Toen we in 1980 onze zoektocht begonnen naar een betere gezondheid, was één van de boekjes die op onze weg kwam, het boekje van Dr Jarvis “Een dokterstas vol adviezen”. In dit boekje stonden honderden toepassingen van appelazijn als remedie. Blijkbaar is dat blijven hangen, want ook vandaag hoor je mensen spreken over de goede effecten van appelazijn op het lichaam. Het zou goed zijn om je energie te verhogen, te vermageren en dergelijke. Wat is daarvan waar? Is die azijn dan minder schadelijk voor het lichaam dan conventionele azijn? Of zijn het fabeltjes?
Appelazijn wordt vaak geadviseerd als een remedie tegen een verzameling van kwaaltjes. Nu moet je weten dat het gebruik ervan moet gezien worden binnen de wereld van de “remedies” en dat het los staat van een diepere VISIE op gezondheid, waarbij oorzaken dienen aangepakt te worden. Ikzelf heb in de beginperiode van mijn “gezondheidsschool” de informatie van Dr. Jarvis doorgenomen en er geloof aan gehecht en het in de praktijk gebracht. Toch ervaarde ik de steeds weerkerende terugval en verergering, ondanks appelazijn en later ondanks nog tientallen andere remedies.
Binnen de wereld van de Naturopathie vindt een dergelijke remedie zeker zijn weg, en is wellicht één van de betere adviezen. Toch hebben wij bedenkingen bij de “effecten van de zuren”. Bovendien moet men de combinatie van appelazijn altijd voldoende ver verwijderd houden van het gebruik van zetmeel.
Dat appelazijn veruit te verkiezen is boven commerciële azijn, is evident. Het is al bij al nog een natuurlijk fermentatieproduct, tenminste als het rauw is. Later kwamen varianten op dit thema: kefir, kombucha en veel andere. Mosséri wijst in al deze gevallen op de nadelige invloed van het azijnzuur en ziet het liever met minder zuur, dan met méér.
Jarvis constateert: ‘Niet alle zuren hebben een zelfde uitwerking op het lichaam. Wanneer bv. iemand die aan artritis lijdt twee weken viermaal daags 5 tot 10 druppels zoutzuur-oplossing in een glas water innneemt, dan nemen de pijnen in zijn hand- en voetgewrichten toe, terwijl een theelepel vruchtenazijn in een glas water, viermaal daags gedurende eenzelfde periode ingenomen, merkbare verlichting brengt’.
In ditzelfde verband komt Jarvis zelfs met een verdere constatering : De gezondheidstoestand van het lichaam kan men aflezen aan de hand van de urine-reactie.
De urine is bij een gezond mens licht zuur; bij een zieke of als hij ziek aan het worden is – alkalisch. Het een zowel als het ander is door lakmoespapier vast te stellen. Dit op een speciale manier geprepareerd papier wordt rood, als de urinereactie zuur is; blauw daarintegen als ze alkalisch is.
De proef kan ‘s morgens bij het opstaan of ‘s avonds bij het avondeten genomen worden: een blaadje lakmoespapier in de urine gehouden, verkleurt dan rood of blauw.
Elk mens heeft zijn zwakke plekken. Als een daarvan getroffen wordt, reageert de urine – vaak als voorbode van ziekte – alkalisch. Wanneer de ziekte, stoornis of oververmoeidheid overwonnen is, dan is de urinereactie weer zuur. Oververmoeidheid kan men met een heet bad verhelpen. Dat kan men zien, daar de urine na het bad zuur is, terwijl zij tevoren alkalisch was.
Daar merkt Jarvis op: ‘Daar gebleken is, dat alkalisch geworden urine met een heet bad weer zijn zure reactie terugkrijgt, heeft nu ook het glas hete en langzaam opgeslurpte citroenoplossing, of het hete voetbad, dat de volksgeneeskunst moeders aanraadt als een kind ziek dreigt te worden geneeskundig een diepere betekenis.’ Appelazijn laat zijn werking begrijpen door de hoge vertegenwoordiging van het alkalische kalium.
