Papajapitten

In het boekje “Superfoods in je dagelijks leven , waarom God geen fastfood eet ”  van Thorsten Weiss  en Jenny Bos staat dat je de papajapitten ook kan eten nl. door ze te drogen en vervolgens ze door een pepermolen te malen en over je eten te strooien . Dit doe ik al verschillende jaren,  hiermee reguleer je de spijsvertering op een natuurlijke manier. En de pitten zouden zelfs zorgen voor de verbranding van vetten. Nu lees ik ergens anders : gooi de papajapitten weg want ze zijn giftig ! Wat is nu de waarheid?  Weet jij hier iets over?

Beste

Ondertussen is Vraag&Antwoord 4 toegevoegd aan Module Q, waar de mensen die het allemaal zo graag in de diepte bestuderen hun hart zullen kunnen ophalen aan een magazine van meer dan 80 goed gevulde pagina’s. Net toen we de redactie besloten, kregen we ook deze vraag en die krijg je als trouwe lezer van deze blog er als bonus bovenop! Papaya of boommeloen is een vrucht die geliefd is vanwege zowel de heerlijke smaak als het uitzonderlijke voedingsprofiel. Veel mensen gooien de zaden weg en geven de voorkeur aan het zoete vruchtvlees. Wat ze zich niet realiseren is dat de zaden eetbaar zijn, en ook zeer voedzaam. Er moet echter rekening worden gehouden met sommige bijwerkingen voordat je ze eet. Dit artikel gaat dieper in op de voor- en nadelen van het eten van papajazaden en hoe ze je gezondheid beïnvloeden.

Papaya-zaden bevatten een verscheidenheid aan micronutriënten. Ze bevatten veel polyfenolen en flavonoïden, twee verbindingen die als antioxidanten werken om de gezondheid te bevorderen. Antioxidanten bestrijden ziekteverwekkende vrije radicalen om oxidatieve stress te voorkomen en chronische ziekten af ​​te weren. Bovendien bevatten papajazaden een hoeveelheid gezonde enkelvoudig onverzadigde vetzuren, waaronder oliezuur. Het verhogen van de vezelinname kan helpen de bloeddruk en het cholesterolgehalte te verlagen.

Potentiële Gezondheidstroeven

Naast het leveren van verschillende voedingsstoffen, zijn papajazaden gekoppeld aan een aantal potentiële gezondheidsvoordelen.

in het beheersen van infecties

Studies tonen aan dat papajazaden bepaalde soorten schimmels en parasieten vernietigen. Volgens een studie was papajazaadextract effectief tegen drie schimmelstammen, waaronder de specifieke ziekteverwekker die verantwoordelijk is voor het veroorzaken van schimmelinfecties. Een andere kleine studie wees uit dat het drinken van een extract gemaakt van gedroogde papajazaden en honing significant effectiever was in het doden van darmparasieten dan een placebo. Er zijn echter verdere grootschalige studies nodig om te bepalen hoe het eten van papajazaden schimmel- en parasitaire infecties bij mensen kan beïnvloeden. Het is ruim dertig jaar geleden dat ik een predikant hoorde uitleggen wat zijn onmisbare hulpmiddel in de tropen was… gemalen gedroogde papayapitten tegen de parasietenbesmettingen die hij en zijn medewerkers opliepen en die hij met dit compleet ongevaarlijke middel onder controle kon houden.

mogelijk beschermend voor de nieren

De nieren spelen een prominente rol in het handhaven van de gezondheid en fungeren als een filter om afvalstoffen en overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Onderzoek suggereert dat het eten van papajazaden de gezondheid en functie van uw nieren helpt beschermen en behouden. Een onderzoek bij ratten waarbij een zekere toxiciteit gerd geïnduceerd, wees uit dat papajazaadextract nierbeschadiging hielp voorkomen. Papaya-zaden zijn rijk aan antioxidanten, die oxidatieve schade aan de cellen kunnen blokkeren en de gezondheid van de nieren beschermen. Omdat onderzoek op dit gebied nog beperkt is tot dierstudies, zijn er meer op mensen gebaseerde studies nodig om te concluderen dat papajapitten hier een beduidende invloed hebben.

Hoe zit het met zijn kanker bestrijdende krachten?

