Reinigen met Klitwortel

Een onvolprezen reinigingskruid

Zelfs als je nog nooit van kliswortel hebt gehoord, is de kans groot dat je dit kruid hebt gezien. Het is inheems in Europa en Noord-Azië, maar het krijgt steeds minder ruimte om zich te ontwikkelen. Daardoor lopen we een zeer waardevolle kruidenremedie mis. Het blijkt dat kliswortel waarschijnlijk het bekendste ontgiftende middel in het kruidenarsenaal is.

Klitwortel ondersteunt als geen andere de gezondheid van de lever

Hoewel de meesten van ons dit kruid misschien nog niet gebruiken, wordt klis al eeuwenlang gebruikt om een ​​groot aantal aandoeningen te behandelen. Een van de meest opvallende gezondheidsvoordelen is het effect op de lever. In studies is aangetoond dat kliswortel de lever helpt te genezen van alcoholschade en deze te beschermen tegen verdere schade.

Klitwortel is een krachtige Antioxidant

De gezondheidsvoordelen van klis voor de lever kunnen te wijten zijn aan de krachtige antioxidanten die in de plant worden aangetroffen. Klis bevat fenolzuren, quercetine en luteoline – allemaal krachtige antioxidanten die je lichaam beschermen tegen vrije radicalen. Ze werken door gifstoffen naar buiten te duwen en door het vermogen van de lever om gifstoffen te verwijderen te vergroten. Daarom voeg je dit kruid toe als een ingrediënt in je persoonlijke kruiden- en gezondheidsformule, zoals beschreven in “De Weg naar Gezondheid”.

Klitwortel mag niet ontbreken in een Bloedreinigings-recept

Klis wordt van oudsher ook gebruikt als een “bloedzuiveraar” om de bloedbaan van gifstoffen te verwijderen. Het kan helpen het bloed te reinigen door de doeltreffendheid van alle eliminatiesystemen van het lichaam te vergroten. Omdat het ook een diureticum is (helpt het lichaam overtollig water te verwijderen door de urineproductie te verhogen), helpt het de nieren het bloed te filteren. Waar het op neerkomt, is dat door het aanpakken van gifstoffen via verschillende paden, kliswortel fungeert als een bloedzuiveraar met minimale bijwerkingen en met minimale stress voor het lichaam.

Klis wortel bevat inuline, een natuurlijke voedingsvezel en wordt van oudsher gebruikt om de spijsvertering te verbeteren. In feite bevestigen recente studies dat klis prebiotische eigenschappen heeft, die de gezondheid kunnen verbeteren. In de traditionele Chinese geneeskunde wordt klis vaak gebruikt met andere kruiden om keelpijn en verkoudheid te behandelen. Extracten van kliswortel worden aangetroffen in een verscheidenheid aan kruidenpreparaten.

Uitwendig gebruik van Klitwortel

Het is gebruikt als middel bij huidproblemen zoals eczeem, acne en psoriasis. Het kruid helpt door de bloedsomloop naar de huid te vergroten en helpt bij het ontgiften van het epidermale weefsel. Er is ook gemeld dat het helpt bij het vernietigen van bacteriën. Een olie-infusie van kliswortel kan zelfs helpen bij problemen met de hoofdhuid. Er wordt gezegd dat het de haargroei stimuleert en je hoofdhuid gezond houdt. De bladeren zijn gebruikt om patiënten met brandwonden te helpen, omdat wordt gezegd dat het kruid helpt bij pijnbestrijding en de genezingstijd verkort.

Toekomstig gebruik van Klis

Gezien alle gezondheidsvoordelen die aan deze plant zijn verbonden, zult u er misschien versteld van staan ​​dat deze nog steeds wordt getest en overwogen voor nieuwe kruidenbehandelingen. Studies tonen bijvoorbeeld veelbelovende resultaten aan bij het gebruik van kliswortel voor diabetes. Vroege studies hebben aangetoond dat het de bloedsuikerspiegel kan helpen verlagen. Het is onlangs ook gebruikt voor de behandeling van andere chronische ziekten zoals kanker.

Hoe gebruik je klitwortel?

Traditioneel werd kliswortel in Japan en sommige delen van Europa als groente gebruikt, en mensen voegden het regelmatig toe aan hun dieet vanwege de bekende gezondheidsvoordelen. Hoewel het als gekookte groente kan worden gegeten, kunt u de wortel ook in kokend water trekken en als thee drinken. Mijn idee is, dat de meeste voordelen worden behaald, niet door een aftreksel dat amper een of twee % van de actieve stoffen uit de wortel vrijmaakt, maar door het gebruik van de gemalen wortel, hetzij in de voeding, hetzij als een kruiden- en gezondheidsaanvulling, al of niet gemengd met andere kruiden en voedingsondersteunende hulpmiddelen. Als alternatief kunt u het als een aanvulling vinden in verschillende vormen, van capsules tot tincturen, maar de beste en goedkoopste manier die de meeste voordelen biedt is om de wortel helemaal te gebruiken.