Maar waarom zouden we appelazijn gebruiken? Mosséri wijst erop dat de werking van citroensap milder is, beter alkaliseert, minder complicaties geeft en bovendien nog een goede bron van vitamines is. Lauw water met citroensap, ’s morgens genomen, is voor veel mensen een geschikte boost om de darm in beweging te brengen. Lauw water en citroensap, al of niet met een schep honing, is een prima begin van de dag. Wacht daarna zolang je kan met het ontbijt en voel je vitaliteit verhogen !
“Ik lijd reeds meer dan 20 jaar aan slapeloosheid, maar dan wel in die mate dat geen enkel middel uit de klassieke of alternatieve geneeskunde helpt. Tot voor een drietal jaar wisselden periodes van betrekkelijke verbetering en crisisperiodes zonder aanwijsbare reden elkaar af. Maar sindsdien echter leef ik bijna permanent in een crisiperiode. Praktisch komt het hier op neer dat ik met al de medicatie die ik nam, op een ganse nacht soms maar 1 tot maximum 4 uur slaap. Ik sta dan meerdere malen op, verward, suf en doodmoe, en zit dan wanhopig te wenen.Ik volg nu reeds 2 jaar psychotherapie bij een psychologe en 2 jaar relaxatie en ontspanning bij een plaatselijke kinesist. Ik word volgepropt met vitaminen, anti-depressiva en kalmeer- en slaapmiddelen. Ik heb het gevoel dat ik voor een muur sta; dat niemand mij nog kan helpen. Ze zeggen dat ik depressief ben en behandelen mij daarvoor; maar ik ben depressief omdat ik niet kan slapen. Dat is de oorzaak van mijn depressiviteit ! Ik heb kruidendokters, homeopaten en ook astrologen afgelopen… dit alles zonder resultaat. 10 weken geleden was ik in een ziekenhuis voor een hysterectomie. Daar was ook een slaaplabo. Drie weken geleden stapte ik daarop toe met een hart vol verwachtingen. Het resultaat: ik kwam niet in aanmerking voor het onderzoek omdat, via lijsten die ik moest invullen in een propvolle wachtzaal, de verantwoordelijke dokter vond dat de oorzaak van mijn slapeloosheid (waarschijnlijk) niet voortkwam uit lichamelijke klachten, maar enkel uit ernstige tot heel ernstige psychische redenen ! Het is wel zo dat ik een heel druk en stresserend leven heb (eigen zaak – groot gezin…) en weinig vrije tijd. Ik ken ook veel mensenleed. Maar zo zijn er toch nog mensen ? Ik ben bereid medicatie te nemen, hetzij uit de klassieke hetzij uit de alternatieve geneeskunde, maar hetgeen ik nu reeds jaren neem helpt niet ! Ik sta open voor andere vormen van geneeswijzen (mits dan wel een duidelijke uitleg hieromtrent).
Beste, U richt zich tot Natur-El, en Natuur & Gezondheid, waarvan u weet dat het advies enkel niet-medisch is en kan zijn. Heel onze visie is gekleurd door een globale kijk op omstandigheden en oorzaken. We hanteren daarbij de principes van de natuur en wensen hiervan zo weinig mogelijk af te wijken. Het is mogelijk dat uw emotioneel-psychisch leven niet in orde is, maar onze ervaring leert dat precies de lichamelijke ondergrond de basis is waarop de klacht zich kan handhaven of uitbreiden.
Zo huldigen wij bv. het principe dat slapeloosheid één manier is van het zieke lichaam met zijn verzwakte zenuwstelsel om zich te uiten. Cfr. Dr. Tilden. Een andere indicatie is, dat iedere vorm van intoxicatie in de eerste plaats het zenuwstelsel treft en kan uitmonden in slapeloosheid. Wat is dan de oplossing voor uw probleem ? De natuur maakt het u niet makkelijk. Het is de lange, moeilijke weg van de lichaamsreiniging, begeleid door de voedingscorrectie, waarbij gestreefd wordt naar het terugdringen van de exogene en endogene intoxicatie. Dit houdt verband met de voedingskeuze, de voedselcombinatie, de spijsvertering, uw levenswijze en uw geestelijke houding.
In de wereld van de kruiden kunt u hulp vinden, maar deze hulp zal tekortschieten als er niet aan de oorzaak wordt gewerkt. Dankzij juiste voedingsaanvulling, het herstel van het zuur-basen-evenwicht, een sap-en/of vastenkuur, juiste voedselkombinaties, en zo nodig een serie darmspoelingen; en anderzijds ontspanning, relaxatie naar de diepste zin van het woord – is beterschap wellicht ook voor u weggelegd.
