Een vleugje lente

Bloemen kunnen een mens zijn leven wat opvrolijken :

Helleborus orientalis ofwel Nieskruid is een ideale borderplant, omdat hij jarenlang op dezelfde plaats kan blijven staan en het een van de allereerste vaste planten is die in bloei komt. Helleborus orientalis is mooi te combineren met een hele serie vroegbloeiende bol- en knolgewasjes, maar doet het ook goed in een pot. De meeste Nieskruiden groeien bij voorkeur in humusrijke grond die wat kalk bevat. De grond moet ook voedzaam zijn en voldoende vocht kunnen vasthouden. Het zijn loofbosplanten en dat betekent dus dat ze tijdens de vroege bloei en de eerste maanden daarna graag zonnig staan en in de zomer zeer dankbaar zijn voor voldoende bescherming tegen de zon. De Helleborus orientalis wordt graag met rust gelaten, ze kunnen tientallen jaren op dezelfde plek blijven staan. Strooi in het najaar wat bladhumus (niet van eikenblad) bij deze bosplant. Dit stimuleert een goede groei en rijke bloei.

Dit zijn bloemen van 2021. En ze kunnen ook in jouw tuin bloeien.

Een nieuw jaar

We lopen op onze laatste benen in 2020. Het is een bewogen jaar geworden, waarin mensen met illusies zijn bestookt. Eén van die illusies is dat gezondheid kan worden gemaakt met injecties… Maar 2021 zal bewijzen dat gezondheid en een sterke immuniteit, alleen maar voortkomen uit gezond leven en eten.

Zijn we nieuwsgierig wat het zal worden? De appel valt niet ver van de boom. Wat men zaait zal men oogsten. Als je wil dat 2021 positief, warm, gezond, vriendelijk, hoopvol, waardevol en waarheidsgetrouw wordt… dan zijn dàt de zaden om royaal uit te strooien.

Daaraan meedoen, is het beste wat ik de lezers kan toewensen voor 2021. Houd altijd voor ogen dat er natuurwetten zijn en dat er morele wetten zijn… En waar we kunnen, willen Riet en ik daarbij de nodige ondersteuning bieden… oa met het Nieuwe Start-programma (lees alles erover in de brochure Een Nieuwe Start en de brochure Natuurlijke Gezondheid) en de nieuwe digitale cursus Natuur & Gezondheid.
Mocht het jullie allen goed gaan !

Stefaan en Riet

PS er werden 3 weken geen mails verstuurd, wegens technische problemen met de site. Maar we zijn er terug 🙂

Feestdagen

Veel jaren terug publiceerde ik het droevige relaas over de keerzijde van het Kerst- of het Nieuwjaarsdiner, zoals Hans Bouma het verwoordde. Het is intriest dat voor een uurtje ‘plezier’ zoveel dieren de prijs betalen. Dat is ook wat Gaia al twintig jaar onderstreept. Eén van de decadente uitwassen van de feesttafel is Foie Gras… Daar zijn ethische, maar ook gezondheidsbezwaren tegen.

“De mulard-eend is een hybride eendensoort die enkel gebruikt wordt voor de productie van foie gras. De levensverwachting van die eenden bedraagt in normale omstandigheden 20 jaar, maar in de fokkerijen wordt hun leven doorgaans al na amper drie maanden afgebroken.

De mulard-eend is onvruchtbaar en stom. In tegenstelling tot wat vaak wordt aangenomen, is hij niet in staat om te vliegen en kan hij niet naar andere oorden trekken. Dat gegeven weerlegt de bewering van de foie gras-producenten, dat ze enkel gebruik maken van de natuurlijke aanleg van de mulard-eend om vet op te stapelen voor de migratie.

Kuikens worden vermalen of verminkt

Zodra de eieren zijn uitgekomen, worden enkel de mannetjeseenden gehouden voor de productie van foie gras. De lever van de vrouwtjes is te sterk dooraderd en daarom niet geschikt voor consumptie in de vorm van foie gras. De kuikens worden doorgaans al bij de geboorte geselecteerd volgens geslacht. Miljoenen vrouwtjes worden dus opgeruimd: ze worden vermalen of vergast. De mannetjes gaan rechtstreeks naar de fokkerij. Om te vermijden dat de eenden zich in de vaak stresserende omgeving agressief gedragen en zichzelf of elkaar verwonden, knippen de meeste foie gras-producenten een deel van hun snavel en/of van hun klauwen.