Vanwege hun indrukwekkende voedings- en antioxidantprofiel, tonen sommige onderzoeken aan dat papajazaden kankerbestrijdende eigenschappen kunnen hebben. Dat vind ik net iets te ver gaand. In de laatste Vraag&Antwoord heb ik na een artikel over “alternatief genezen”, een paar artikels geplaatst over natuurlijke kankerbestrijding. Ik ben altijd verbaasd over de interesse die er leeft over al die natuurlijke voedingsmiddelen en kruiden die “kanker genezen”. Dat wijst op een compleet verkeerd idee over kanker. In feite zou alles op alles moeten gezet worden op het voorkomen van kanker. Zelfs al blijkt dat extract van papajazaad helpt om ontstekingen te verminderen en te beschermen tegen de ontwikkeling van kanker, mag dat niet het gevoel geven dat – voor het geval het zover komt – er toch veel natuurlijke middelen bestaan om er iets aan te doen. Het is waar dat er een studie is die aantoonde dat zwarte papajazaden de groei van prostaatkankercellen verminderden. Maar de waarheid is dat kanker nooit echt genezen wordt – of, zoals het werd beschreven in Sheltons’ “Road to Health” (vertaling De Weg naar Gezondheid) : Hygiënisten beschouwen kanker als een onomkeerbare pathologie. We denken dat, behalve in uiterst zeldzame gevallen, de patiënt, als kanker eenmaal is ontwikkeld, zal sterven aan kanker, op voorwaarde dat hij niet wordt gedood door een operatie, radium of röntgenfoto’s. Hygiënisch leven kan het leven verlengen van de kankerpatiënt en voorkomen dat hij een drugsverslaafde wordt. Het moet algemeen bekend zijn dat kankerpatiënten veel meer van hun medicijnafhankelijkheid omkomen dan van kanker.

De bemoedigende boodschap die de Natuurlijke Hygiëne heeft over kanker is dat het kan worden voorkomen. Een echt hygiënisch leven zal de evolutie van kanker voorkomen. Het is algemeen bekend dat kanker zich nooit ontwikkelt in gezond weefsel, maar altijd in chronisch ziek weefsel. Het behoud van een goede gezondheid zal de ontwikkeling van kanker voorkomen. Dit is een belangrijk feit dat aan de wereld bekend moet worden gemaakt, opdat er een einde kan worden gemaakt aan de huidige kankerverdwazing.

Een betere spijsvertering

Net als andere zaden zijn papajazaden een goede bron van vezels. Vezels bewegen onverteerd door het maagdarmkanaal en voegen massa toe aan de ontlasting om de regelmaat te bevorderen. In feite bleek uit een beoordeling van vijf onderzoeken dat een toenemende vezelinname de ontlastingsfrequentie verhoogde bij mensen met constipatie. Het verhogen van de vezelinname kan ook verschillende andere aspecten van de spijsvertering verbeteren. Studies tonen aan dat voedingsvezels beschermen tegen inflammatoire darmaandoeningen, symptomen van aambeien kunnen verlichten en de vorming van darmzweren kunnen voorkomen.

Mogelijke bezwaren tegen het eten van papajapitten

Hoewel papajazaden in verband zijn gebracht met verschillende gezondheidsvoordelen, zijn er enkele potentiële gezondheidsproblemen die ze kunnen opwekken:

Dierstudies hebben aangetoond dat papajazaden de vruchtbaarheid kunnen verminderen. Een studie toonde bijvoorbeeld aan dat het toedienen van grote doses papajazaadextract aan apen een aandoening veroorzaakte die azoöspermie wordt genoemd, die wordt gekenmerkt door een gebrek aan sperma in het sperma. Een onderzoek bij ratten nam vergelijkbare bevindingen waar en rapporteerde dat papajazaadextract zowel het aantal zaadcellen als de beweeglijkheid van het sperma verminderde. Interessant is dat onderzoekers ontdekten dat deze veranderingen binnen 45 dagen na het stoppen van de behandeling ongedaan werden gemaakt. Merk op dat de onderzoeken een veel hogere dosering papajazaden gebruiken dan de mensen gewoonlijk consumeren. Er zijn menselijke studies nodig om te kijken hoe het consumeren van papaja in de hoeveelheden die gewoonlijk in het dieet worden aangetroffen, de vruchtbaarheid beïnvloeden.

