Immuniteit en stimulatie

Er gaan over de menselijke immuniteit tal van fantasieën de wereld rond, alsof de immuniteit iets is wat je kan kopen of waaraan je iets kunt toevoegen of afnemen. Soms spreken we erover alsof het een ‘orgaan’ is, of dat de “weerstand’ afhankelijk is van bepaalde cellen die zich al of niet in het bloed bevinden. De idee van de antistoffen heeft zich zo uitgebreid onder de mensen, dat men vandaag denkt, dat men zich kan laten immuniseren tegen alle gevolgen, zonder de oorzaken aan te pakken.

Het kan je moeilijk ontgaan dat het hele concept over ziekte verkeerd begrepen wordt. Akkoord, niemand is graag ziek, maar als je begrijpt wat ziek-zijn doet, vind je het al minder erg. Nagenoeg alle ziekten willen je beter maken, en dat wil je toch? Het enige wat je te doen hebt in geval van ziekte, is voorwaarden scheppen, waarin genezing evident is.

Velen zullen het met mij eens zijn, dat leven energie is. Gezondheid is energie en ziekte ook. Om ziekte zo snel mogelijk om te polen naar gezondheid, moet in ziekteperioden zo weinig mogelijk energie opgebruikt worden (aan spijsvertering, stress, zich zorgen maken…), zodat er zoveel mogelijk energie over blijft voor het behalen van de genezings-doelstelling.

Maar, voorkomen is altijd beter dan genezen. Het is veel beter dat er geen reden bestaat voor ziekte (alhoewel je dat nooit compleet kunt uitsluiten). De manier om ziekte te voorkomen, is je gezondheid maximaal te onderhouden. Een goede immuniteit moet je zien als een goede gezondheid. Het is niets anders. Je zal het zien. Mensen met al hun ‘immunisaties’, zullen als ze verzwakt zijn, toch ziek worden, misschien zelfs zieker dan normaal. Vergis je niet. Er zijn geen maatregelen, pillen of vaccins die je beschermen tegen alle invloeden, die kunnen verhinderen dat je ziek bent. En als ze verhinderd hebben dat je ziek werd, dan zit je met een probleem : je had een probleem en je blijft er mee zitten. En als problemen (intoxicaties) nooit de kans krijgen om opgeruimd te worden, creëer je daardoor de noodzaak tot ziekten die alleen maar erger kunnen worden.

Het medicijnenverhaal is een droevig en duister plaatje. Niemand ziet er graten in. We zien ze als de snoepjes van de geneeskunde. We sluiten onze ogen, steken onze tong uit en daar is het pilletje met de vergeving van schuld.

Vergis je niet. Hierna heb ik een verzameling gemaakt van enkele essentiële punten die je helpen je gezondheid vernieuwen. Sommige punten zijn zeker waardevol om je basis gezondheid te versterken, andere zijn dat zeker, wanneer ziekte is ingetreden.

Ik besef dat de natuurwetten algemeen geldend zijn, maar je kunt er niet omheen, dat er mensen zijn met een kwetsbare constitutie en mensen met een krachtige gezondheid. Zo zullen deze laatsten afwijkingen kunnen maken, zonder dat ze daar direct onder lijden. Alhoewel het jammer is, want precies deze mensen zouden kunnen bewijzen waartoe gezonde voeding en levenswijze in staat is.

Ik hoop dat je je niet te erg stoort aan de “negatieven” in de lijst. Dat is vooral omdat ik overtuigd ben dat het belangrijker is om de zaken te kennen die je niet zou moeten eten, of niet zou moeten doen. Sorry, dit is dan misschien geen gemoedelijk ‘doe-zo-verder’-advies, waarbij we iedereen ‘in zijn waarheid’ laten. Jammer genoeg is dat de teneur van de meeste adviezen.