Jaarlijks worden tienduizenden eenden opeengepakt, gedwangvoederd en ziek gemaakt voor de productie van foie gras. Twee keer per dag worden de vogels gedwongen om maïspap te slikken, die hen via een pneumatische pomp wordt toegediend, tot de lever ziek wordt (leversteatose of leververvetting). De vetmester pakt het dier bij de hals en duwt een lange metalen buis tot aan de slokdarm. De hoeveelheid voedsel die de eenden op die manier moeten slikken, stemt overeen met een kwart van hun lichaamsgewicht. Dat is alsof een mens van 80 kg elke dag 20 kg spaghetti onder dwang zou moeten eten.

Na die dwangvoederperiode is de lever van de dieren tien keer groter dan normaal. Daardoor worden hun longen samengedrukt, kunnen ze amper nog bewegen en beginnen ze te hijgen in een poging hun verstoorde lichaamstemperatuur te regelen. Heel wat dieren krijgen last van maagreflux en diarree. Veel vogels krijgen te kampen met letsels aan de hals, ontstekingen en infecties. Kortom, op de 12 dagen waarin de dieren worden vetgemest, ligt het sterftecijfer van de vogels 10 tot 20 keer hoger.

Een gedetailleerd rapport uit 1998, gepubliceerd door het Wetenschappelijk Comité van de Europese Commissie voor de gezondheid en het welzijn van dieren, besluit het volgende: “Het dwangvoederen zoals het vandaag wordt toegepast, is schadelijk voor het welzijn van de vogels”. Het rapport geeft met name aan dat de producenten de dwangvoederperiode moeten beperken om een te hoge sterfte te voorkomen. Hetzelfde rapport benadrukt dat de vogels getroffen worden door candidiasis, een pijnlijke aandoening als gevolg van letsels aan de slokdarm, veroorzaakt door de dwangvoedering.

In 12 landen van de Europese Unie is dwangvoedering formeel verboden of worden de wetten ter bescherming van het dierenwelzijn zo geïnterpreteerd dat ze de praktijk de facto veroordelen. Slechts 5 EU-landen produceren foie gras (Frankrijk, Spanje, Bulgarije, Hongarije, België). In Israël, een land dat vroeger 10 keer meer foie gras produceerde dan België, werd dwangvoedering in 2003 verboden. De praktijk is ook verboden in Zwitserland, Noorwegen, Argentinië, Turkije, en zelfs in de Amerikaanse staat Californië.

De Europese richtlijn voor de bescherming van dieren in kwekerijen stelt dat het toedienen van voedsel en drinken de dieren “geen onnodig lijden of letsel [mag] toebrengen”.

GAIA: “Toen we begin 2015 contact opnamen met de Waalse horecafederatie, bleek die zich in grote mate open te stellen voor een positieve evolutie van de sector. De federatie is zich duidelijk bewust van de groeiende aandacht voor dierenwelzijn bij de consumenten.” Voorzitter Thierry Neyens liet aan GAIA weten gunstig te staan tegenover een sensibilisering van de horecasector via een werkgroep. Die werkgroep zou het gebruik kunnen testen van foie gras die zonder dwangvoeding werd geproduceerd. Horeca Vlaanderen liet weten die visie te delen.

En voor wie Foie Gras onmisbaar is… Er bestaan feestelijke alternatieven die niet met dierenleed gepaard gaan. Vanuit die visie nodigt GAIA de consumenten sinds 2008 uit om foie gras gewoon te vervangen door de Faux Gras® de GAIA, een 100 % plantaardig en diervriendelijk alternatief. Het is beter dan zieke levers van zieke dieren… Daar kan je moeilijk gezondheid van verwachten…

Corona vaccinatie

UK bereidt zich voor op massieve golf van nevenwerkingen na covidvaccinatie

Terwijl op TV de reclamecampagne voor het “langverwachte” coronavaccin stilaan op volle toeren draait worden achter de schermen reeds maatregelen genomen om de schade op te nemen.