Paardebloem wortel

De lente komt eraan. Tijd voor reiniging… met veel groen, en misschien ook met paardebloem wortel?

Een behandeling met Paardebloemwortels

Paardenbloemwortel wordt vaak gebruikt door kruidkundigen om lever-, nier- en galblaasproblemen te behandelen. Paardenbloemwortel wordt al eeuwen in China gebruikt voor bepaalde soorten kanker. Het bevat ongelooflijk veel kalium en vitamine A, onder andere.

Paardenbloemwortel is een studiepunt vanwege het vermogen om de lever- en galblaasfunctie te verbeteren en de eetlust te stimuleren. En op dit moment vinden klinische proeven op mensen plaats om te evalueren hoe paardebloemwortel kan helpen bij de behandeling van bloedgerelateerde kankers, waaronder lymfoom en leukemie.

Uit laboratoriumonderzoek is gebleken dat paardenbloem antikanker eigenschappen heeft, maar klinische onderzoeken hebben dit effect niet bij mensen aangetoond. Paardebloemwortelextract heeft antikankereffecten tegen melanoom, leukemie, pancreaskanker en colorectale kankercellijnen. Menselijke studies zijn echter beperkt.

Onderzoekers van het Windsor Regional Cancer Center in Canada hebben in februari 2015 aangekondigd dat goedkeuring en financiering voor klinische proeven bij mensen over het antikankerpotentieel van paardenbloem is ontvangen. De onderzoekers testen een krachtige vorm van paardebloemwortel-extract bij een groep van 30 patiënten met bloedgerelateerde kankers in het eindstadium.

De Universiteit van Maryland / Medical Center heeft opgemerkt dat de paardebloembloem sterke antioxiderende eigenschappen bezit die nuttig zijn bij het afwenden van kanker. Eerder onderzoek door Dr. Siyaram Pandey van de Universiteit van Windsor illustreert verder het anti-kankerpotentieel van paardenbloem. Bij anders niet-behandelbare pancreaskanker (waarvan wordt gezegd dat het een sterftecijfer van bijna 100% heeft), bleek paardebloembloem wortel-extract geprogrammeerde celdood, ook bekend als apoptose, in pancreaskankercellen te induceren. Het doodde ook leukemie en melanoomkankercellen in laboratorium-muizen. Paardebloemwortelextract induceerde op dezelfde manier autofagie, een proces waarbij het lichaam homeostase onderhoudt door de juiste eliminatie van beschadigde of kwaadaardige cellen.

“BxPC-3 en PANC-1 pancreascellen waren gevoelig voor waterig Paardebloemwortelextract. Dit extract induceert selectieve apoptose op een dosis- en tijdsafhankelijke manier. Paardebloemwortelextract veroorzaakte de ineenstorting van het mitochondriale membraanpotentieel, wat leidde tot autofagie. Normale menselijke fibroblasten waren resistent bij vergelijkbare doses, ”verklaarde de studie.

“We hebben aangetoond dat Paardebloemwortelextract het vermogen heeft om apoptose en autofagie in menselijke pancreaskankercellen te induceren zonder significant effect op niet-kankerachtige cellen. Dit zal een basis vormen waarop verder onderzoek naar kankerbehandeling via Paardebloemwortelextract kan worden uitgevoerd. ”

De onderzoeker merkte op dat de behandeling geweldig was voor de lever. Bij het omgaan met kruiden en planten is het meestal het beste om verse kruiden en planten te gebruiken en het product zelf te maken. Wanneer je een kruid of plant in een winkel koopt, is het misschien niet zo effectief als het zelf vers maken, vooral als het gedurende oud en niet meer actief is voordat het in de winkel kwam.

De ideale tijd om paardebloemwortels op te graven is oktober

Tegen die tijd hebben sommige van de wortels een diameter van 1 of meer cm. Schud het grootste deel van het vuil [maar niet alles] en snijd de grote wortels overlangs tot ongeveer 1/2 cm zodat ze gelijkmatig drogen of maak zelf een extract.

Als het belang van een gezonde lever je duidelijk is, dat doe je er alles voor om de werking van de lever te ondersteunen. Paardebloemwortel en -blad zijn eeuwenoud gekend als voeding voor de lever. Gebruik ze elke dag in je voeding of als aanvulling. Het is geen grote moeite om elke dag een theelepel gemalen paardebloemwortel te gebruiken in de voeding. Maar het kan helpen om de lever in conditie te houden.

nog enkele plaatsen voor…

Natuurlijke Genezing

Ik heb gehoord dat vasten voor veel ziekten goed zou zijn, maar bij kanker niet toegelaten is. Wat is uw ervaring daarmee ?