Ik zou bv. kunnen zeggen : “eet elke dag een beetje bosbessen of cranberries”, of “zorg ervoor dat je elke dag wat bladgroenten eet”. In feite doet zo’n advies niemand kwaad, integendeel. Maar ondanks de goede bedoeling, zou het nauwelijks invloed hebben op je gezondheid. Maar met wat de volgende dagen komt, kan je verbazingwekkende resultaten oogsten !

Laten we beginnen met een gemakkelijke : Zeg neen aan cafeïne. Bekijk het zoals je wil; koffie drogeert. Het is een stimulant. De energie die je voelt na het gebruik ervan is een “vecht-of-vlucht-antwoord” op de stimulus. Het is geen echte energie. Op termijn zal het dagelijks gebruik van cafeïne je bijnieren uitputten tot de laatste druppel, tot er niets meer te stimuleren valt, tot je daar zit, weerloos, afgemat en opgebruikt. Geen energie meer, mentaal afgemat, met hoofdpijn, onophoudelijke pijn, depressie en andere problemen. Ga niet mee met de ‘hype van de dag, de maand of het jaar’. Cafeïne blijft altijd dezelfde. Probeer het niet slim te spelen door ‘maar’ één of twee kopjes per dag te gebruiken. Denk niet dat er een ‘met mate’ bestaat als het gaat over een drug. Sommige mensen zijn extreem gevoelig aan cafeïne en zelfs de minste hoeveelheid kan hun systeem (hormonaal, chemisch, fysiek…) ontregelen. Laten we eerlijk zijn, koffie is geen behoefte. Als het erom gaat om tegemoet te komen aan je dorst zijn er zoveel betere alternatieven. Je zou eventueel gebruik kunnen maken van cafeïnevrije surrogaatkoffies om te ontwennen, maar een goed water en een aangepaste kruidenthee (bv tijm en zoethout, het perfecte mengsel voor winterprikkelen) zijn zoveel beter. Opgelet, zelfs de zo geprezen groene thee bevat cafeïne. Een occasioneel kopje groene thee kan je – eenmaal clean – weer compleet uit evenwicht brengen. Hou je dus zo ver mogelijk van elke vorm van cafeïne-gewoonte.

Voor de module “Anti-Voeding” heb ik gisteren het boek Stop Verslavingen beëindigd. Daar is koffie natuurlijk ook op het appèl, naast tal van andere verslavingen – waarvan er geen enkele een opbouwend karakter heeft, enkel naar beneden halende. Maar je kunt ook heel positieve maatregelen nemen voor je immuniteit… Rauw eten bv. Daarover morgen meer.

Uit : “Koffie, de grote energierover” / Module Anti-Voeding :

“Misschien heb je ergens gelezen, of is jou verteld in school, dat zolang cafeïne in “matige” hoeveelheden geconsumeerd werd, het geen enkele bedreiging voor de gezondheid stelde. Je was gerustgesteld. Af en toe lees je zelfs ergens in de krant over de “voordelen” van koffiedrinken. Zo ver waren we al. Wie kon ooit iets tegen koffie zeggen? Mr. Cherniske antwoordt:

“Mij hadden ze gezegd dat cafeïne enkel een mild stimuleermiddel was en dat de associatie ervan met gezondheidsproblemen niet bewezen was. Er werd mij ook gezegd dat cafeïne niet verslavend was. Aangezien ik uit mijn eigen pijnlijke ervaring wist dat het omgekeerde waar was, redeneerde ik dat ik misschien verkeerd geïnformeerd was over het hele onderwerp.

“Ik leerde snel dat iedereen verkeerd geïnformeerd is – onderzoekers, dokters, journalisten, en vooral het publiek. De misleiding is goed gecoördineerd door een industrie wiens doel eenvoudig is: om zoveel cafeïne in onze lichamen te krijgen als mogelijk. De cafeïne-industrie weet dat cafeïne je natuurlijk gevoel van vitaliteit wegrooft, en je zodanig afhankelijk maakt van hun producten om de dag door te komen. Ze weten dat je eigelijk hunkert naar hun producten en, belangrijker, dat je lijdt wanneer je ze niet consumeert.