Zo heeft de Britse overheid (Medicines and Healthcare Products Regulatory Agency) er een contract van anderhalf miljoen Britse Pond voor over om bij Genpact (UK) een softwarepakket aan te kopen dat “het verwachte grote volume aan nevenwerkingen van het Covid-19 vaccin kan opvolgen en kan garanderen dat geen details over de nevenwerkingen gemist worden”, zo staat letterlijk in de tekst(externe link).

Het Britse agentschap was midden september reeds op zoek naar een dergelijk softwarepakket “omwille van de extreme dringendheid”, en omdat ze het het niet zagen zitten om tijdig hun eigen software aan te passen aan “het volume aan nevenwerkingen dat ZAL veroorzaakt worden door het Covid-19 vaccin“.  Als ze het project niet uitgeven aan derden dan “zal dit de mogelijkheid in de weg staan om snel de mogelijke veiligheidsproblemen met het Covid-A9 vaccin te identificeren, en dit zou een rechtstreekse bedreiging vormen voor het leven van de patiënten en voor de volksgezondheid”.  De mogelijke gevolgen van het vaccin worden in de aanbesteding beschreven als “onvoorspelbaar – het Covid-19 vaccin is nieuw en de ontwikkelingen in de zoektocht naar een Covid-19 vaccin hebben tot nog toe geen enkel voorspelbaar patroon gevolgd.”

uit : e-Prikje november 2020 / nu online

Afscheid van…

Voor sommige mensen is 1/2 + 1/2 = 1. Dat kan kloppen, maar wij hebben ons daarin vergist, want een half leven hier en een half leven ginder, is geen heel leven…

Daarom is het met gemengde gevoelens dat ik deze brief schrijf en dat morgen een punt wordt gezet achter een beslissing die we een jaar geleden genomen hebben, om één van die levens op te geven, zodat we ons terug met een heel hart in kunnen zetten voor wat ons zo dierbaar is, een spreekbuis zijn voor het groene leven. Is dat nodig? Zeker. Vooral als ik zie hoe de wereld weer een stuk meer gemedicaliseerd wordt en hoe controle dreigt over dat beetje kostbaar verworven vrijheid… en ik zie zo weinig mensen zelf persoonlijke en verantwoordelijke actie nemen, en ik hoor zo weinig andere stemmen dan druk en spanning en angst… Ziekte wordt nog teveel gezien als iets dat ons overkomt. Je hebt pech gehad… het verkeerde lotje getrokken. Waarschijnlijk was ikzelf één van die mensen die tegenslag had gehad. Maar het kan veranderen. Dat is de boodschap waar we graag willen voor gaan: echt leven, echt voedsel, echt plezier, echt lachen, echt ontspannen, gerust slapen, ongedwongen genieten van beweging, van samen zijn, zingen en momenten van bezinning, herbronning…

Vier jaar hebben we het leven gadegeslagen vanop onze berg. Uitkijkend over de vallei van de riu Senia en de riu Cervol, tot aan de bergketen van Els Ports, laten we prachtige herinneringen achter. Heerlijke wandelingen, nieuwe plekjes ontdekken, wonderbare natuurfenomenen opzoeken… Het heeft ons dichter gebracht bij de Schepper, die we zien als een Kunstenaar die met wijsheid en kracht te werk is gegaan bij de ordening van de natuur, het creëren van symbiose, levensdrang, overlevingskracht… De voorbije week was het weer prachtig – een zomergevoel, begin november. De olijven staan rijp voor de oogst en we hopen dat wie na ons komt, daar goed gebruik zal van maken.

Bedankt voor al diegenen die ons hier in de afgelopen jaren hebben bezocht en een paar dagen met ons hebben doorgebracht… Daarvoor hebben we het gedaan.

