Gezondheidszaken

Ingezonden – Dilbeek 5 maart 2021 Dit wil ik graag met je delen šŸ™‚

Genezen, is dat iets voor de leek, of is het een taak die veel te delicaat is voor mensen en moet overgelaten worden aan beroepsgenezers? Is al dat zelf gissen en missen door niet ingewijden wel te vertrouwen? Dan maar vertrouwen op de arts die met alle deskundigheid en kennis zijn notaboekje boven haalt en ingewikkelde namen schrijft in een handschrift dat nauwelijks ontcijferd kan worden. Met een beetje geluk zegt hij je erbij : ā€œlaat me weten of het werkt, want ik zit met hetzelfde probleemā€. Als in het spel van het toeval ziekte en ongemak op je weg komen, moet je zijn bij de man of vrouw die heilige pillen voorschrijft, de man of vrouw die nog aanbeden wordt. Nee je kunt er niets aan doenā€¦ en voeding, dat heeft er niets mee te maken. In dit corona-tijdperk is zijn status hersteld. Al zijn deskundigheid over bacteriĆ«n en virussen en ander verschrikkelijk ongedierte, staat beschreven in lijvige documenten en studies, en vooral hoe je ze moet onderdrukken, te pakken krijgen, de kop in slaan, vermorzelen.

Het goede nieuws is gekomen, er is geen schuld en boete. Je bent het kind van het toeval. De sterren stonden in een verkeerde positie toen je geboren werd. Kom binnen, kom kijken naar ons wetenschappelijke imperium, word overweldigd door toestellen en vruchten van onze vergevorderde kennis en techniek. Je kunt er niets aan doen, en als dat wel zo zou zijn, is het zeker niet bewezen. Trouwens is er de ethiek dat je een patiƫnt nooit mag verhinderen te lijden aan de ziekte van zijn keuze. Je moet zeker niet proberen om het allemaal te voorkomen; het is trouwens niet bewezen en we gaan ervan uit dat je daar toch het karakter niet voor hebt.

Nee, dat moet je niet doen, zelf voor doktertje spelen. Opgelet, je gaat wat meemaken. Pas op, die tomaten bezorgen je allergie. Pas op met die volkorenboterham. En van dat bio zou ik me heel hard mijden, dat zit vol bacteriƫn. Klei, wat zeg je? Klei? Maar beste vriend, weet je wel wat je zegt? Daar ga je toch je leven niet aan riskeren? De grond is vervuild, wat voor goeds kan er komen uit een diepe put? Wat zeg je? Ademen? Ademoefeningen? Ik zou daar heel voorzichtig mee zijn, want het is niet de eerste die ontploft is! Ik neem geen verantwoordelijkheid, maar ik moet je toch verwittigen dat je een gevaarlijk spel speelt. Wablief, zonnebaden? Maar beste vriend, dat is ongehoord. Wil je kanker krijgen?

En zo bang als hij was, en zo trouw als hij kon zijn, zat hij met de volgende morgen met een blauw doosje voor zich. Hoe mooi, al die gekleurde pareltjes. EĆ©ntje voor het ontbijt, eentje erna, tijdens de voormiddag drie met een half uur tussentijd. Hij genoot er zichbaar van, zelfs al werd het in zijn hoofd soms een beetje vreemd, gloeide er iets tussen zijn ribben en was zijn hart schijnbaar van streek. Verder had hij alleen maar een brandend gevoel in de keel, een verschrikkelijke druk in zijn ogen en oren, een spanning in de borstkas, het gevoel dat hij elke minuut moest plassen, en voelde hij zich vreselijk moe, maar zich neerleggen was helemaal onmogelijk. Voor de rest ging het prima met hem.