“Het is een marketing droom, en het is legaal. Niet verwonderlijk dat meer en meer bedrijven op de cafeïnewagen springen, en aan de lopende band producten uitbrengen van gespecialiseerde koffies en thees tot gecafeïneerde ‘kruiden’-energiepillen, fruitdranken met een scheutje cafeïne, ‘supergeladen’ frisdranken, gecafeïneerd bier, en zelfs gecafeïneerd flessenwater.” (Cafeine Blues, pagina 4)

Gods Genezers

De natuurgeneeswijzen gaan uit van het feit dat ziekte een poging van de natuur is om het lichaam te bevrijden van toxines en toestanden die het gevolg zijn van het overtreden van de wetten der natuur. Hierbij is “de natuur Gods arts”. De geneesmiddelen van deze arts zijn eenvoudig:

  1. Zuivere lucht
  2. Zonlicht
  3. Matigheid
  4. Rust
  5. Beweging
  6. Juist dieet
  7. Het gebruik van water
  8. Vertrouwen op goddelijke kracht.

“Dit zijn de ware geneesmiddelen.”

“Het is waar dat medicijnen tegenwoordig soms verlichting opleveren en de patiënt schijnt te herstellen als resultaat van haar gebruik; de reden is, dat de natuur voldoende vitale kracht bezit om het gif te verwijderen en de toestand, die oorzaak van de ziekte was, te corrigeren. De gezondheid is hersteld in weerwil van het medicijn. Maar in de meeste gevallen verandert het geneesmiddel de vorm en de plaats van de ziekte. Dikwijls schijnt de werking van het medicijn voor een zekere tijd overwonnen te zijn, maar de resultaten blijven in het lichaam achter en brengen in een latere periode groot onheil teweeg.”

  1. Zuivere lucht

Aan het nut van zuivere lucht twijfelt niemand meer in deze tijd van luchtvervuiling, toch is b.v. het meeroken van kinderen in de woonkamers waar ouders roken, een oorzaak van zware ziekten. Velen stellen zich zelfs de vraag of zuivere lucht nog bestaat. Maar er is toch en verschil en we zouden er alles moeten aan doen om waar we wonen, werken, vertoeven, de beste omstandigheden te scheppen. Zuurstof is een belangrijke voedingsstof en iedere activiteit in ons lichaam gaat gepaard met het gebruik van zuurstof. Ziekte en gebrek aan zuurstof gaan hand in hand.

2. Zonlicht

De waarde van het zonlicht is niet te schatten, zonder licht was er geen leven mogelijk. Zonlicht is ook een factor van ontzaglijk belang bij de hygiëne, het doodt bacteriën. Het vormt vitaminen in de huid. Maar overdaad kan ook gevaarlijk zijn. De oosterlingen “zonnen” in de schaduw, hebben daardoor het voordeel van het zonlicht terwijl de schade van de directe straling achterwege blijft.

3. Matigheid

Matigheid is de onthouding van schadelijke zaken en het matig gebruik van goede dingen.

“Het gebruik van drugs neemt toe. De spraakverwarring ook. Wij hebben de mond vol van hasjies en L.S.D. en beseffen niet dat drugs in ons keukenkasje staan. Want ook koffie en thee horen in dit rijtje thuis….”