De Roca Foradasa, met een prachtige doorkijkrots die uitkijkt op de zee en de bergen…

Werelddag Hypertensie

Gisteren was het Werelddag van de Hypertensie. Het is al spijtig dat zo’n dag moet bestaan, waarop aandacht wordt gevestigd op een probleem dat grotendeels eenvoudig kan worden voorkomen. Zoals de nieuwsberichten aangaven zouden 2,5 miljoen Belgen met het probleem worstelen “en medicijnen moeten nemen”. Wat werd er gezegd over voeding? Zout beperking, eet gezond, niet roken, lichaamsbeweging… Dat zal weinig mensen overtuigen om de stap te zetten.

Wat is een hoge bloeddruk?
De bloeddruk wordt gevormd door de weerstand van het bloed bloed tegen  het vaatstelsel. 120/80 mm Hg wordt beschouwd als gemiddelde, voor kinderen en jonge volwassenen. Het bovenste getal is bekend als de systolische druk. Het vertegenwoordigt de pompfase van het ritme van het hart. De systolische druk is de druk die het bloed uitoefent op de wanden van de bloedvaten tijdens de hartslag. De systolische waarde betekent de maximale druk in een slagader tijdens een puls. Het onderste cijfer, de diastolische, vertegenwoordigt de tegengestelde fase en wordt aangeduid als de relax-afgifte-fase van het ritme van het hart. De diastolische is de overgebleven druk in de slagaders tussen de hartslagen. Hoge bloeddruk is een consistente verhoging van de druk tegen de wanden van de bloedvaten. Hoge bloeddruk is ook bekend als essentiële hypertensie, idiopathische hypertensie of primaire hypertensie, verhoogde systolische en/of diastolische bloeddruk. Het is ofwel primair (essentieel) of secundair. Secundaire hypertensie kan ontstaan ​​door een nierziekte, arteriosclerose, atherosclerose, feochromocytoom, het syndroom van Cushing (bijnier hyperfunctie), hyperthyreoïdie, myxedema (hypothyreoïdie), neurologische ziekten en coarctation van de aorta. Meer dan 15% van de volwassen  westerse bevolking hebben bloeddruk boven 160/95.

Oorzaken van hoge bloeddruk

Er is een verhoging van bloeddruk elke keer wanneer er interferentie is met de bloedstroom. Wanneer de slagaders zijn vernauwd (vaatvernauwing), verstopt raken of obstructies kennen, zal de bloeddruk toenemen. Het hart verhoogt de actie en de druk wordt opgebouwd in het bloedvaatstelsel. Ook veranderingen in de stofwisseling zal de bloeddruk verhogen.

In Flood Your Body With Oxygen, de klassieker van Ed McCabe, beschrijft hij hypertensie als resultaat van een slechte kalium-natrium verhouding.

• “We weten dat een kalium-natrium onbalans, veroorzaakt door ontbrekende kalium, natrium en calcium de oorzaak is van hoge bloeddruk, en de belangrijkste oorzaak van een beroerte, en bijdraagt tot hart-en vaatziekten, achteruitgang van het geheugen, osteoporose, astma, zweren, maag kanker, nierstenen, staar en andere.”

Zowel chelatietherapie, als het herstel van de kaliumbalans zijn potente oplossingen voor het probleem van hypertensie.

De meest voorkomende medische aanpak is om de bloeddruk met voorgeschreven medicijnen te verlagen voor de rest van je leven. Bloeddrukmedicijnen zijn geaccepteerd voor de markt op basis van hun vermogen om de bloeddruk te verlagen, niet op hun vermogen om het leven te verlengen of de kwaliteit van het leven te verbeteren.

Schadelijke bijwerkingen van medicijnen voor hoge bloeddruk

Hoge bloeddruk medicatie (tegen hoge bloeddruk) heeft veel bijwerkingen, zoals huiduitslag, netelroos, gevoeligheid voor licht, gewrichtspijn, verwardheid, verlies van seksuele kracht, zwakte, duizeligheid, gebrek aan energie, gevoelloosheid in de ledematen, depressie, woede, humeurigheid, vasculitis (ontsteking van de bloedvaten), paresthesie (een gevoel van prikken, tintelingen of kruipen op de huid) en spierkrampen.

