Energie Vergroters

Iedereen wil meer energie ! Wij hebben allemaal dromen en plannen die we willen verwezenlijken. Al te vaak moeten we vaststellen dat de geest wel wil – maar dat het lichaam zwak is.Verder hebben we door ervaring geleerd dat gedurende zulke tijden we onszelf naar de “uiterste grens” opdrijven, dat we wel grote daden verrichten, maar dat we uitgeput en vaak gedeprimeerd achterblijven als de door ons gekozen projecten zijn afgemaakt. Omdat de Wet van Dubbel Effect altijd zijn tol vraagt: voor iedere activiteit of stimulatie die door het lichaam wordt gevraagd, is er altijd een daartegenoverstaande uitputting van zenuwenergie. Deze “gelijke en daartegenoverstaande” reactie op valse stimulatie van het lichaam wordt altijd ervaren als fysiologische en mentale depressie die de uitputting van zenuwenergie laat zien. En het doet er niet toe of we de stimulatie van onze eigen anedraline gebruiken – of de “roes” van cocaïne – de prijs er van is altijd uitputting en soms de dood.

De enige manier om gezondheid te verkrijgen is door de condities aan te nemen die gezondheid voortbrengen en stoppen met jezelf te vergiftigen ! Je hoeft deze stelling niet zo maar te geloven omdat het hier staat. Gezondheiszoeker : bewijs het zelf !

Het volgende zijn factoren die de energie behouden en ondersteunen. Over de factoren die de energie draineren, zal ik in een latere nieuwsbrief meer zeggen.

  • Reinheid – beide uit- en inwendige reinheid van de lichaamsweefsels en lichaamsvochten.
  • Zuivere lucht.
  • Zuiver water.
  • Voldoende rust en slaap.
  • Het ideale dieet. (Rauwe plantaardige voeding)
  • Voldoende zonlicht en natuurlijk licht
  • De juiste (omgeving)temperaturen.
  • Regelmatige lichaamsbeweging.
  • Emotioneel evenwicht en vrijheid van verslavingen aan bijkomstigheden met een hoge zelfwaardering en een doelbewust zinvol leven
  • Opbouwende, versterkende relaties.

Zenuwenergie is een unieke term van de Natuurlijke Hygiëne en het heeft een specifieke definitie. Het moet op geen enkele wijze vergeleken of verward worden met het woord “energie” zoals je het van te voren altijd gebruikt hebt Zenuw-energie is op geen enkele wijze gelijk aan de verouderde energieopvatting. Zenuw-energie is niet datgene wat je krijgt door het eten van een chocolade-reep of een extravagante rit op de rug van een paard. Om je leven als een bevredigde Gezondheids-zoeker te zien en de mogelijkheden van alle rijkdom die je te wachten staat, moet een onderscheid worden gemaakt tussen “zenuwenergie” en de “verouderde energie”-opvatting. “Je lichaam door elkaar laten rammelen door een product of door spanning… brengt géén energie voort, maar put uit !” Het is tijd dat alle vormen van stimulatie in hun juiste proportie worden gebracht.

Stimulanten kunnen stimuleren tot er niets meer te stimuleren valt… omdat alle energie verspild werd.

In vorige nieuwsbrief werd Energievergroter 7 – een aangepaste omgevingstemperatuur – vermeld. Het feit dat alle menselijke wezens er een temperatuur van ongeveer 37 graden er op na houden, bewijst de magnifieke wijsheid die in het menselijk lichaam is ingebouwd. We hebben geen dokters nodig die ons vertellen hoe de temperatuur van onze lichamen te regelen. Deze informatie is opgeslagen in onze hersenen die onze lichaamstermostaat controleren los van ons bewustzijn.

Deze Energie-Vergroter is simpel: Vermijd bovenmatige stress door het lichaam bloot te stellen aan extreem hoge of extreem lage temperaturen. Beide, de hoge en de lage temperaturen zullen het lichaam onder stress brengen en de productie van abnormale hoeveelheden endogene toxische stoffen zal de aanpassingsreactie zijn van deze stress door blootstelling aan abnormale temperaturen. Het uiteindelijke resultaat zal een uitputting van de zenuwenergie zijn en de opbouw van Toxemie.