In het schematisch overzicht tussen alle andere drugs lezen we dat koffie, thee en cola het centrale zenuwstelsel stimuleren. John Wesley, een hervormer uit de 18e eeuw schreef in 1748 aan een vriend:

“Maar ik kan het niet nalaten; want het bevordert mijn gezondheid. Niets anders doet mij goed”. Ik antwoord: “Ten eerste, zal niets anders u goed doen? Ik weet niet, hoe ik dat geloven moet…. Ten tweede, als niets anders dat doet, als thee uw maag reeds verzwakt heeft en uw vertering reeds zo is aangetast, dan heeft het u al meer kwaad gedaan dan u zich bewust is, het heeft uw gezondheid uitermate benadeeld. U moet dit dodelijk vergif verafschuwen en het vanaf dit uur verwerpen,….. zonder exacte matigheid in deze dingen kunnen wij geen gerechtigheid, vrede of vreugde in de Heilige Geest bezitten.”

4. Rust

Dat rust belangrijk is, daarvan is praktisch iedereen overtuigd. Maar hoe vind je rust, velen kunnen ’s nachts niet eens slapen zonder slaapmiddelen.

  1. Rust is meer dan slapen.
  2. Niet alleen het lichaam moet rusten, ook de spijsvertering. D.w.z. dat als u een maaltijd genuttigd hebt, u 5 tot 6 uur moet wachten voor u een nieuwe maaltijd tot u neemt en als u ’s avonds naar bed gaat, dan moet de maag leeg zijn en ook tussen de maaltijden moet niets gebruikt worden, zelfs geen koekje.
  3. Rust wil ook zeggen dat u uw zenuwgestel niet oppept met koffie, thee of nog ergere middelen. U moet uw rust zo nemen, dat u deze pepmiddelen niet nodig hebt.
  4. Als u deze voorwaarden vervuld hebt, dan moet u uw zorgen overgeven aan God en bij Hem laten “want Hij zorgt voor u”. En vul uw geest eens niet met al die zorgen en moeiten van de beeldbuis. Een heleboel mensen zouden tot rust komen als de T.V. de deur uitging. Door het zien van al die gruwelen gaan de woorden waarheid worden. “De goddelozen, zegt mijn God, hebben geen vrede”.
  5. Beweging

“Beweging is de zekerste beveiliging tegen….. een honderdtal ziekten.” Health Reformer, Sept. 1868

Dr. Kenneth Cooper van de Amerikaanse luchtmacht, heeft “de beweging” tot een onderwerp van zorgvuldige studie gemaakt. In samenwerking met de luchtmacht en haar personeel aan de ene zijde en het kapitaal van de luchtmacht voor instrumenten aan de andere zijde heeft hij een zeer diepgaande studie gemaakt van “de beweging”. Hij heeft gevonden dat de sleutel van het hele bewegingsprobleem ligt in de zuurstof. De lichamelijke toestand van iemand kan alleen afgemeten worden aan het vermogen van het bloed om zuurstof op te nemen en door het gehele lichaam te transporteren. Iemand met een slechte conditie heeft een slecht vermogen om dit te doen, hij hijgt al gauw naar adem. Iemand met een goede lichamelijke conditie kan over een grote tijdsduur met verbluffend gemak zware lichamelijke prestaties leveren doordat de zuurstof via het bloed op tijd in de gewenste hoeveelheid afgeleverd wordt om de verbranding die “de energie” moet leveren voor deze prestaties op gang te houden. Hier valt ook onmiddellijk in het oog, dat een vegetariër theoretisch gezien, in een betere lichamelijke toestand verkeert als een vleeseter. In het hoofdstuk “Over vlees als voedsel” hebben wij aangetoond dat vlees de capilaire bloedvaten belemmert. Wel, dit is praktisch bewezen. Vele voorbeelden zijn in de literatuur bekend dat vleesgebruik de lichaamsconditie in enkele dagen verzwakken kan. (zie Kollenbach). Welnu, Dr. Cooper, verlicht door het basisprincipe, begon proeven en bepaalde de beweging die iemand nodig heeft om in een goede conditie te blijven. Toen dit beproefd werd bij de manschappen van de luchtmacht, deed zich iets geweldigs voor. De geestelijke toestand ging sterk vooruit, de mensen werden opgewekter en vrolijker. In zichzelf gekeerde mensen kregen meer belangstelling voor anderen. Ook de lichamelijke ziekten werden verbeterd of genezen. De vertering werd beter, het hart, de slaap, alles kwam in gunstiger toestand. Door de inspanning leerden de mensen zich te ontspannen. Er waren gevallen van groene staar (Glaucoom) die sterk verbeterd werden. Hartinfarct. Hij vertelt het geval van een 30-jarige piloot, afgekeurd wegens zijn hart, die hij zover wist te krijgen dat hij de Marathon (42 km) hard kon lopen. Verzucht, suikerziekte, maagzweren, krampaderen en allerlei andere gevallen vonden sterke verbetering of genezing. U hebt beweging nodig. Absoluut nodig. Elke dag, om gezond te blijven, zowel geestelijk als lichamelijk. Maak een wandeling.