Papajazaden bevatten benzylisothiocyanaat, een stof die ook in kruisbloemige groenten voorkomt. In studies is deze verbinding in verband gebracht met een aantal gezondheidsvoordelen, vooral als het gaat om kankerpreventie. Sommige onderzoeken suggereren echter dat het in grote hoeveelheden schadelijk kan zijn. Ik hoef er niet op te wijzen dat verse papayapitten redelijk scherp smaken, wat eigenlijk al een waarschuwing zou moeten zijn. Als de pitten niet gekauwd worden, hebben ze weinig of geen invloed en worden niet verteerd. Gedroogd wordt de aanwezigheid van deze bitterstof verminderd, maar toch voldoende om parasieten af te voeren. Als ooit bezwaren worden geuit tegen het eten van papajapitten, is het gewoonlijk wegens dit benzylisothiocyanaat, dat in hoge concentratie toxisch is.

de schandpaal

Enkele weken geleden verscheen President Biden op het scherm met een scherpe boodschap en de mimiek waarmee ze werd gebracht was al even veelzeggend als de boodschap zelf : “My patience with you, a shaming 37 percent of Americans, for choosing not to take any COVID shot, and half the country for not being “fully vaccinated” is running thin. Moreover, I and many others are livid over your unconstitutional attempts to force businesses to mandate COVID shots. You have no authority, and your actions amount to crimes against humanity, are treasonous and should, if there is any justice left, land you in prison for your remaining days!” Dat is krasse taal… en dat klinkt heel anders dan tijdens de verkiezingscampagne waar hij spottend een dergelijk experiment aan de kaak stelde met de woorden “wie zou een dergelijk vaccin ooit willen?”… Kijk uit. Het geheugen van de massa wordt opgefrist door de uitspraken die wijd en zijd zijn vastgelegd en die niet zullen worden vergeten.

Hoe moet ik mijn daarachter voelen? Een misdadiger? Een verrader? Een gewetenloos persoon die anderen in gevaar brengt? Een rebel? Maar wat gebeurt? Enkele dagen later hoor ik bijna dezelfde boodschap uit de mond van onze eigenste Premier De Croo, dat ik niet het recht heb om anderen in gevaar te brengen…! Heb ik dat gedaan? Heb ik de zwaksten belast met iets waar ik zelf niet om gevraagd heb? Doe ik niet mee aan die poppenkast?

Blijkbaar is dit een brug te ver en hebben ook anderen dit opgemerkt. In ieder geval was het aanleiding tot de in gebreke stelling van Minister De Croo door de Brusselse advocaat Philippe Vanlangendonck :

Lees hier de brief

Merk op : Vorige week heeft De Croo de volgende uitspraken gedaan tijdens de publieke persconferentie:

“Onze afdelingen intensieve zorg zijn een verzamelplaats van niet-gevaccineerden aan het worden. “

“Als samenleving kunnen we niet aanvaarden dat mensen keuzes maken die anderen in gevaar brengen.”

“Niemand heeft het recht om vrijwillig anderen in gevaar te brengen.”

“Wie zich niet laat vaccineren, zet zijn eigen leven en dat van anderen op het spel.”

“Wie zich niet laat vaccineren is mede verantwoordelijk voor het feit dat op sommige plekken strengere maatregelen blijven.”

“Deze epidemie is een epidemie van niet-gevaccineerden aan het worden.”

“De vaccins zijn veilig, gratis en overal beschikbaar.”

Met deze publieke uitspraken heeft hij o.a. artikel 443 van het Belgische strafwetboek overtreden.

Art. 443. Hij die in de hierna aangeduide gevallen aan een persoon kwaadwillig een bepaald feit ten laste legt, dat zijn eer kan krenken of hem aan de openbare verachting kan blootstellen, en waarvan het wettelijk bewijs niet wordt geleverd, is schuldig aan laster, wanneer de wet het bewijs van het ten laste gelegde feit toelaat, en aan eerroof, wanneer de wet dit bewijs niet toelaat.