Ons lichaam is altijd zelf-genezend en weet altijd het juiste te doen als we bloeddrukproblemen hebben.  Het vraagt alleen omstandigheden om zijn corrigerend werk te doen. 

Ons lichaam doet altijd het juiste. De Schepper legde een inherente intelligentie binnen elke cel van ons lichaam, om de optimale aanpassing en prioriteit te maken, om elk probleem waaraan onze lichamen wordt onderworpen het hoofd te bieden. Welk probleem ons lichaam op dit moment heeft, onze lichaamscellen hebben eerder geleerd hoe succesvol ermee om te gaan. Het is al in onze genen, onze chromosomen en ons DNA. Onze inherente intelligentie, laat ziekte toe om ons te beschermen. Deze ziekte, of wat ook onze pathologie of symptomatologie is, helpt ons overleven, ondanks onze zelfdestruc-tieve levensstijl, denken en streven. Ziekte is voor ons beschermend voordeel. Onze bloeddrukproblemen zullen spontaan genezen, wanneer de oorzaak en de noodzaak voor onze inherente intelligentie, om de bloeddrukproblemen op te wekken, niet meer bestaat.

Bloeddrukproblemen genezen zichzelf als ze niet onderdrukt worden. 

Alle pijn, symptomen, dysfunctie, ziekten en aandoeningen, zijn zelf-gelimiteerd, dat wil zeggen, ze genezen vanzelf, als we ze niet onderdrukken, wat ook hun karakter mag zijn. Alle gezondheidsproblemen  – toen we ze voor het eerst ontwikkelden – waren acuut, en genezen zichzelf binnen enkele seconden, minuten, uren of dagen. Als wij onze acute bloeddruk problemen onderdrukken, verstoren wij de zelfgenezing en ontwikkelen een chronisch bloeddruk probleem, dat kan bestaan voor weken, maanden, jaren of een heel leven. Als we ons bloeddruk probleem niet toestaan zichzelf te genezen, zal het verergeren en uiteindelijk ons doden. Dat is de reden waarom mensen voortijdig sterven. Alle mensen, als en wanneer ze sterven, mogen alleen sterven aan zogenaamde natuurlijke oorzaken, tegen een hoge leeftijd of ten gevolge van een ernstig trauma.

Over hoge bloeddruk schrijft Dr. Tilden : 

“Artsen bekennen hun onwetendheid over de oorzaak van hoge bloeddruk en kunnen niets van waarde doen bij het behandelen van hartpatiënten met dit symptoom. Het verwijderen van de schildklier, de adrenale klier of een deel van de sympathicus, door middel van spectaculaire chirurgische stunts, vormt geen “remedie voor hypertensie.” Er is altijd zenuwirritatie voorafgaand aan hoge bloeddruk. Dit zorgt voor een samentrekking van de bloedvaten. Irritatie zorgt ervoor dat de slagaders zich zelden ontspannen en leven onder een zweepslag. Overprikkeling van de emoties, gebruik van koffie, thee, tabak, nep-voedsel en een zittend leven, vol sensualiteit, leidt tot irritatie van het hart en de slagaders, die evolueren naar endocarditis en endoarteritis die uiteindelijk eindigt bij het verharden van de slagaders. Bij mensen met een jicht-diathese zullen zich kalk-afzettingen voordoen in de slagaders. Degenen die uitputtend genieten van de “luxe” van het leven, en hun geld verbrassen, maar weigeren om zichzelf te beheersen; die mensen die hun lichamen verzadigen met alcohol, tabak, koffie, thee en drugs; die mensen die grof zijn, prikkelbaar, krankzinnig… zijn “slachtoffers” die aan hoge bloeddruk en andere klachten lijden. Drugs geven om de effecten van zo’n leven te “genezen“ en de lijdende sensualist laten doorgaan met zo’n manier van leven, terwijl  men voorgeeft om medisch “wetenschappelijk” te werken, is een praktijk van dwazen.”