Alle mij ter beschikking staande literatuur (100-en hygiënistische verslagen en referenties) geven kanker geen enkele andere kans dan de autolyse. Dat kan men maar bereiken door een minimumdieet en vasten. Als mensen echter een hele chemotherapie en andere extreme intoxicaties hebben doorgemaakt, kan het noodzakelijk zijn om vooraf tijdelijk een beperkte fruitvoeding aan te houden om de ontgiftiging trager maar zachter te laten verlopen. Op die manier worden extreme reacties voorkomen. In bepaalde gevallen zou men alleen onder ervaren begeleiding moeten vasten om vergissingen in de interpretatie van wat er in het lichaam gebeurt, te vermijden.

U spreekt in uw literatuur over kankertherapie nergens over de Moermantherapie. Deze geldt nochtans als het beste alternatief om kanker een beetje natuurlijker aan te pakken ?

Het is inderdaad een hele tijd sinds de Moermantherapie en het is waar dat Moerman zeer verdienstelijk werk heeft geleverd, maar het zou ook kunnen dat nog maar weinig mensen zich Dr. Moerman herinneren. Het niet vermelden van de Moerman-therapie is geen vergetelheid. Moerman heeft zeker zijn verdiensten en zat zeker in de goede richting. Toch kregen wij in de loop der jaren tal van patiënten met ingewikkelde schema’s en een overladen voedingsschema, die zgz. “De Moermantherapie” (volgens zijn opvolger Houtsmuller) volgden. Liters rode bietensap, karnemelk, en andere dranken en zilvervliesrijst vormden de ruggengraat van de therapie. De reacties van de patiënten waren eensluidend : we hebben de indruk dat het teveel is. Toch houden ze zich aan het schema omdat ze denken dat wanneer ze minder nemen, de therapie niet compleet is. In gezondheid en ziekte moet men naar zichzelf leren luisteren : eten bij échte honger en drinken bij dorst. 

Ik heb gehoord dat diabetici beter meer eiwitten dan koolhydraten gebruiken. Klopt dat ?

Diabetes is een fundamentele beschadiging van de stofwisselingsmogelijkheden door het minder efficiënt functioneren van de pancreas, soms in samenwerking met de lever. Nochtans kan men redelijk goed leven, zelfs met een beschadigde pancreas-werking. Daartoe moet men uiteraard enkele regels toepassen. In onze nieuwe publicatie over Diabetes wordt een stuk achtergrond van diabetes geschetst. Verdere informatie is te vinden in onze cursus Gezondheids-opvoeding, vooral de lesbundels 2 (Suiker) en 5 (De spijsvertering). 

Bij diabetes is regelmatig kort vasten noodzakelijk. Eiwitdiëten hebben doorheen de geschiedenis bewezen geen goed antwoord te zijn bij diabetes, gewoonlijk zelfs integendeel en verschillende bronnen zien een te hoge eiwitopname als oorzaak voor diabetes. Meer eiwitten eten zou dan olie op het vuur gieten zijn. De PCRM ziet in kaas (en zuivel in het algemeen) een oorzaak voor diabetes. 50 gr. eiwit per dag is voor gezonde mensen aan de hoge kant. Voor diabetici hoeft het ook niet. U zult zien, dat u zich behoorlijk goed zult voelen als u zoveel mogelijk risico’s en voedingsfouten uitsluit, zich zoveel mogelijk voedt met rauwkost (bladgroenten en een weinig knolgewassen) en een weinig fruit. Dit laatste moet uitgetest worden wat u verdraagt (hoeveel, welk fruit en wanneer).

Veel slechte combinaties zijn nadelig voor diabetes. De gistingen en inwendige alcoholvorming zijn wellicht tot de meest nadelige processen te rekenen, met een beschadigende invloed op lever en pancreas. Als u goed eet zult u aan uw stoelgang en aan uw conditie kunnen meten hoe het met uw stofwisseling gesteld is. Voedingsaanvulling kunt u vinden in chlorella en enzymencomplexen. Ik denk dat dat in veel beginners-situaties aangewezen is. 

Ceylon Kaneel

Cinnamomum zeylanicum

Kaneel is de binnenste laag van de bruine bast van een tropische boomsoort. De bast rolt vanzelf op tijdens het drogen. De naam kaneel is afkomstig van het Latijnse woord “canella”, wat rolletje betekent.

Deze bast wordt vermalen en als smaakmaker in vooral zoete gerechten gebruikt.

> Een stof in kaneel vergemakkelijkt het koppelen van insuline aan receptoren in vet- en spiercellen.

Dat blijkt uit onderzoek van het Maryland Human Nutrition Center, een onderzoeksinstituut van het Amerikaanse ministerie van Landbouw.

Volgens de onderzoekers helpt kaneel om een overschot aan glucose in het bloed te verminderen. Te lang rondlopen met zo’n overschot is schadelijk voor de nieren, en leidt tot vermoeidheid, een verminderd gezichtvermogen en hartaanvallen.

In proeven met menselijke weefsels in het laboratorium en met proefdieren bleek de specerij glucose maar liefst twintig keer sneller de cellen in te jagen.