6. Juiste voeding

In het hoofdstuk over “Voeding, Voedsel en Gezondheid” hebben wij gezien hoe een verkeerd diëet een lichaam ziek kan maken. Hier willen wij aantonen dat een juist diëet een lichaam en ook de geest gezond of gezonder maakt. In haar proefschrift schrijft Dr. Kollenbach over diëet als genezende factor. Zij zegt daarover als zij de hele discussie in Europa over diëet als therapie bij het ziek zijn samenvat over een periode van meer dan 40 jaar, en over talrijke klinieken verspreid:

Samenvattend kan men zeggen, dat het planten-diëet (vegetarisch) in de zin van Bircher-Benner en in het bijzonder de rauwkost, door talrijke clinici eenstemmig bij een rij van ziekten als waardevolle therapie wordt aangezien. Tot de gebruikelijke indicaties tellen hart- en vaatziekten, in het bijzonder ook aderverkalking en hoge bloeddruk, gal- en leverziekten, nierziekten, maag en darmziekten, in het bijzonder ook obstipatie en maag- en darmzweren, vetzucht, suikerziekte, jicht, bepaalde huidziekten en allergiën. Niet eenstemmend zijn daarentegen de opvattingen over de diëetetische beïnvloedbaarheid van rheumatische ziekten, de zenuwziekten en de psychosen.”

Er zijn tal van artsen die bij de laatste ziekten ook gunstige resultaten hadden. Rauwkost is een geweldig middel tegen depressieve stemming. Zwaarmoedigheid en andere euvels in de menselijke geest kunnen sterk gunstig beïnvloed worden door diëet. Ook astma, longtuberculose en voor alles kanker. Prof. Zabel meent: “Het souvereine pijnmiddel bij kanker is morphine en zijn nakomelingen, maar een optimaal diëet, rijkelijke vitamine toevoer en calcium”.

Prof. Zabel past vegetarisch diëet en rauwkost ook met succes toe bij staar en andere oogziekten.

Als wij nu al deze ziekten nagaan en op een rijtje zouden plaatsen, dan zouden wij zien, dat door een vegetarisch rauwkost diëet van veelzijdige samenstelling die ziekten gunstig te beïnvloeden of te genezen zijn, die Mc. Carrison kunstmatig opwekte bij dieren zoals wij zagen.

Behalve rauwkost is er nog het arsenaal van geneeskruiden dat nog niet ter sprake is geweest, omdat verschillende diëetartsen het niet gebruikten, maar door Zr. White sterk aanbevolen werd.

7. Het gebruik van water

Om te resumeren wat ziekte is, “Ziekte is niet de beschadiging die het lichaam getroffen heeft, maar het reeds tot uitdrukking gekomen tot afweer ingezette afweermechanisme.” De. Meyer-Camberg.

Bij dit proces is water een uitstekend middel, want “Water is de beste vloeistof om de weefsels te reinigen.”