“Niets kan gemakkelijker en permanent worden overwonnen als hoge bloeddruk met Hygiënische Zorg. Het kan worden bereikt door de mensen, oud of jong, op te leiden uit zijn of haar verouderingsgewoonten. Ze moeten de onderliggende oorzaken van hun ziekte verwijderen: ze moeten de hygiënische gezondheidsvoorschriften volgen. Ze moeten ophouden met de kaars aan beide uiteinden te doen opbranden, moeten irritante gewoonten opgeven, moeten leren om goed te leven en een conditie van innerlijke rust en sereniteit nastreven. Ze moeten de Energierovers in hun geheel laten vallen en de Energie versterkers volledig omarmen. Een wereld van zenuwirritatie wordt stopgezet wanneer de hart- en vaatzieke naar bed gaat, zich onthoudt van eten, zijn gedachtenis rust houdt en alle drugs en gif-innames beëindigt.

uit :

Deze brochure over Hart- en Vaatziekten, te koop bij De Groene Dag of bij Natur-El, gaat dieper in op de onderliggende voeding- en levensstijloorzaken.

In ieder geval zegt Dr Esselstyn :

Gezond Eten, nu

Het is de tijd van de kastanjes. Om je aan te moedigen, lees de informatie :

Kunnen kastanjes rauw gegeten worden? Ja, maar je zal zien dat kastanjes eten een hele opdracht is. Je kan er wel een paar eten, maar je zult er niet mee gevoed zijn, terwijl gekookte kastanjes een prima voedingsbron zijn…

Mensifestatie 16-8

In De Standaard stond onlangs een boeiend artikel van Bert De Munck“Ook een alternatieve kijk op corona is waardevol”
– Een groeiende groep mensen haakt af als experts weer eens ingewikkelde en kunstmatige plannen ontvouwen om ons welzijn te verzekeren.
– Er is al gewezen op het verband tussen het ontwikkelen van het virus en onze omgang met de natuur, en tussen ons gebrek aan weerstand tegen het virus en onze levensstijl (verwijzingen naar R.Steiner)

Osteopaat Dirk Van Heester schrijft: “De kapjes van de (wan)hoop”
– De maatregelen die genormen worden zijn lichtzinnig en buiten proportie.
– De media is bezig met sensatie te verkopen ipv een kritische blik weer te geven
– De burger is laks, passief en ondergaat en slikt alles.

Dr. Jim Meehan, chirurg, schrijft dat de slogan “Als maskers niet werken, waarom dragen chirurgen ze dan?” niet klopt.
– “De medische literatuur staat vol van slechte fictie, en dus foute wetenschap”
– “Gezonde mensen moeten geen masker dragen, en ook de rest van de bevolking niet”

Neem regelmatig een kijkje op de website van Kris Gaublomme : “https://vaccinatieschade.be/”, zodat je voldoende geinformeerd bent tegen dat er een vaccinatie-actie op gang komt.

ACTIE: tegen alle ondoordachte maatregelen die de vrijheden beperken, schrijnend lijden veroorzaken en de economie schade toebrengen.

  • Dit is een Mensifestatie:
  • Wij willen als Mens zonder angst leven.
  • Wij willen als Mens een Menswaardig bestaan.
  • Wij willen als Mens vrijheid van mening zonder muilkorf.
  • Wij willen als Mens niet als vee behandeld en niet opgehokt.
  • Wij willen als Mens dat al onze rechten volledig worden gerespecteerd.
  • Wij willen als Mens dat alle onmenselijke maatregelen worden gestopt.
  • Wij willen als Mens vrij zijn om onze geliefden lief te hebben en bij te staan. Wij willen als Mens respect voor onze eigen wijsheid en zelfhelend vermogen.
  • STOP die onzin!