De tijd is voorbij. Laat het kruidenvrouwtje in de bossen en velden mediteren, in de hoop dat ze iets goeds kan doen. Laat de achterlijken denken dat kruiden iemand kunnen genezen, dat voeding mensen beter kan maken, dat levend voedsel gevuld is met de levende sprankel van de zonnevibratiesā€¦ wat een onzin. We zijn modern. Dat spel spelen we niet mee. Naar de middeleeuwen willen we niet terug. We willen niet dat de apotheek een groentewinkel wordt, met al die vieze en vuile wortels en bladeren.

Gezondheidszaken? Lang leve de spuit en het vaccinatiekanon. Lang leve de scanners en de analyses. Dat is tenminste objectief.

Gisteren bracht de postbode een brief met een grijs randje. Mijn oog werd er zowaar door bewogenen ik voelde een traan. Hoe is het mogelijk?

Stel je begrafenis uit

Harvard-studie – “Een derde van de voortijdige sterfgevallen wordt vermeden als we vlees opgeven”

Sarah Knapton, wetenschappelijk redacteur van The Telegraph, deed verslag van de Harvard-studie die van mening is dat ten minste een derde van de vroege sterfgevallen kan worden voorkomen als iedereen overgaat op een vegetarisch dieet. 

Het volgende is een samenvatting van het artikel met de titel “Een derde van de vroege sterfgevallen kan worden voorkomen door iedereen die vlees opgeeft, vindt Harvard-studie” in de Science-sectie van de Telegraph, 26 april 2018.

Dr. Walter Willett, hoogleraar epidemiologie en voeding aan de Harvard Medical School, sprak op de vierde internationale Vaticaanse conferentie, Unite to Cure: A Global Health Care Initiative waar hij zei: ā€œWe hebben berekeningen gemaakt om te kijken naar de vraag in hoeverre we de sterfte kunnen verminderen door te verschuiven naar een gezonder, meer plantaardig dieet, niet per se volledig veganistisch, en onze schattingen zijn dat ongeveer een derde van de sterfgevallen kan worden voorkomen. Dat gaat niet eens over fysieke activiteit of niet roken, en dat zijn alle sterfgevallen, niet alleen sterfgevallen door kanker. Dat is waarschijnlijk een onderschatting en houdt geen rekening met het feit dat obesitas belangrijk is en dat we controleren op obesitas. Als we ernaar gaan kijken, zien we dat gezonde voeding verband houdt met een lager risico op bijna alles waar we naar kijken. Misschien niet zo verwonderlijk, want alles in het lichaam is verbonden door dezelfde onderliggende processen. ā€œ

Recente cijfers van het Office for National Statistics (Deaths registered in England and Wales (Series DR): 2013)) suggereerden dat ongeveer 24 procent van de 141.000 sterfgevallen per jaar in Groot-Brittanniƫ te voorkomen waren, maar de meeste daarvan waren te wijten aan roken, alcohol of obesitas. Maar de nieuwe cijfers van Harvard suggereren dat er elk jaar minstens 200.000 levens kunnen worden gered als mensen vlees uit hun dieet halen.

Dr. Neal Barnard zei ook op de conferentie dat mensen wakker moeten worden met de gezondheidsvoordelen van vegetarisme en veganisme. Hij vervolgde: ā€œIk denk dat mensen denken dat een gezond dieet maar een bescheiden effect heeft en dat een vegetarisch dieet kan helpen om wat af te vallen. Maar als deze diĆ«ten goed zijn samengesteld, denk ik dat ze enorm krachtig zijn … Een vetarm veganistisch dieet is beter dan elk ander dieet dat ik ooit heb gezien om diabetes te verbeteren … Met betrekking tot ontstekingsziekten zoals reumatoĆÆde artritis zien we daar ook een enorm potentieel. Deels vanwege dingen die we vermijden en cholesterol, maar ook vanwege de magische dingen die in groenten en fruit zitten die gewoon niet in vlees of vis of industrieel voedsel voorkomen.”