Omgerekend naar mensen is een kwart tot een hele theelepel voldoende om effect te hebben.

Dewerkzame stof is methylhydroxy-chalcon-polymeer.

Die stof activeert een enzym dat insuline contact laat maken met de insuline-receptor en de-activeert het enzym dat dit proces blokkeert.

Kaneel kan misschien mensen met diabetes-2 helpen om hun ziekte onder controle te krijgen.

Diabetes-type 2 wordt in rijke landen een steeds belangrijker doodsoorzaak. Sporters kunnen de stof misschien gebruiken als insuline-nabootser.

Kaneel is een all-round remedie met veel toepassingen. Het beschermt het hart, stabiliseert het suikerniveau, is nuttig bij nieraandoeningen, tegen ontsteking, verkoudheid en zoveel meer !

Meer info over kruiden en therapie : 

“Dossier Kruiden en Natuurlijke Therapie” : een verzameling van digitale documenten over de hulpmiddelen van de natuur om natuurlijk beter te worden. kosten : 30 euro. – Betalen op rekening

Alzheimer Vandaag

Elke tijd heeft zijn uitdagingen. Tegelijk geeft het aan waar de zwakke punten liggen. Die kennen en vermijden is de positiefste actie die men kan ondernemen voor de gezondheid. 
Ziekten als spiegel van de tijd
“De ziekte van Alzheimer is goed op weg om onze volgende grote medische kopbreker worden.” In de vroege jaren 1900 waren het de infectieziekten. Van 1950 tot rond 1975 werd de focus gezet op  hartaandoeningen en vanaf het midden van de jaren 1970 tot nu is het kanker. Uiteraard zijn deze laatsten niet verdwenen noch bestreden, noch goed begrepen, of daar dient zich een nieuw probleem aan. In snelle ontwikkeling, lijkt de ziekte van Alzheimer klaar om zijn plaats in te nemen als nieuwe collectieve “boeman”.Wat is Alzheimer eigenlijk? Laten we eerst dementie en Alzheimer van elkaar onderscheiden, omdat ze niet hetzelfde zijn. Dementie verwijst naar een progressieve achteruitgang van de cognitieve functie die verder gaat dan wat van normaal ouder worden verwacht zou kunnen worden. De ziekte van Alzheimer is slechts één mogelijke oorzaak; beroertes kunnen bijvoorbeeld delen van de hersenen beschadigen en tot dementie leiden. Veel voorkomende medicijnen op recept, zoals slaapmiddelen, tegen angststoornissen, antidepressiva, allergiegeneesmiddelen en zelfs verkoudheidsmiddelen kunnen dementie als bijwerking veroorzaken. Medische autoriteiten zeggen dat bijwerkingen van “geneesmiddelen” op recept slechts verantwoordelijk zijn voor minderheden, maar zelfs volgens conservatieve bronnen kunnen dergelijke bijwerkingen nog steeds 15-30 procent van alle dementie diagnoses vertegenwoordigen. Alzheimer wordt daarentegen gedefinieerd door twee verschillende hersenafwijkingen: amyloïde plaques en neurofibrillaire knopen.Naar schatting 4,5 miljoen Amerikanen hebben de ziekte van Alzheimer, en ook in Europa volgt de ziekte dezelfde trend :een aantal dat sinds 1980 meer dan verdubbeld is. Wereldwijd wordt geschat dat er momenteel 18 miljoen mensen zijn met de ziekte van Alzheimer. Dit cijfer zal naar verwachting in 2025 tot 34 miljoen mensen verdubbelen en in 2050 52 miljoen bedragen. De kosten van de ziekte van Alzheimer in de Verenigde Staten alleen al werden in 1991 geschat op ten minste $ 160 miljard in 2010.Wetenschappers begrijpen nog niet volledig wat de ziekte van Alzheimer veroorzaakt. De waarheid is dat er waarschijnlijk niet één enkele oorzaak is, maar verschillende factoren die elke persoon anders beïnvloeden. De grootste bekende risicofactor voor Alzheimer is het ouder worden. De meeste mensen met de ziekte zijn vijfenzestig of ouder. De waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van Alzheimer’s verdubbelt ongeveer elke vijf jaar na de leeftijd van vijfenzestig; na de leeftijd van vijfentachtig bereikt het risico bijna 50 procent.Risico-genen verhogen de kans op het ontwikkelen van de ziekte, maar garanderen niet dat dit zal gebeuren. Wetenschappers hebben tot nu toe één Alzheimer-risicogen geïdentificeerd, apoliporoteïne E-e4 (APOE-e4). Ze hebben ook zeldzame genen gevonden die direct Alzheimer veroorzaken, maar in slechts een paar honderd uitgebreide families wereldwijd. De vraag is natuurlijk door wat deze genen juist nu geactiveerd worden. Er lijkt een verband te bestaan tussen ernstig hoofdletsel en toekomstig risico op de ziekte van Alzheimer. Bescheiden hoofdtrauma lijkt echter geen verhoogd risico te veroorzaken. Enkele van de sterkste bewijzen koppelen de gezondheid van de hersenen aan de gezondheid van het hart. Je hersenen worden gevoed door de rijkste netwerken van bloedvaten in het lichaam. Elke hartslag pompt ongeveer 20 tot 25 procent van je bloed naar je hoofd, waar hersencellen ten minste 20 procent van het voedsel en de zuurstof die je bloed draagt, gebruiken. Verminder die stroom en je beschadigt je hersenen.Eén studie koppelde diabetici aan een 65 procent hoger risico om de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen. Een meer recente studie brengt het risico op bijna het dubbele. Dat is interessant, want als je de diabetes-curve volgt, zie je ongeveer de parallel van Alzheimer. Nieuw onderzoek geeft ook aan dat inflammatoire stress die leidt tot metabole veranderingen in hersenproteïnen een belangrijke factor kan zijn. En ten slotte is er de veelbesproken aluminiumverbinding. Het kan zijn dat onderzoekers naar de verkeerde dader kijken. Er zijn aanwijzingen dat aluminium op zich mogelijk geen belangrijke trigger is voor de ziekte van Alzheimer, maar aluminium en fluoride samen kunnen dat wel zijn. ” >>