Dus onthoud, de Energie-Vergroter is: houd je comfortabel in zowel niet te extreem warme – als niet te koude omstandigheden. Niet voor niets proberen we deze condities na te bootsen in onze huizen, door ze te verwarmen. Maar ook in onze voeding kunnen we dit nastreven. Zeker in periodes waarin de uitwendige omstandigheden meer van ons vragen, is het verstandig om te luisteren naar het lichaam en extreme afkoeling te vermijden.

Soms echter zien we dat het lichaam zelf de temperatuur verhoogt in koorts. Dat is een vitale actie om een lichaamsvreemde stof of bedreiging op te ruimen.

Bescherming tegen griep

Hoe kan je jezelf het best beschermen tegen griep en vaccinatie?

Telkens wanneer zich een nieuwe gezondheidscrisis voordoet, of deze nu echt of verzonnen is, staat de farmaceutische industrie meestal klaar om te helpen. Mensen die zich bewust zijn van de aard en oorzaak van ziekte zijn gaan begrijpen dat deze “hulp” eigenlijk helemaal geen hulp is, en ofwel de symptomen aanpakt zonder de onderliggende oorzaak aan te pakken, ofwel niets meer doet dan de schatkisten van de farmaceutische bedrijven vullen, terwijl het u daarbij schade berokkent. Maar de alternatieve gezondheidsmarkt zal ook van kracht zijn en hun betere, “natuurlijke” remedies aanprijzen. Het was dus onvermijdelijk dat wanneer de angst voor de Covidgriep over ons kwam, natuurlijke preventieve middelen zouden opduiken. Deze kunnen verschijnen als kruiden, kruidenmedicijnen, homeopathische preparaten, antivirale supplementen en “immuunsysteemboosters”. Voor diegenen die soms vergeten dat er geen wondermiddel bestaat dat een overbelast en onvoldoende ondersteund immuunsysteem dat op een suboptimaal niveau werkt, echt kan ondersteunen, is elke hulp die deze alternatieven bieden niets vergeleken met de risicovermindering die u kan krijgen van het volgen van een aantal optimale basisprincipes voor de gezondheid. Zonder naleving van de basis, zoals met de meeste dingen, is het onmogelijk om het beste resultaat te behalen.

Eerst iets over de (gecreëerde) angst voor de Covid griep. Ik noem het angstaanjagend omdat het die term verdient: gezondheidsautoriteiten gebruiken overdreven verhalen om te proberen de vraag naar en de terugslag tegen het griepvaccin op te drijven en tegen te gaan. Het is misschien moeilijk te geloven, maar alles bij elkaar genomen zijn vaccins niet in het belang van het publiek (ik weet het, hoe kan dit waar zijn als iedereen weet dat vaccins nuttig zijn? Wel, iedereen weet het dat zuivelproducten helpen bij het bouwen van sterke botten, terwijl zuivelproducten in werkelijkheid bijdragen aan osteoporose… er kan een groot verschil zijn tussen wat men denkt dat waar is en wat werkelijk waar is.)

Hier zijn enkele feiten: Hoewel het infectiepercentage hoog is, is het sterftecijfer voor het ogenblik erg laag; het is ongeveer hetzelfde als de gewone seizoensgriep. En in gevallen van dodelijke afloop is het niet het virus dat dodelijk is; de sterfgevallen zijn het gevolg van bacteriële longontsteking, een ziekte die mensen treft met een minder dan robuust immuunsysteem die er daarom vatbaar voor zijn. En laten we de zaken in perspectief plaatsen: er zijn meer sterfgevallen door verkeerd voorgeschreven medicijnen dan door door griep veroorzaakte longontsteking.

Vervolgens is er absoluut geen wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat het vaccin echte bescherming biedt tegen het Covid-virus (of het griepvaccin tegen de seizoensgriep). Vaccins zijn een miljardenindustrie. Daar is niets mis mee als vaccins echt nuttig waren, maar in werkelijkheid doen ze meer kwaad dan goed, en er is groeiend bewijs dat aantoont dat ze eigenlijk geen goed doen. Dus waarom is er zo’n goed georkestreerde poging om een ​​behandeling te krijgen die weinig tot geen werkzaamheid heeft voor het hele publiek?

En alsof dit nog niet genoeg is, hebben de vaccinfabrikanten en bepaalde gezondheidsorganisaties zich ingespannen om het publiek ervan te overtuigen dat de Covidprik je beste verdediging is, maar in werkelijkheid is dit niet waar; er zijn veel dingen die je kunt doen waardoor je een veel grotere kans hebt om niet te worden getroffen dan door de vaccinatie, maar deze preventieve maatregelen leveren geen miljarden op en ondersteunen geen industrie die politici beïnvloedt en daardoor de politiek en beleid, dus deze preventieve maatregelen zullen waarschijnlijk niet van de daken worden geschreeuwd door onze volksgezondheidsfunctionarissen. Dus, “laat de koper oppassen” is net zo goed van toepassing op de Covidprik als op elk ander consumentenproduct.