De in Groot-BrittanniĆ« geboren professor David Jenkins, van de Universiteit van Toronto, die wordt gecrediteerd voor het ontwikkelen van de glycemische index, vertelde op de conferentie ook dat de voordelen van vegetarisme ‘ondermaats’ werden belicht. Dr. Jenkins zei dat mensen het beter zouden doen met een ‘apen’dieet , vergelijkbaar met laaglandgorilla’s die stengels, bladeren, wijnstokken en fruit eten in plaats van een paleo- of holbewonerdieet, dat koolhydraten beperkt maar vlees toestaat.

Zijn team werkte onlangs samen met The Bronx Zoo in New York en reisde naar Centraal-Afrika om de voedingsgewoonten van gorilla’s vast te leggen. Toen ze het dieet voor mensen herdefinieerden – wat neerkwam op 45 porties fruit en groenten per dag – ontdekten ze een daling van 35 procent in cholesterol, in slechts twee weken, het equivalent van statines. Ongeveer 17,5 miljoen mensen in de VS komen in aanmerking voor statines om hartaandoeningen te voorkomen, wat gelijk staat aan de meeste mannen boven de 60 en de meeste vrouwen boven de 65. Maar velen klagen over bijwerkingen en stoppen met het gebruik van de medicijnen. Dr. Jenkins voegde toe: “We zeggen dat je een keuze hebt: je kunt je dieet veranderen in therapeutisch zinvolle verandering of je kunt een statine nemen. Het is een medicijn of een voedingswijze.”

Bekijk even hoe Dr. John Mc Dougall het uitlegt :

Alternatieve Vaccinatie

Voor mensen die hun gezondheid erg genegen zijn, moet het woord ā€˜bessenā€ uitermate positief in de oren klinken. Daarom houd ik eraan om nu in het hartje van de winter – dus lang voor het nieuwe bessenseizoen zich aandient, dit artikel te schrijven, zodat je er alles voor doet om ze te gebruiken.

De sleutelwoorden bij bessen zijn : bloed, neuroimmuniteit, borsten, kankerpreventie.

Bessen bevatten een synergie van meervoudige voedingsstoffen en fytochemicaliĆ«n, waaronder carotenoĆÆden, vezels, foliumzuur, ijzer, magnesium, mangaan, niacine, fyto-oestrogenen polyfenolen (anthocyanan, ellagic zuur, quercetine, catechineā€¦), kalium, riboļ¬‚avine, salicylzuur, vitamine C en vitamine E.

Je kunt bessen zien als je ā€œbetere Vaccinā€ : Het woord ā€œvaccinā€ betekent eigenlijk ā€œbesā€.

Vaccin, vaccineren, vaccinatieā€¦ komen van het Latijnse woord vaccinium, wat betekent : ā€œstappen zetten/actie voeren voor de preventie van ziekte door het gebruik van bosbessen, zwarte bessen, braambessen, vossebessen en andere bessensoortenā€. Het lijkt te mooi om waar te zijn. Nochtans heb ik daar het afgelopen jaar niemand horen over spreken ! Maar een dergelijke ā€œvaccinatiecampagneā€ wil ik graag promoten. Een campagne voor het gebruik van bessen op grote schaal. In de zomer vers; in de winter bevroren in smoethies, samen, vruchtensaus…

Vaccins werden oorspronkelijk gehaald uit de Cornicopiate Farmacy, letterlijk de Artsenijmiddelen van de Tuin, met bestudeerde voedingsmiddelen voor gebruik als medicinaal instrument. De 76 adviezen die we vinden in het corpus Hippocraticum, zijn briljante observaties van de natuur, doorheen vele eeuwen. Lang voor het medisch handelen besmet werd door het dodelijke virus van de farmaceutische industrie en het imperium dat gebouwd werd op zieken, lag de weg naar de natuur open. En nu ? Nooit hebben we zo’n behoefte gehad aan een ernstige strategie om mensen gezonder te laten worden.