Waarom komt het zover dat mensen dement worden, aftakelen, geconfronteerd worden met persoonsvervreemding, aan Alzheimer en andere zenuwziekten lijden? Dat komt natuurlijk niet ineens. Het zijn niet de jaren die het doen, maar het misbruik van het lichaam. Als het lichaam een automatische herstelfunctie heeft en zich voortdurend vernieuwt, waarom is de vernieuwing dan onvolkomen? Daar kunnen veel redenen voor zijn, bv dat de destructie aan een veel sneller tempo verloopt dan de opbouw. Ook kunnen bepaalde intoxicaties de opbouw verhinderen of de degradatie van weefsel versnellen. 
Wat al lang gekend is, is dat regelmatig gebruik van alcohol de hersenen zwaar kan aantasten. Alcohol vernietigt de lever, draagt bij aan zweren, verruimt het hart en doodt hersencellen. Het vernietigt zowel het lichaam als de geest. Alcohol moet worden erkend als moordenaar en is niet bedoeld als een smeermiddel of een “ongevaarlijk” relaxant.  Dr Barnard zegt zonder omwegen : iedere teug alcohol maakt komaf met weer zoveel hersencellen. Maar ook dat is niet het enige. Elke keer dat het lichaam in zijn behoefte miskend werd, uitgeput werd, … draagt daartoe bij (Zie het 12 punten programma voor je gezondheid)
De literatuur vermeldt 3 parameters die nodig zijn om Alzheimer te voorkomen of een halt toe te roepen. 
Maar als ik dit goed bestudeer, is het gewoon alles wat er te doen valt om gezond d leven en eten mogelijk te maken, en dat is precies wat Natur-El benadrukt : 
– INTOXICATIE terugdringen : in dit verband kan ik de lezers alleen aanmoedigen om Dr. Tildens’ werk uit de jaren 50 te lezen. Voeg daarbij onze recente publicatie “Detox je gezond” en je hebt direct een plan om iets te doen. 
– ONTSTEKINGEN (ook verborgen, sluimerende lichte graads) voorkomen en omstandigheden scheppen waarin ze verdwijnen : meestal is ontsteking een spontane respons van het lichaam op intoxicatie of een mechanisch probleem (bv tanden). Hiervoor adviseer ik de literatuur van Prof. A. Ehret (Slijmvrije Voeding), opgenomen in onze brochure Verkoudheid en infectieziekten.
– STOFWISSELING : voedselkeuze, voedselcombinaties, conditie van de darm en symbiose van de darmbacteriën, conditie van de pancreas, de klieren, zijn allemaal bijkomende factoren en het is niet alleen van belang ter preventie van Alzheimer… 
Juist dezelfde zaken worden gezegd over kanker, reuma en andere chronische ziekten. 
Het is gemakkelijk gezegd dat men een oplossing heeft voor Alzheimer, maar als men kijkt hoe moeilijk het is om nog maar een kleine ontsteking onder controle te krijgen zonder deze te onderdrukken, of om de toxische situatie van het lichaam met nog maar 5% te verminderen…
Zware metalen hebben half waarde tijden van 25 à 30 jaar. 
Chelatie kan dat een beetje versnellen en een serie chelatietherapieën kan binnen 6 maanden ongeveer 5 tot maximaal 10 % wegnemen (het dringendste), maar twee maanden nadien meten de patiënten in bloed en urine weer bijna dezelfde waarden als voorheen. 
Dat dwingt ons om zeer kalm te spreken over “genezen” en “mirakeloplossingen” stevig te relativeren. 
Dat betekent niet dat er niets kan gedaan worden. Heel de voeding kan chelerend worden, als de nadruk ligt op fruit en groenten, met een goede portie bladgroen elke dag. En voedingssuppletie mag ook groen. 