“Zowel voor de gezondheid als voor ziekte is zuiver water een van ’s Hemels grootste zegeningen. Een juist gebruik daarvan bevordert de gezondheid. Het is een door God gegeven drank om de dorst te lessen voor mens en dier. Drink veel water, dat helpt mede te verschaffen wat het gestel nodig heeft en helpt ook de natuur om ziekte te voorkomen. Het uitwendig gebruik van water is één van de gemakkelijkste en meest voldoening gevende middelen voor de regeling van de bloedcirculatie. Een koud of lauw bad is een uitmuntend versterkingsmiddel. Warme baden openen de poriën en helpen dus mede aan de verwijdering van onreine stoffen. Warme en lauwe baden werken beide kalmerend op de zenuwen en geven een gelijkmatige loop aan de bloedcirculatie.”

Water kan op velerlei manieren gebruikt worden om lijden te verzachten. Een hoeveelheid zuiver, warm water voor het eten (een halve liter, hetzij meer of minder), zal nooit schaden, maar zal heel goed werken.

“Duizenden die hadden kunnen leven, zijn gestorven door gebrek aan zuiver water, zuivere lucht…. Deze zegeningen hebben wij nodig om gezond te worden. Als wij verlicht wilden worden, medicijnen wilden laten staan en onszelf wilden gewennen aan beweging buitenshuis, aan voldoende ventilatie in de woning ’s zomers zowel als ’s winters, dan zouden wij in vergelijking gezond en gelukkig zijn in plaats van ons voort te slepen in een miserabel bestaan.”

“Op de waarde van het dagelijks bad ter bevordering van de gezondheid en als prikkel van de geestelijke werkzaamheid moet de nadruk gelegd worden.”

“Gaat met mij naar gindse ziekenkamer. Daar ligt een echtgenoot en vader, die een zegen is voor de maatschappij en voor het werk Gods. Ziekte heeft hem neergeveld. Het vuur van de koorts schijnt hem te verteren. Hij hunkert naar water om zijn droge lippen te bevochtigen, de razende dorst te lessen en het hoofd te koelen….. Het gezegende van de hemel gezonden water, kundig toebedeeld, zou de verslindende vlam doven; maar daarvoor in de plaats geeft men medicijnen (giftige verdovingsmiddelen).

In de natuurgeneeskundige kringen is men van mening dat water een uitstekende invloed heeft op:

  1. De bloedsomloop
  2. De stofwisseling
  3. Het zenuwstelsel

Om deze reden meent men, dat er praktisch geen ziekte is waarop water geen gunstige invloed heeft als het oordeelkundig wordt toegepast. Het is verbazingwekkend wat sommige watergeneesheren tot stand brengen en gebracht hebben, als zijn hun toepassingen verbonden met de kruidentherapie. Kneipp beweert:

“Begin van kanker en ook kanker met enige uitbreiding heb ik veel behandeld en gemakkelijk genezen. Mijn behandeling bestond hierin, dat ik bloed en sappen zuiverde.” Mijn Waterkuur.

Men kan over zo’n uitspraak twisten, maar feit is, dat bij veel mensen de kanker tot stilstand kwam. Zr. White zegt:

“Op de waarde van het bad….. als prikkeling van de geestelijke werkzaamheid moet de nadruk gelegd worden.”

Dit nu is overvloedig bevestigd vooral met betrekking tot euvels in de menselijke geest als zwaarmoedigheid en andere euvels. De zenuwen worden door een lekker warm bad gekalmeerd, de poriën geopend en het vuil dat als een tijger op de loer ligt om de geest te verduisteren wordt naar buiten gelokt. Gods dokters zijn goed, ook water is uitstekend. Waarom niet wat meer hierover gelezen en gestudeerd. Het loont de moeite. Uzelf plukt er de vrucht van.

En de ultieme genezer, die zijn waarde geeft aan al de andere, is het “Geloof“. Het geloof kan de bergen van ziekte verplaatsen en gewilligheid opwekken om aan de voorwaarde van de zeven andere genezers te voldoen…