Ik hoorde verleden week dat we nu zoveel beter zijn, dat ons leven zoveel gemakkelijker is, dat er nu veel minder zieken zijn, dat wij met z’n allen zoveel ouder worden… Is dat zo? Ik hoorde een dokter zeggen dat in de jaren ’30 mensen zestig jaar werden “en ze stierven”. Dat heb je vandaag ook, maar nu zit de wereld op slot daarvoor. Wat waar is, is het volgende : we hebben een betere hygiĆ«ne dan ooit. In feite is dit een super hygiĆ«ne die zelfs confrontatie met biologische risico’s vermijdt. Dat verlaagt het vermogen om te reageren. Dat we chemische contaminatie vermijden, dat is noodzakelijk. Maar te weinig menselijke contacten en minder bewegen in omgevingen waar overdracht van bacteriĆ«n is, kan de zaak alleen maar erger maken. De lage levensverwachting uit vorige eeuwen heeft te maken met een hoge kindersterfte in de bevalling en in het eerste levensjaar. Dat geeft op de levensverwachtingscurve gemakkelijk 22-25 jaar. Een verbeterde hygiĆ«ne, huisvesting en controle op de productie van voeding, voegt daar nog eens minstens 12-15 jaar aan toe. Een verbeterde medische interventie in noodgevallen, staat nog eens voor 3-5 jaar extra.

Wat we nu zien is een soort afrekening. De voorbije vier generaties is een toenemende degeneratie aan de gang, die zich uit in allergieĆ«n, immuniteitsproblemen enz. Daar bovenop hebben we de acute ziekten op alle manieren weggedrukt. Ziekte was een vijand, moest zo snel mogelijk overwonnen worden. Het resultaat is een oogst van chronische ziekten – het 5e of 6e stadium van ziekte – die zich “ineens” aanmelden. Maar het is niet verloren voor iedereen. De feiten leren dat 85% van de mensen die besmet raken met corona, geen tot uiterst lichte symptomen hebben. Misschien hebben ze elke dag bessen en fruit gegeten?

Deze week was er media-aandacht voor de voeding die dagelijks geserveerd wordt in ziekenhuizen (en in de rust en verzorgingstehuizen?) Het is een onderwerp dat ik al vele jaren aankaart. Ik ben benieuwd hoeveel vacciniums hier geserveerd worden…?

Salade Apart

  • 1 busseltje peterselie, ļ¬jngehakt
  • 1 Romeinse sla, ļ¬jngesneden
  • 6 selderijstengels, ļ¬jngesneden
  • 1 oranje paprika, ļ¬jngesneden
  • 1 tot 2 sinaasappels, tot sap geperst
  • 1 rijpe avocado, geprakt
  • 1/2 kop kokosschilfers of verse kokosnoot
  • 250 gr. bessen, in stukjes gesneden
  • Himalayazout of groentebouillon

Meng alle ingrediƫnten in een slakom en breng op smaak met een weinig zout of groentebouillon.

Maar deze vaccinatiecampagne beperkt zich niet tot bessen alleen. Gebruik fruit en groenten, eet rauw, combineer juist, drink zuiver water, en doe alles mat meewerkt aan een goede gezondheid. Dat is de enig juiste en natuurlijke vaccinatie zonder risico, die geen kritiek krijgt, zonder dure maatregelen, zonder allerlei onbekenden, zonder wijzigingen te veroorzaken in het lichaam...

ā€œIk heb nooit gehoord van Ć©Ć©n persoon die zichzelf vaccineerde met het eten van bessen, dat die leed aan neveneffecten, of ervan stierf.ā€ Farmacist Desk Reference

Hoe komen we eruit?

Dr. Ghislaine LanctĆ“t uit Canada, schreef: The Medical Mafia: how to get out of it alive and take back our health & wealth. Dit boek is een alarmerende aanklacht tegen de huidige gezondheidszorg, die volgens haar ziekmakend en ethisch failliet is. Als vergelding voor deze uitspraak belandde ze in 2008 twee maanden in de gevangenis en raakte haar licentie kwijt. In een tijd waarin het vaccinatievraagstuk zeer actueel is en veel mensen voor dilemmaā€™s plaatst, komt zij met een opmerkelijke boodschap.