Klitwortel, een leverkruid

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is klitwortel.jpg
Zelfs als je nog niet hebt gehoord van klit- of kliswortel, is de kans groot dat je de plant al hebt gezien. Hoewel deze inheems is in Europa als een onkruid, vaker in de noordelijke landen, blijkt dat kliswortel waarschijnlijk de bekendste ontgiftende plant in het kruidenarsenaal is. Klis voor natuurlijke levergezondheid. Hoewel de meesten dit kruid mogelijk niet ten volle benutten, wordt klis eeuwenlang gebruikt om een ​​groot aantal kwalen te behandelen. Een van de meest opmerkelijke voordelen voor de gezondheid is het effect op de lever. In studies is aangetoond dat kliswortel de lever helpt genezen van alcoholschade en te beschermen tegen verdere schade.
Kliswortel als een krachtig antioxidant
De gezondheidsvoordelen van klis voor de lever kunnen te wijten zijn aan de krachtige antioxidanten die in de plant worden aangetroffen. Klis bevat fenolzuren, quercetine en luteoline – allemaal krachtige antioxidanten die je lichaam beschermen tegen vrije radicalen. Ze werken door gifstoffen naar buiten te duwen en door het vermogen van de lever om toxines te verwijderen, te vergroten. Daarom vind je dit kruid als een ingrediënt in veel gezondheidsformules.
Klis voor natuurlijke bloedzuivering
Klis wordt traditioneel ook gebruikt als een “bloedzuiveraar” om de bloedbaan van toxines te zuiveren. Het kan het bloed reinigen door de effectiviteit van alle eliminatiesystemen van het lichaam te vergroten. Omdat het ook een diureticum is (helpt het overtollige water te verwijderen door de urineproductie te verhogen), helpt het de nieren het bloed te filteren. Waar het op neerkomt, is dat kliswortel door middel van een verscheidenheid aan paden als een bloedzuiveraar werkt met minimale bijwerkingen en met minimale stress voor het lichaam.

Potentieel toekomstig gebruik voor Kliswortel
Gezien alle gezondheidsvoordelen die met deze plant verbonden zijn, zult u misschien verbaasd zijn om te horen dat deze nog steeds wordt getest en overwogen voor nieuwe kruidenbehandelingen. Studies tonen bijvoorbeeld veelbelovende resultaten aan voor het gebruik van kliswortel voor diabetes. Vroege studies hebben aangetoond dat het kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen. Het is ook recent gebruikt voor de behandeling van chronische ziekten zoals kanker en aids.
Hoe Kliswortel gebruiken ?
Traditioneel wordt kliswortel in Japan en sommige delen van Europa als groente gebruikt, en mensen voegen het regelmatig toe aan hun dieet vanwege de bekende gezondheidsvoordelen. Hoewel het als een gekookte groente kan worden gegeten, kun je de wortel ook in kokend water laten trekken en als thee drinken. Maar het meest praktisch lijkt me om Klitwortel gedroogd en gemalen te verwerken in voeding of dranken of in je Persoonlijke SuperFood-combinatie.
> In Houvast van juni 2019 wordt de hele procedure uitgelegd.

Bloedzuivering
Hoewel het vaak verkeerd wordt begrepen, is het reinigen van het bloed waarschijnlijk een van de belangrijkste wapens in het alternatieve arsenaal voor het bereiken van optimaal welzijn en het verslaan van kanker. Om zeker te zijn, lijken we het met sommige maatregelen beter te doen als het om kanker gaat. De medische gemeenschap hekelt het feit dat zowel de incidentie van – en sterfgevallen ten gevolge van – kanker eindelijk zijn begonnen aan een dalende trend. Maar dit vertegenwoordigt eigenlijk een beetje illusoir statistiek-interpretatie. De grootste afnames zijn bij longkanker en borstkanker. Maar de afname van longkanker heeft vrijwel niets te maken met de vooruitgang in diagnose en behandeling, maar is eerder het gevolg van minder sigaretten. Helaas groeit het tabaksgebruik wereldwijd en is zelfs begonnen met het maken van een back-up onder jongeren, waar we elk jaar ongeveer een half miljoen nieuwe jonge rokers toevoegen (Europa). Wat betreft borstkanker, nogmaals, dat heeft minder te maken met medische vooruitgang dan met een afname van het gebruik van hormoonvervangende therapieën – een primaire factor bij het ontstaan ​​van borstkanker. In feite slaan dokters zichzelf op de borst omdat ze mensen niet langer doden.
Zijn er verbeteringen in diagnose en behandeling?

Absoluut … voor sommige kankers. Darmkanker, bijvoorbeeld. Maar de simpele waarheid is dat er in 2017 naar schatting 1.000.000 nieuwe gevallen van kanker werden gediagnosticeerd en 300.000 sterfgevallen door kanker in Europa alleen. Kanker is de op een na meest voorkomende doodsoorzaak, goed voor bijna 1 op de 4 sterfgevallen.