Maar de waarheid kan niet lang worden onderdrukt; de publieke steun voor het vaccin neemt met de dag af, aangezien de grondgedachte voor het vaccin steeds twijfelachtiger lijkt voor degenen die deze kwestie nauwlettend volgen. Moeders, verpleegsters, dagverzorgers en sommige leden van het grote publiek realiseren zich dat de rechtvaardiging van de farmaceutische industrie voor vaccinatie gewoon niet klopt. Geïnformeerde mensen zeggen nee tegen dit vaccin (en leren over de misvatting van het vaccin in het algemeen).

DE BESTE BESCHERMING IS DEZE DIE JE ZELF MAAKT

1. Voeding die het doet
pastedGraphic.png
Je lichaam heeft een systeem dat is ontworpen om met zaken als virussen, bacteriën en kankercellen om te gaan. Het vermogen om effectief om te gaan met deze potentieel ontwrichtende entiteiten hangt nauw samen met de gezondheid van het afweer- en onderhoudssysteem van het lichaam (wat velen nog steeds het ‘immuunsysteem’ noemen). Hoewel er veel voedingsstoffen nodig zijn voor een optimale gezondheid, ga ik me concentreren op twee waar de meeste mensen vaak een tekort aan hebben: vitamine D en jodium. Vitamine D is niet echt een vitamine, maar een hormoon, en D-insufficiëntie is zonder twijfel een van de belangrijkste voedingsoorzaken van griepgevoeligheid. Het verdict is binnen: als je niet elke dag een flinke hoeveelheid zonneschijn kunt krijgen, zou je een lichtbak moeten gebruiken (of een D-supplement – zelfs als dat niet de andere voedingsstoffen bevat die zonneschijn biedt). Het doel van de blootstelling is om uw bloedspiegels van D tot 50-80 ng/ml het hele jaar door te krijgen, zoals gemeten met een 25-hydroxy-vitamine D-test, ook wel 25(OH)D genoemd. Jodium is een enorm belangrijke voedingsstof vanwege de vele taken in het lichaam en omdat de meeste mensen er te weinig van hebben.

2. Een goede waterbalans
pastedGraphic.png
Chronische, subklinische uitdroging is een belangrijke factor, zowel bij ernstige, degeneratieve ziekten als bij griep, dus neem altijd water bij je en drink gezond water (niet te verwarren met water van magische waterfilters van  1.000+ euro, die uw kraanwater verrijken met zuurstof, alkaliseren, ioniseren en “structureren”. Voor 350 euro kunt u het gezondste water uit uw kraan halen met een koolstofblokfilter van hoge kwaliteit, of een distillatie of een omgekeerd osmosefilter. Het goede nieuws is dat meer van het voedsel waarvoor je bent ontworpen om te eten, dat voedsel is met een gemiddeld tot hoog watergehalte, zal je helpen om goed gehydrateerd te blijven. Niets beter dan sappig fruit!

3. Vermijd antibiotica en antibiotisch werkende stoffen in de voeding
pastedGraphic.png
Antibiotica kunnen geen onderscheid maken tussen goede en slechte bacteriën en vernietigen daarom de vriendelijke flora die een belangrijke rol speelt in de afweer van het lichaam tegen griep. Na het krijgen van de griep, als een persoon wiens gezondheid in zo’n trieste staat verkeert dat ze een longontsteking krijgen, antibiotica nodig kunnen hebben om hun leven te redden. Maar als ze vóór dat moment worden ingenomen, zelfs in de vorm van overmatig veel knoflook, belemmeren ze het vermogen van het lichaam om met virale blootstelling om te gaan.

4. Een onbelaste spijsvertering
pastedGraphic.png
Deze zal een beetje uitleg vergen, maar omdat het, net als de andere items die hier worden vermeld, van toepassing is op de preventie van alle ziekten (kanker, hartaandoeningen, astma, artritis, enz.) En niet alleen infecties, is het belangrijk dat je deze goed onder de knie hebt.