Bestudeer hoe advocaat Philippe Vanlangendonck deze stellingen weerspreekt – met feiten die iedereen die een beetje kritisch kijkt naar de huidige ontwikkelingen, kan terugvinden. Mag ik hopen dat de ogen van de mensen mogen open gaan en dat er openlijk neen wordt gezegd aan deze intimidaties. Nergens krijgen we te horen wat mensen kunnen doen om zich te beschermen – om gezonder te worden en te blijven. Nergens krijgen we enig bericht over wat ziekte werkelijk is, een reinigingsactie van het lichaam, die in hevigheid verschilt naarmate de toxiciteitsgraad van de betrokkene…

Een Australische demonstrant heft trots en vol vertrouwen een bord op dat het gevoel weergeeft dat velen in 2020 en vooral 2021 hadden, nu de COVID-shot-druk met de week toeneemt en vrijheden verdwijnen in landen over de hele wereld.

Gezond(er) worden

Voor het binnenkort verschijnende digitale magazine “Vraag en Antwoord” heb ik een interessant artikel vertaald van Dr. Bernarr Zovluck : “Alternatieve genezing – wat niemand begrijpt”… Het is een scherpe maar correcte waarheid dat zeer weinig mensen “genezing” verstaan. Ze doen allerlei zaken, maar stuk voor stuk maken ze de genezing meer onmogelijk, in plaats van binnen handbereik. Daarom ben ik blij dat ook u dit nummer van Vraag en Antwoord op 1 oktober zult kunnen lezen. (Kijk alle informatie ivm Vraag&Antwoord 2021)

Ondertussen vertaalden we “The Road to Health“, een weinig gekend werk van Dr. Shelton. Het is de neerslag van 12 kleine lezingen die hij hield om mensen bekend te maken met de Natuurlijke Hygiëne – wat het is en wat het niet is; wat het kan en wat het niet kan. 

Shelton had zijn stijl. Hij week geen duimbreed af van de natuurlijke weg. Hij was niet om te praten om allerlei compromissen te maken, ook niet als door compromissen resultaten kunnen worden behaald. 

Dat heeft hem veel kritiek opgeleverd en ook nu nog, na zijn dood, wijzen mensen hem met de vinger omdat wat hij zegt misschien maar 90% van de waarheid is. Maar sommigen proberen het te stellen met de 10% die we vinden in methodes, technieken, omstandigheden, supplementen… en vergeten de nadruk die Shelton legde op de oorzaken en het vermijden ervan om tot genezing te komen. 

Het is regelrechte dwaasheid om de ogen te sluiten voor al de risico’s, verzwakkingen, uitputtingen, en het dan te verwachten van stimulatie of verdoving. Ik hoop dat die boodschap voldoende doorklinkt en dat mensen op zoek naar gezondheid en genezing hun onderzoek nauwgezet zullen voeren… en ontdekken dat er inderdaad oorzaken zijn – niet één, maar een meervoud – en er dan alles zullen aan doen om de oorzaken ongedaan te maken. 

Ik weet het, we zijn betoverd door de media en door alle berichten over de successen van de klassieke therapie – vergiftigen, verbranden, verwijderen, onderdrukken – en dat alles onder de naam van “genezen”. Al de rest is sjarlatanisme, kwakzalverij… of zag je het toch anders? 

Ja, je moet goed in je schoenen staan… en daarom moet je weten wat ziekte is, waarom het optreedt, wat de zin ervan is, wat toxines zijn, wat zenuwenergie is, hoe het lichaam zich reinigt en wat die reiniging onderbreekt… 

Dat zijn enkele thema’s die dit boek je zullen leren en daarom heb ik het willen vertalen, omdat het een eenvoudig concept is, door iedereen te begrijpen… zodat je de natuurlijke wegen met grotere overtuiging kunt gaan, ook als het er ernstig aan toe gaat. 

Wil je deze vertaling lezen? Dat is mogelijk. Je krijgt de pdf in je mailbox na betaling van 5 euro op de Natur-El rekening : IBAN: BE43 9733 7932 4901 / BIC: ARSPBE22 tnv Natur-El. Stuur ons ook een email.

Appeldag : ieder jaar denken aan wat fruit voor jou kan doen

16 september is de internationale eet-een-appel-dag, en het is terecht om aandacht te besteden aan dit wonderbaar fruit. Een van de eerste publicaties (1991) die ik schreef noemde “Appels als medicijn” en er is reden om de oude wijsheid terug van onder het stof te halen.