Zij stelt dat het medische systeem wordt gecontroleerd door financiĆ«le belangen en overheden. Het enige doel hiervan is niet om mensen beter te maken, maar om mensen ziek te maken ā€“ en ziek te houden op het punt dat het goede consumenten zijn. In de farmaceutische industrie draait het om winst, niet om gezondheid.

Ik weet dat we in een tijd leven waar veel de andere kant wordt opgekenen en waar de schuld bij anderen wordt gelegd. Dr. Shelton zei ooit dat we altijd de geneeskunde zullen hebben die we verdienen. Zolang we zelf niet onze verantwoordelijkheid nemen en gezonde acties ondernemen, zullen we blijven steunen op de oude School, die het heeft van verzachten van symptomen, met middelen die zelf ook steeds weer andere gevolgen hebben, waardoor we bouwen aan een volgende ziekte. Maar met spuiten en pillen wordt geen gezondheid gemaakt. Een andere uitspraak van Dr Shelton was “gezondheid door gezond te leven”. Dat is zo waar, en zolang we dit niet hebben begrepen, zullen we tappen uit het vaatje dat wordt voorgesteld. We zullen klagen over het monster, maar tenslotte toegeven aan haar eisen.

Veel mensen vertrouwen blindelings op artsen die deel uitmaken van een systeem dat niet ontworpen is om mensen te genezen. Dat kunnen ze ook niet, want alleen het lichaam geneest zichzelf, soms ondanks alle medische handelingen. Mensen worstelen met de vraag: wie ga ik geloven? Veel mensen gedragen zich als machteloze wezens, weerloze schapen, die afhankelijk zijn van de herder (de dokter en de overheid). Ze zijn bang voor de grote boze wolf (bacteriƫn, virussen). Ze denken dat ze vaccinaties nodig hebben om hen daartegen te beschermen. Door de mainstream te gehoorzamen, leggen ze de verantwoordelijkheid voor hun gezondheid en hun leven buiten zichzelf.

De oplossing is dat wij de verantwoordelijkheid voor onze gezondheid en ons leven in eigen hand nemen en alles doen wat tot een goede gezondheid en maximale bescherming leidt, met al zijn beperkingen die ons verleden en ons toegetakelde en gedegenereerde lichaam ons oplegt. De onderbelichte rol van de herder (die men vertrouwt en gehoorzaamt) is om de schapen te scheren tot er geen wol meer over is. Vervolgens leidt hij ze naar het slachthuis. Vaccinatie is nooit een oplossing. Hoe hard de media ook hun best deden. Veel mensen lieten hun ongenoegen merken. Dat is ook vandaag nog een onderschat wapen. Het is een kostbare vrijheid, niet om aan iemand op te dringen, maar om in eer en geweten zelf een keuze te maken.

Maar je moet ook weten waarover het gaat. In “Een Nieuwe Start” kan je het allemaal nalezen. Dit programma heb ik in verschillende artikels beschreven (bv in Nog Twee Maanden te Leven)en stelt je op acht domeinen voor de keuze : aan gezondheid werken of de basis leggen voor langzame aftakeling. Maar begrijp het lichaam niet verkeerd. Als het daartoe de kans krijgt, zal het ziekte gebruiken om je beter te maken, als het daarin niet tegengewerkt wordt. Maar al te vaak worden acute ziektes onderdrukt en het resultaat is : victorie over de acute ziekten, maar een rijke oogst van chronische ziekten…. In onze poging om mensenlevens te redden, creĆ«ren we een slagveld van eeuwig lijdenden… omdat we het doel en de werking van ziekten niet hebben begrepen.