Spijsvertering is het meest energie-intensieve dagelijkse proces dat zich in het lichaam afspeelt. En met energie bedoel ik niet de calorische energie die je uit voedsel haalt; Ik heb het over de elektrische energie van het lichaam, ook wel zenuwstelselenergie of kortweg zenuwenergie genoemd. Hoe minder zenuwenergie er wordt gebruikt voor de spijsvertering, des te meer is er beschikbaar voor al het andere, inclusief ziektebeheersing (opgemerkt moet worden dat ziektebeheersing door het lichaam in schril contrast staat met de ziektebeheersing die door een gezondheidszorgsysteem wordt geboden.)

Je zult merken dat wanneer je koorts hebt van 38°C, je geen eetlust hebt, en als iemand je overtuigt om te eten, zul je meer dan waarschijnlijk overgeven. Waarom is dit? Een koorts van 38+° betekent dat er iets ernstigs aan de hand is, en je lichaam heeft alle zenuwenergie nodig die het kan opbrengen om alles aan te kunnen. Op dit punt tolereert het geen onnodige spijsvertering (omdat het zo energie-intensief is). Dus als je de wensen van je lichaam niet respecteert door er voedsel in te stoppen als het er niet om vroeg, komt het eruit. Het alternatief voor je lichaam is om zenuwenergie weg te leiden van het bestrijden van de ziekteverwekker (en bij hoge koorts wordt veel zenuwenergie gebruikt), en het de spijsvertering te laten stimuleren. Maar omdat dit zou interfereren met wat het lichaam op dat moment als de hoogste prioriteit heeft beschouwd, en heel goed wetende dat het een paar maaltijden (of een paar dagen maaltijden) kan overslaan, stuurt het het voedsel terug.

Dus hoe zit het als je nog niet ziek bent, eet en dan wordt blootgesteld aan een besmettelijke ziekteverwekker? Tijdens wat sommigen de “incubatieperiode” noemen, als wat je eet veel meer zenuwenergie nodig heeft om te verteren dan gezondere maaltijden zouden doen, vormt dit de basis voor een zeer inefficiënte eerste verdediging door je lichaam, wat vervolgens leidt tot een langdurig gevecht met de infectie (hoewel technisch gezien langdurig, aangezien dit de ervaring van de meeste mensen is omdat de meeste mensen constant ongezonde maaltijden eten, is langdurig wat de meeste mensen beschouwen als een normaal verloop van de griep). Door dagelijks licht verteerbare maaltijden te eten, kunt u 200% meer zenuwenergie krijgen in vergelijking met het eten van de maaltijden van een typisch westers dieet. En hoewel het fijn is dat deze overvloedige zenuwenergie zorgt voor een effectievere griepbestrijding (wat zich, samen met de andere items, meestal vertaalt in een korter verloop en/of minder uitgesproken symptomen), helpt het ook de andere afweersystemen van je lichaam om andere , meer ernstige ziekten onder controle te houden…

5. Voldoende ontspannende diepe slaap

Tijdens de slaap wordt de zenuwenergie aangevuld. En niet tijdens elke vorm van slaap, maar tijdens de diepste slaapfase genaamd Fase 4. Dit is wanneer je zo afgesloten bent als je kunt zijn en nog steeds leeft (niet dromen, niet woelen/draaien) en het is tijdens deze slaapfase waarin het lichaam de voorraad zenuwenergie kan inhalen. Er zijn dingen die je kunnen belemmeren om van fase 3 naar fase 4 te gaan, zoals te veel licht in de kamer, denkend aan problemen vlak voor het inslapen, medicijnen en een maaltijd te kort voor het slapengaan. En natuurlijk, als je negen uur slaap nodig hebt (vanwege de zware belasting van je zenuwenergiebank gedurende de dag) maar er slechts acht krijgt, doe je die nacht ten minste één fase 4-cyclus te kort. En als je dit 250 nachten per jaar doet, is dat een groot zenuwenergietekort. Dus voldoende slaap in fase 4 doet wonderen voor het vermogen van uw lichaam om alle chronische, degeneratieve ziekten te voorkomen, evenals acute aandoeningen zoals (griep)virussen. En als je regelmatig wakker wordt met een wekker, zorg er dan voor dat je in een lichte slaapfase bent wanneer deze rinkelt.

Dat is één kant van de zaak – hoe je jezelf kunt beschermen door positieve actie – maar er is ook een luik van dingen die je niet zou moeten doen. Daarover hebben we het in de brief van volgende week.