“An apple a day – keeps the doctor away” blijft een buitengewoon belangrijke waarheid. Een appel, snel zo’n 200 of meer gram vers, rauw, levend voedsel… is voor sommigen misschien het enige echte voedsel dat ze op een dag eten, en mensen moeten aangemoedigd worden om er veel meer van te eten (naast andere fruit- en groentesoorten) en niet alleen op 16 september !

Er zijn ongeveer 7500 variëteiten met allemaal gelijklopende gezondheidskwaliteiten. Je hebt geen recept nodig om een appel te eten, maar dat belet niet om nog een paar appels toe te voegen aan een sap, vruchtensaus of salade…

Het maakt niets uit om welke reden je appels zou willen eten, maar ter verbetering van het hart is het een prima keuze. Appels verlagen het risico op diabetes, ze versterken de beste stammen van bacteriën om de darm gezond te houden. In feite is er geen enkele aandoening waar appels ontraden moeten worden, dus hoop ik dat we volop beginnen te genieten.

“Een appel voor de nacht, geeft uw darmen extra kracht !”

Appelthee voor een goede nachtrust Het beste recept is wel deze thee : voor een winterse verkoudheid : gebruik onbespoten appels, was ze en snijd ze met schil en klokhuis in kleine stukjes, begiet met kokend water, in een stenen kruik of theepot, laat gedurende 2 à 3 uur op een laag pitje trekken op een warme plaats, op de rand van de kachel (niet koken), afgieten, het sap van een halve citroen en honing toevoegen en warm drinken. Regelmatig toepassen gedurende enkele dagen, meermaals daags. Deze thee geeft je uitzicht op een betere nachtrust.

Een nieuw jaar

We lopen op onze laatste benen in 2020. Het is een bewogen jaar geworden, waarin mensen met illusies zijn bestookt. Eén van die illusies is dat gezondheid kan worden gemaakt met injecties… Maar 2021 zal bewijzen dat gezondheid en een sterke immuniteit, alleen maar voortkomen uit gezond leven en eten.

Zijn we nieuwsgierig wat het zal worden? De appel valt niet ver van de boom. Wat men zaait zal men oogsten. Als je wil dat 2021 positief, warm, gezond, vriendelijk, hoopvol, waardevol en waarheidsgetrouw wordt… dan zijn dàt de zaden om royaal uit te strooien.

Daaraan meedoen, is het beste wat ik de lezers kan toewensen voor 2021. Houd altijd voor ogen dat er natuurwetten zijn en dat er morele wetten zijn… En waar we kunnen, willen Riet en ik daarbij de nodige ondersteuning bieden… oa met het Nieuwe Start-programma (lees alles erover in de brochure Een Nieuwe Start en de brochure Natuurlijke Gezondheid) en de nieuwe digitale cursus Natuur & Gezondheid.
Mocht het jullie allen goed gaan !

Stefaan en Riet

PS er werden 3 weken geen mails verstuurd, wegens technische problemen met de site. Maar we zijn er terug 🙂

Feestdagen

Veel jaren terug publiceerde ik het droevige relaas over de keerzijde van het Kerst- of het Nieuwjaarsdiner, zoals Hans Bouma het verwoordde. Het is intriest dat voor een uurtje ‘plezier’ zoveel dieren de prijs betalen. Dat is ook wat Gaia al twintig jaar onderstreept. Eén van de decadente uitwassen van de feesttafel is Foie Gras… Daar zijn ethische, maar ook gezondheidsbezwaren tegen.

“De mulard-eend is een hybride eendensoort die enkel gebruikt wordt voor de productie van foie gras. De levensverwachting van die eenden bedraagt in normale omstandigheden 20 jaar, maar in de fokkerijen wordt hun leven doorgaans al na amper drie maanden afgebroken.

De mulard-eend is onvruchtbaar en stom. In tegenstelling tot wat vaak wordt aangenomen, is hij niet in staat om te vliegen en kan hij niet naar andere oorden trekken. Dat gegeven weerlegt de bewering van de foie gras-producenten, dat ze enkel gebruik maken van de natuurlijke aanleg van de mulard-eend om vet op te stapelen voor de migratie.