Stress en angst en Covid-19

Stress en angst als doodsoorzaak bij ouderen

In een artikel in De Tijd van 12 oktober 2020 wijst dr. Carla Peeters, immunoloog, op het feit dat de coronamaatregelen zelf oorzaak zijn van meer overlijdens bij ouderen omwille van de stress en de angst die ze bij deze leeftijdsgroep veroorzaken.  

Uit de tekst onthouden we:

ā€œDe grootste risicogroep voor COVID-19 zijn oudere mensen in verpleeghuizen. Opnieuw zijn maatregelen doorgevoerd met beperkte toegang van familieleden, minder mogelijkheden om vrij te bewegen of buiten het verpleeghuis te komen. Alleen al het contact met anderen die gekleed zijn in beschermende plastic kleding met mondmaskers en handschoenen kunnen de stress en angst van mensen met dementie verhogen. Vele ouderen maken vanwege een afnemend gehoor in belangrijke mate gebruik van liplezen en non-verbale communicatie om te begrijpen waar het over gaat. Met het gebruik van mondkapjes kunnen zij familie en zorgpersoneel minder goed begrijpen. Hun gevoel van onzekerheid, onbegrip en isolement kan daardoor verder toenemen.

Stress en angst zijn voor mensen met dementie zonder coronacrisis al belangrijke factoren die het verloop van de ziekte kunnen verergeren. Psychologische stress is een bewezen factor die het immuunsysteem verzwakt waardoor ziekten kunnen ontstaan zoals, depressie, hart- en vaatziekten en kanker. In 1991 werd al aangetoond dat psychologische stress de kans op bovenste luchtweginfecties sterk verhoogt, zelfs bij jongeren. Ook sociale isolatie draagt bij aan een grotere kans op bovenste luchtweginfecties. Een onderzoek bij 65-jarigen of ouder van Kaiser Permanente Foundation van 21 augustus jl. toont dat 47 % van de ondervraagden stress ervaarden of zich zorgen maken gerelateerd aan het coronavirus met een negatieve impact op hun geestelijke gezondheid. Ook hebben verschillende studies aangetoond dat het gebruik van antidepressiva en opiaten ten gevolge van de pandemie fors is toegenomen. De coronacrisis heeft bij familieleden en zorgpersoneel door de beperkte mogelijkheden om het welbevinden en geluk van kwetsbare zorgbehoevende mensen te bevorderen een traumatische ervaring met een gevoel van schuld, spijt en verdriet veroorzaakt.ā€

Bron : e-prikje / oktober 2020

Vasten de Voordelen

Vasten verjongt het immuunsysteem

Er is veel gesproken in de natuurlijke gezondheidswereld over “verjongen”, maar wat ik lees daarover lijkt me niet altijd het juiste antwoord. Het is niet door de vele supplementen en toevoegingen dat we jonger zullen worden. Walker heeft het bij het rechte eind als hij over verjongen spreekt – bovendien was hij er zelf het levende bewijs van.Ā Maar in het geval van vasten (een van de vijf steunpilaren van het programma van Walker) kunnen we inderdaad zeggen dat vasten leidt tot een volledige reset van het immuunsysteem.

Dat was ook de conclusie van Dr. Valter Longo, een onderzoeker die veroudering en levensduur onderzoekt. In een recent onderzoek ontdekten Longo en zijn collega’s dat vasten gedurende drie dagen of langer het aantal witte bloedcellen verlaagde, wat op zijn beurt het immuunsysteem ertoe aanzette nieuwe witte bloedcellen te gaan produceren.Ā Die cellen zijn een belangrijk onderdeel van je immuunsysteem.