Op een dag zullen vooruitgang in genetische therapie en wetenschappelijk onderzoek een verschil maken, maar tot die dag ben je grotendeels op jezelf aangewezen en zou je verstandig zijn om de voordelen van de verdedigingen die de natuur biedt, zoals bloedzuivering, te benutten. Er zijn eigenlijk verschillende manieren om je bloed te reinigen. Een van de meest effectieve is om het gebruik van eiwitten te reduceren en bestaande eiwitresten weg te zuiveren met systemische proteolytische enzymen, te gebruiken tussen maaltijden of voor het slapen gaan. Wanneer het zonder voedsel wordt ingenomen, komen de enzymen binnen enkele minuten in de bloedbaan en beginnen met het schoonmaken van op eiwit gebaseerd afval, zoals antigenen en circulerende immuuncomplexen uit het bloed, die anders het immuunsysteem schaden. Dit kan een verbetering van uw algehele gezondheid vrij snel tot gevolg hebben.
Waar we het nu over hebben is echter iets heel anders – gebruik kruidenreinigers om systemische ziekteverwekkers te elimineren, verwijder toxische resten uit het bloed, stimuleer het lymfesysteem (wat essentieel is om je bloed schoon te houden), en ga kwaadaardige cellen te lijf, om uw immuunsysteem te helpen bij het minimaliseren van de kans dat kwaadaardige gezwellen wortel schieten in uw lichaam.

De grote bloedzuiverende kruiden – in willekeurige volgorde – zijn: rode klaver, kliswortel, en schapenzuring. Dit zijn de kruiden die u vindt in de beroemde bloedzuiverende formules zoals de Hoxsey-formule, Essiac Tea, de Dr. Schulze-formules, en in de Detox-T. Deze formules kunnen letterlijk schadelijke substanties uit je lichaam “onttrekken” – of voorkomen dat ze in de eerste plaats binnenkomen. Laten we met dat in gedachten gebruik maken van de “perfecte” bloedzuiverende formule.  In de volgende Houvast lees je meer over een experiment dat we nu reeds twee jaar voeren om de persoonlijke SuperFood-formule samen te stellen. Kliswortel hoort er zeker in thuis.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is k-klitwortel.jpg
Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is dossiervasten.jpg

Vasten is de onovertroffen manier om diep gewortelde gezondheidsproblemen een nieuwe kans tot genezing te geven. We hebben in dit nieuwe dossier alles samengebracht dat kan helpen om van een vastenperiode een succes te maken, oa het boek over Vasten van A. Mosséri, wat gezien wordt als het basiswerk voor iedereen die ooit de ervaring van het vasten wil meemaken. Bespaar jezelf veel ontgoochelingen en miserie door het verkeerd aan te pakken.  Ontdek met hoeveel meer pdf-documenten we je in deze bundel verwennen, voor slechts 30 euro.
Hoe bekomen ? Stuur een email met uw vraag en het bewijs van de betaling op onze rekening en u krijgt per kerende een doopbox-uitnodiging om uw documenten in te kijken en te downloaden.
Na 14 dagen wordt uw link verbroken. Ondertussen dient u alle documenten zelf te bewaren op uw PC. 
Los van dit digitale dossier, is in gedrukte vorm de brochure Vasten, geneeskunde zonder het mes en Vasten, de beste remedie van de Natuur (Mosséri) beschikbaar. Raadpleeg hiervoor de lijst van boeken en brochures. 

Oorzaken van Diabetes

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is diabetes-zuivel.jpg
Oorzaken zijn er bij tientallen en alles wat de gezondheid verzwakt, het toxisch niveau verhoogt, de energie vermindert, kan een bijdrage hebben, ook in de ontwikkeling van diabetes. Meestal gaan alle neuzen in de richting van suiker en koolhydraten, maar dat is niet de hoofdoorzaak. Laten we eens kijken naar een niet-vermoede oorzaak van diabetes, zuivel en met name kaas.