Kuikens worden vermalen of verminkt

Zodra de eieren zijn uitgekomen, worden enkel de mannetjeseenden gehouden voor de productie van foie gras. De lever van de vrouwtjes is te sterk dooraderd en daarom niet geschikt voor consumptie in de vorm van foie gras. De kuikens worden doorgaans al bij de geboorte geselecteerd volgens geslacht. Miljoenen vrouwtjes worden dus opgeruimd: ze worden vermalen of vergast. De mannetjes gaan rechtstreeks naar de fokkerij. Om te vermijden dat de eenden zich in de vaak stresserende omgeving agressief gedragen en zichzelf of elkaar verwonden, knippen de meeste foie gras-producenten een deel van hun snavel en/of van hun klauwen.

Jaarlijks worden tienduizenden eenden opeengepakt, gedwangvoederd en ziek gemaakt voor de productie van foie gras. Twee keer per dag worden de vogels gedwongen om maïspap te slikken, die hen via een pneumatische pomp wordt toegediend, tot de lever ziek wordt (leversteatose of leververvetting). De vetmester pakt het dier bij de hals en duwt een lange metalen buis tot aan de slokdarm. De hoeveelheid voedsel die de eenden op die manier moeten slikken, stemt overeen met een kwart van hun lichaamsgewicht. Dat is alsof een mens van 80 kg elke dag 20 kg spaghetti onder dwang zou moeten eten.

Na die dwangvoederperiode is de lever van de dieren tien keer groter dan normaal. Daardoor worden hun longen samengedrukt, kunnen ze amper nog bewegen en beginnen ze te hijgen in een poging hun verstoorde lichaamstemperatuur te regelen. Heel wat dieren krijgen last van maagreflux en diarree. Veel vogels krijgen te kampen met letsels aan de hals, ontstekingen en infecties. Kortom, op de 12 dagen waarin de dieren worden vetgemest, ligt het sterftecijfer van de vogels 10 tot 20 keer hoger.

Een gedetailleerd rapport uit 1998, gepubliceerd door het Wetenschappelijk Comité van de Europese Commissie voor de gezondheid en het welzijn van dieren, besluit het volgende: “Het dwangvoederen zoals het vandaag wordt toegepast, is schadelijk voor het welzijn van de vogels”. Het rapport geeft met name aan dat de producenten de dwangvoederperiode moeten beperken om een te hoge sterfte te voorkomen. Hetzelfde rapport benadrukt dat de vogels getroffen worden door candidiasis, een pijnlijke aandoening als gevolg van letsels aan de slokdarm, veroorzaakt door de dwangvoedering.

In 12 landen van de Europese Unie is dwangvoedering formeel verboden of worden de wetten ter bescherming van het dierenwelzijn zo geïnterpreteerd dat ze de praktijk de facto veroordelen. Slechts 5 EU-landen produceren foie gras (Frankrijk, Spanje, Bulgarije, Hongarije, België). In Israël, een land dat vroeger 10 keer meer foie gras produceerde dan België, werd dwangvoedering in 2003 verboden. De praktijk is ook verboden in Zwitserland, Noorwegen, Argentinië, Turkije, en zelfs in de Amerikaanse staat Californië.

De Europese richtlijn voor de bescherming van dieren in kwekerijen stelt dat het toedienen van voedsel en drinken de dieren “geen onnodig lijden of letsel [mag] toebrengen”.

GAIA: “Toen we begin 2015 contact opnamen met de Waalse horecafederatie, bleek die zich in grote mate open te stellen voor een positieve evolutie van de sector. De federatie is zich duidelijk bewust van de groeiende aandacht voor dierenwelzijn bij de consumenten.” Voorzitter Thierry Neyens liet aan GAIA weten gunstig te staan tegenover een sensibilisering van de horecasector via een werkgroep. Die werkgroep zou het gebruik kunnen testen van foie gras die zonder dwangvoeding werd geproduceerd. Horeca Vlaanderen liet weten die visie te delen.

En voor wie Foie Gras onmisbaar is… Er bestaan feestelijke alternatieven die niet met dierenleed gepaard gaan. Vanuit die visie nodigt GAIA de consumenten sinds 2008 uit om foie gras gewoon te vervangen door de Faux Gras® de GAIA, een 100 % plantaardig en diervriendelijk alternatief. Het is beter dan zieke levers van zieke dieren… Daar kan je moeilijk gezondheid van verwachten…