Pompoenpitten

over pompoenpitten en melatonine

Pompoenpitten hebben het aminozuur tryptofaan, wat belangrijk is bij de werking van de hypothalamus en zijn productie van de neurotransmitter serotonine. Serotonine is een belangrijke stof voor het vermogen tot visualiseren en de slaap. Het is een voorgaand substraat bij de aanmaak van een zeer belangrijk neuro-transmittor-hormoon, nl. melatonine. Pompoenpitten hebben het genen-herstellend vitamine B17, amygdaline, essentiële vetzuren en zetmeel dat afgebroken wordt tot suikers. Verder hebben pompoenpitten anticancerinogene en antimutagene eigenschappen. De vetzuren van pompoen hebben zeer heilzame effecten op het hart. 

Melatonine is een belangrijke neurochemische stof die betrokken is bij de regulatie van de vloeistoffencycli in het lichaam. Het belang van melatonine kan gemakkelijk uitgelegd worden als men weet dat het als substantie aanwezig is in elke nucleus van elke cel van het lichaam. >> De nucleus is daar waar de informatie opgeslagen en gebruikt wordt  voor de aanmaak van specifieke eiwitten. Deze eiwitten staan ten dienste van alle psychopsychologische processen. 

Tomaat en pompoenpitten helpen de prostaat

Prof. Edward Giovannucci  ontdekte in de jaren ’80 dat tomaten en tomatenproducten de prostaat beschermen. In tomaten zit de rode kleurstof lycopeen, die bij de bereiding vrij komt. Vooral in combinatie met een beetje vet/olie, omdat lycopeen vetoplosbaar is. Men dacht eerst dat lycopeen verantwoordelijk was voor het gunstige effect op de prostaat. Inmiddels weten wetenschappers dat lycopeen alleen niet dezelfde werking heeft als de hele tomaat. Er spelen meerdere stoffen in de tomaat een rol. Onderzoekers adviseren mannen drie keer per week tomaten te eten.

Rauwe tomaten eten heeft volgens sommige bronnen weinig of geen effect op de prostaat, evenmin als supplementen waarin lycopeen als geïsoleerde stof wordt gebruikt. Supplementen met lycopeen en ook andere supplementen kunnen juist de werking van tomaten teniet doen. Vooral het consumeren van te veel calcium (vanaf 2000 mg per dag) zou de kans op prostaatkanker verhogen. De Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid voor calcium is overigens 800 mg per dag. Dat verse tomaten een mindere uitwerking hebben kan diverse verklaringen hebben : 

  • onvoldoende kauwen van tomaat, waardoor de tomaat wel zorgt voor een betere transit, maar te weinig opname geeft van actieve stoffen
  • een concentratiedichtheid : ongetwijfeld is een puree of tomatensaus veel geconcentreerder dan verse tomaten
  • ook de soorten tomaten zouden een rol spelen : geconcentreerde zongerijpte tomaten hebben een gunstiger effect dan onrijpe serretomaten. 
  • de beste waarden worden gevonden in gedroogde tomaten. Als deze geweekt worden en verwerkt worden in soep of saus of salades, krijgt men een unieke blend van tal van gezondheidsvoordelen. 
  • in feite is de combinatie van tomaten met zetmeelproducten, zoals pasta met tomatensaus een slechte combinatie. Theoretisch komt er veel lycopeen in het lichaam, maar de effectieve opname van lycopeen zal eerder laag zijn. 

Pompoenpitten hebben een beschermend effect op de prostaat. Een handje van deze pitten per dag zou voldoende zijn. Eet ze elke dag, ofwel uit de hand als tussendoortje, ofwel gemalen, toegevoegd aan de maaltijd. 

Opgepast !  

  • gebruik enkel rauwe pompoenpitten (niet geroosterd, niet gebakken, niet verwerkt in een gebakken gerecht, niet in of op brood)
  • pompoenpitten zijn te koop in ieder natuurhuis en zijn een goedkope voedingsbron. Het zelf verzamelen van pompoenpitten is mogelijk. Echter kan je daarvoor de traditionele pompoensoorten niet gebruiken, omdat deze beschermd zijn met een dik omhulsel. De consumptiepitten zijn afkomstig uit speciaal daarvoor gekweekte pompoensoorten : naaktzadige pompoenen, waarvan de pitten niet in een ouwel zitten. Het vruchtvlees van deze pompoenen stelt meestal weinig voor. Per pompoen worden 50 à 100 gram pitten verzameld. 

