot 8 000 zaden

> 1 plant Grote Weegbree vormt tot 36 000 zaden

> Koningskaars produceert tot 220 000 zaden per plant/seizoen. 

Elke keer als de grond omgewoeld wordt, worden massaal veel zaden aan de oppervlakte gebracht. Door hun contact met licht, lucht, water… beginnen ze aan een nieuwe cyclus. Je hoeft daar helemaal niets voor te doen. Dat gaat helemaal vanzelf. 

Ook vogels zijn buitengewone zaad-verspreiders. 

En dat maakt dat wij ons ieder jaar opnieuw kunnen verheugen in een overvloed aan eetbare wilde groenten. Nadat we in het PûrNatûr-abonnement de basis hebben gelegd en vragen hebben beantwoord die voor elke gezondheidszoeker evident zijn, en de Beter-Af-Zonder-serie is voltooid, zijn we nu bezig met de Wilde Groenten-serie.

“Zomaar Vanzelf” komt uit de inleiding van deze serie en we zetten de focus op alle aspecten van het goed omspringen met onze omgeving : over doorlevende groenten, tientallen eetbare planten, hoe ze gebruiken – en soms ook, hoe ze in eigen omgeving brengen, zodat je heel dichtbij een ruime variatie hebt aan eetbaar groen.