Je hebt er waarschijnlijk weinig van gehoord in de media – niet op radio, televisie, kranten… maar in het voorjaar drukte de artsencommissie – een non-profitorganisatie met 12.000 artsen – in reactie op een overheidsplan om 50 miljoen dollar te besteden aan het redden van de tanende zuivelindustrie, de Amerikaanse senaat op het hart om af te zien van haar plan met de titel “Gooi de ziekteverwekkende zuivel weg!“. Het Amerikaanse ministerie van Landbouw wilde 54 miljoen liter melk naar federale voedselprogramma’s leiden, zoals het National School Lunch Program.
“In plaats van miljoenen uit te geven om de melkindustrie te redden, zou de overheid de zuivelindustrie moeten dumpen,” zegt Dr Neal Barnard, voorzitter van de Physicians Committee. “De reddingsoperatie van de VS belast studenten en anderen die afhankelijk zijn van federale voedselprogramma’s met een verhoogd risico op hartaandoeningen, diabetes en lactose-intolerantie, naast andere chronische gezondheidsproblemen.”
In juni getuigden Dr. Barnard en andere artsenleden van de artsencommissie ter ondersteuning van een nieuwe resolutie van de American Medical Association die het voor de meer dan 30 miljoen studenten die afhankelijk zijn van het National School Lunch Program gemakkelijker zou kunnen maken om een ​​alternatief voor koemelk te ontvangen.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is ditch-dairy.jpeg
12000 artsen onderschrijven de noodzaak om onafhankelijke beslissingen op het vlak van voeding. Nooit eerder werd zo’n gezamenlijke eis voorgesteld, maar de Zuivelindustrie haalde zijn slag binnen, dankzij de lobbyisten. Als naar de Artsencommissie niet wordt geluisterd, maar wel naar de gangmakers… kan het nog duidelijker zijn wiens belangen worden gediend?

Voeding voor de diabetespatiënt

> Alles wat gezonde mensen schaadt, schaadt de diabetespatiënt.

> Alles wat gunstig is voor de instandhouding van iemands gezondheid, is gunstig voor mensen met diabetes, wel te verstaan binnen de grenzen van hun verdraagzaamheid.

> Diabetespatiënten moeten voedingsfouten zoveel mogelijk vermijden. Deze fouten spelen zich af op verschillende terreinen nl. :

1. Een voedselkeuze die niet aangepast is aan de fysiologische en anatomische eigenheden van het menselijk organisme.

2. Het mengen van verschillende voedingsmiddelen die in de verteringsarbeid onverenigbaar zijn, en die door het gelijktijdig gebruik de lichaamschemie ver- storen. (Bestudeer de voedselcombinatieprincipes).

3. Een verstoring van het evenwicht tussen zuren en basen. Dergelijk oneven- wicht houdt de oorzaak van degeneratieziekten in. De invloed van ‘verzuring’ is ook aan suikerziekte niet vreemd. Sommige vormen van suikerziekte hebben voortdurende symptomen van acidose. Zij vertonen alle verschijnselen die het normale gevolg zijn van deze verzuurde toestand.

4. De consumptie van industriesuiker. De mens, de ‘suikereter’, zoekt naar gemakkelijk zoet. Tengevolge van het algemeen worden van fabriekssuiker, is de consumptie ervan sterk toegenomen. Deze benadert in al zijn variaties 70 kg./pers./per jaar. Dit betekent ongeveer 200 gr. per dag ! Sommige personen zullen er minder gebruiken, maar andere personen des te meer.

Wat bij de suikerconsumptie opvalt, is het feit, dat zij zelden bevredigt. Ook het eten van geconcentreerde zetmeelproducten bevredigt niet. Niemand stopt na één boterham. Vandaar het spreekwoord “Brood doet hongeren”. Bovendien wordt er te weinig gekauwd om broodzetmeel goed te kunnen omzetten.

5. De voeding bevat teveel prikkelende stoffen. Zout, peper, specerijen, scher- pe kruiden, azijn en vele andere, zijn algemeen aanvaard in de voeding. Een gezonde voeding is arm aan toegevoegd zout, behoeft geen specerijen of scherpe kruiden (wij beperken ons tot zachte, risicoloze en toxinevrije kruiden). Ook azijn dient te worden vermeden, omdat een verdunning van 1 deel azijn op 500 delen vloeistof nog steeds een verstoring geeft van de zetmeelstofwisseling, waardoor lichaamsvreemde en agiterende stoffen worden gecreëerd.

De voeding van de diabetespatiënt zal richtlijnen, die aan de basis van een ge- zonde voeding liggen, nauwgezet volgen. Ik ken de kritiek die hierop wordt gegeven : “maar wat mag men dan nog eten ?”. Het is niet mijn bedoeling, voor te stellen dat de voeding voor de (suiker-)zieke mens saai en eentonig moet zijn, integendeel. Er moet aandacht gegeven worden aan het natuurlijke smaakgevoel, waardoor de voeding een bijzonder genoegen wordt, zoals zij nooit tevoren is geweest. De afwezigheid van zout en smaakversterkende hulpmiddelen, zal geen smaakloze voeding voor gevolg hebben, maar wij zor- gen dat bereidingsmethoden die smaakverlies veroorzaken, worden aangepast.

Het is de bedoeling de factoren die de werking van de pancreas ontregelen te vermijden.

In volgende editie van Houvast, worden 12 bladzijden gewijd aan Diabetes. Het artikel gaat verder op wat hier werd gepubliceerd. Maar dit gaf me tegelijk een basis om een praktisch werkstuk te maken voor wie diabetes wil voorkomen of wil omkeren. Die (digitale) brochure kan afzonderlijk worden aangeschaft voor de prijs van 9 euro.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is publicatie-foto.jpg