Op sommige sites wordt verwezen naar pompoenpitolie tegen prostaat-aandoeningen. Dit advies is echter geheel onterecht omdat in de olie nauwelijks nog iets van de actieve substanties (waaronder ook zink) voorkomt. 

Voedingswijze 

In feite zijn alle adviezen over gezonde voeding van toepassing op prostaataandoeningen. Alles wat de gezondheid in gevaar brengt, heeft ook nadelige gevolgen voor de prostaat. Is dit voor jou een onderwerp dat je dieper wil bestuderen?  Dan kunnen we je de publicatie “Prostaat vergroting” aanbevelen. Het helpt je begrijpen waarom dit zo’n delicaat punt is voor mannen, wat het verschil maakt tussen een gezonde prostaat en een stilaan achterut gaande en wat de natuurlijke wegen zijn voor het heroveren van Prostaat-gezondheid. Digitaal boek / 9 euro. (Maakt deel uit van de Module O / Ontsteking-Pijn / in de cursus Natuur&Gezondheid)

Pompoenpitten

Er is nog meer te doen met H2O2 / bv een mondspoeling :

Zuurstof 3

In elk nieuw bericht geven we je een toepassing van H2O2 voor gezondheid, als huisremedie of voor therapie.

Voor het geval dat…

Mocht jij bij diegenen behoren die de coronavaccinatie niet wil; maar misschien toch moet? (just in case) dan laat diegene die jou vaccineert deze brief ondertekenen. Met een getuige van jouw kant erbij die ook ondertekent. Doe hierbij ook de ID-check.

VACCINATIE-VERKLARING
Ik – de arts, die dit ondertekend heeft – verklaar hiermee bindend, dat het volgend vaccin
——————————————————- (naam)
van ——————————————— (naam van de producent)
ter voorkoming en bescherming tegen volgende ziekte(s)
————————————————————–
toegediend is en uit volgende bestanddelen bestaat:
————————————————————–
—————————————————————————————————————————-
Dit vaccin is vrij van schadelijke stoffen, vervuiling of vergif. Ik heb het vandaag aan de volgende persoon toegediend:
Naam: ———————————————————
Adres: ———————————————————
Woonplaats: —————————————————-
Geboortedatum: ————————————————
Ten tijde van de vaccinatie was de ontvanger gezond, met uitzondering van ——————————————————————————————————————————————————————————————————————–waarvan ik mij na uitgebreid en zorgvoudig onderzoek heb kunnen overtuigen. Ik verzeker, dat de ontvanger voor de vaccinatie geen krampen, neurologische storingen of allergieën heeft.
Ik verzeker, dat het toegediende vaccin volkomen ongevaarlijk is voor het leven en de gezondheid van de ontvanger en/of zijn directe omgeving en geen directe of indirecte schade, ongewenste reacties en/of gevolg van ziekte veroorzaakt, zoals verlammingen, hersenletsel, blindheid, tuberculose, multiple sclerose, kanker op de plek van de injectie, nierschade, leverontsteking, diabetes enz., met of zonder dodelijke gevolgen.
Ik verklaar verder, dat het vaccin ——– jaren de genoemde ziekte, waar het tegen gegeven wordt, voorkomt. Zou de ziekte, waartegen het vaccin gegeven wordt toch in deze tijd optreden, stel ik mij vrijwillig, zonder enkele vorm van proces, met mijn privévermogen aansprakelijk. Mocht door de vaccinatie fysieke of psychische schade ontstaan, ben ik verplicht het slachtoffer, diens familie of nabestaanden financieel te ondersteunen.
Voor de vaccinatie werd de ontvanger, de ouders of de voogd over de precieze samenstelling van het vaccin geinformeerd en ook werd de bij het vaccin horende bijsluiter overhandigd.
Datum, plaats: ————————————————–
Titel, naam en handtekening van de arts:
————————————————————–
Getuige: ——————————————————-

Ik kreeg deze brief en vond het een goed idee. Deel dit document, net zoals ik ook deed en maak de anderen bewust van de gevaren van vaccinatieschade.