Studies hebben aangetoond dat vasten leidt tot:

  • verhoogde macrofaag-activiteit
  • verhoogde door de cellen bestuurde immuniteit
  • verminderde antigeen-antilichaam-complexen
  • verhoogde immunoglobulinespiegels
  • verhoogde bactericide activiteit van neutrofielen
  • verhoogde monocyten-afbraak en afbraak van pathogene bacteriĆ«n
  • verbeterde natural killer celactiviteit.
    “Door de effecten van vasten kan vasten u helpen sneller te genezen; reinigt uw lever, nieren en dikke darm; zuivert uw bloed; helpt u overtollig gewicht en water te verliezen; helpt gifstoffen wegspoelen; de ogen en tong te zuiveren, en reinigt de adem. ‘ Ā –Ā James F. Balch, M.D., in Prescription for Nutritional Healing

Telkens wanneer ik praat over vasten op sappen of water, hoor ik veel mensen zeggen dat ze dit nooit zouden kunnen, ook al hebben ze het nooit geprobeerd!

Klinkt het zoals jij spreekt? “Ik eet veel te veel
Het klinkt gek, maar het vasten in je leven oefenen is een van de beste manieren om nu van eten te genieten. Vind je soms dat voedsel dat vroeger opwond, nu gewoon saai is? Je hebt je smaakpapillen waarschijnlijk verzacht door ze constant te stimuleren. Vasten kalibreer uw smaakpapillen zodat het eten beter smaakt!

Ik ben te oud om te vasten ...
Vasten is een van de beste manieren om de levensduur te verlengen door ontstekingen te verminderen en de productie van jeugdhormonen te verbeteren. Als we ouder worden, hebben we ook niet zoveel voedsel nodig. Daarom komen we vaak vanaf onze vijftiger jaren veel aan. Het inplannen van een praktijk van vasten kan een geweldige manier zijn om vetverlies als gevolg van veroudering te voorkomen en tegelijkertijd te profiteren van de levensduurverbeterende aspecten van vasten.

“Het wonderbaarlijke vermogen van het lichaam om te autolyseren (of zichzelf te verteren) en onnodig weefsel zoals vet, tumoren, bloedvatplak en andere niet-essentiĆ«le en aangetaste weefsels te vernietigen, terwijl essentiĆ«le weefsels worden behouden, geeft het snelle de mogelijkheid om fysiologische jeugd te herstellen naar de Door de last van ziek weefsel, inclusief het vetweefsel dat de bloedvaten vernauwt, te verwijderen of te verminderen, verhoogt vasten de bloedstroom en vervolgens de oxygenatie en de levering van voedingsstoffen aan vitale organen door het hele lichaam. ” Ā –Ā Joel Fuhrman, M.D., in Fasting and Eating for Health

Als stress en zorgen je overweldigen…

Wist je dat depressie wereldwijd de tweede belangrijkste oorzaak van invaliditeit is? “Stressgerelateerde aandoeningen en klachten zijn verantwoordelijk voor tot 85% van alle doktersbezoeken en stress wordt nu beschouwd als een gevaar voor de werkplek. ” –Ā Dr. Mache Seibel, MD

De geweldige voordelen van vasten voor de behandeling van stressgerelateerde ziekten, zoals depressie, angst en neurosen, zijn al geruime tijd bekend. Dr. Yuri Nikolayev, directeur van de vastenafdeling van het Moscow Psychiatric Institute, bracht verslag uit over het gebruik van wetenschappelijk, therapeutisch vasten om meer dan 10.000 patiƫnten met succes te behandelen.

Hij concludeerde: “Vasten geeft het hele zenuwstelsel en de hersenen rust. Het lichaam wordt ook gezuiverd van gifstoffen en de weefsels en de verschillende klieren worden hersteld.”

Een dag vasten kan je hersenen resetten, je serotoninespiegel verhogen en je humeur normaliseren!

Mosseri

JA, ik wil er alles over weten, over hoe VASTEN kan helpen om de kwaliteit van het leven te verbeteren. Stuur me het digitaal boek VASTEN de beste remedie van de natuur op mijn mailadres. Ik betaal 12 euro op de Natur-El-rekening.