Wat is trouwens relaxatie ? Is het niet véél méér dan een techniek ? Het is die innerlijke houding van rust, kalmte, waarbij je alles over je heen kan laten gaan. Zelfs al kunt u niet slapen, probeer toch minstens te ‘rusten’. En behalve dit alles raad ik aan om te trainen in positief denken en visualisatie. Zeker, de slaap heeft ook op dat domein iets te zeggen ! Dat lange slechte-slaap-patroon is een ‘gewoonte’ geworden en die gewoonte doorbreken zal net zo goed beroep doen op het idee dat u nu hebt over uw slaap. Zolang u dat slecht-slapen ziet als de realiteit die u blijkbaar niet weet te overstijgen, zult u elke avond bewijzen dat het waar is, en wordt het dag na dag sterker. Ik wens u veel succes; moed en durf om uw voeding en levenswijze in vraag te stellen en de nodige conclusies te nemen.
Wanneer u regelmatig deze blog en onze publicaties leest (waaronder ook een nummer over Slapen), dan mag u er zeker van zijn dat iedere regel die hier staat geschreven voor u is bedoeld. Maar ook voor al diegenen die lijden aan reuma, diabetes, hart-en vaatziekten, zwaarlijvigheid, slijmvorming e.v.a.
Negatieve gevoelens, schokkende feiten, onprettige gebeurtenissen of algemeen emotioneel onevenwicht, vertalen zich in slechte slaap. Goed slapen vraagt een goede, gezonde, dus positieve basis, van waaruit de slaap zich kan uitbreiden. Slapen is los-laten. Alles wat je probeert vast te houden houdt je wakker. Ga niet slapen met de gedachte dat het toch niet zal lukken, omdat het al zo dikwijls mislukt is (omdat je toen ook dacht dat het niet kon). Iedereen kan slapen, behalve personen met zeer ernstige zenuwafwijkingen, maar dit zijn uitzonderingen. Ook de behoefte aan slaap is voor iedereen verschillend. Slaap is de normale, natuurlijke reactie op vermoeidheid.
Langdurig bevestigde en geoefende slechte-slaap-patronen moeten door positieve gedachten worden bijgesteld. Vertel het aan jezelf : “Iedere dag gaat het beter en beter; ook op het vlak van je slaap”.
In onze eerste Natuur & Gezondheid openen we de wereld van de vitamines en wees er zeker van dat daarin tal van trajecten zijn, die kunnen uitweg bieden voor slapeloosheid. In het nummer daarna zal het gaan over de mineralen, en ook daar liggen mogelijk andere of aanvullende antwoorden voor het probleem van de slaap.
Als natuurlijke gezondheid je ter harte gaat vind je altijd wegen om meer in harmonie te komen met de natuur en het leven.
Het is een beetje als met een half glas : is het half vol of half leeg? Zo kan je voeding benaderen. Maar wat vandaag voor veel mensen doorgaat voor “voeding” is een vervalsing. Hoe moet ik de duivelse misdaden beschrijven, waar lege calorieën verantwoordelijk voor zijn? Lege calorieën brengen je tweemaal in de miserie. 1. Ze nemen de plaats in, die had moeten dienen voor gezond, genezend en energie verrijkend voedsel. 2. En in de plaats krijg je iets dat op termijn alleen maar schade toebrengt. Dat lijkt aanvankelijk niet zo, omdat het je nog toestaat om te leven. Leven? Maar hoe?
Zie het eens op deze manier :
Het is leeg… en het schaadt
En daarnaast nemen ze iedere lust weg naar voedsel dat je zou kunnen genezen.
Heb je erover nagedacht wat dat werkelijk is “Lege Calorieën“?
Lege calorieën zijn calorieën – puur theoretisch – terwijl ze quasi geen voedingswaarde hebben : geen voedingsstoffen en niets dat heilzaam is voor je lichaam. Het eten van lege calorieën is als een smaak eten, zonder voeding. Iets opgeblazen, lucht, niets.
En wat bedoelen wij ermee? Honderden dingen, mooi verpakt, aantrekkelijk en bestudeerd door een leger van food designers en voedingspsychologen die de kunst verstaan om de menselijke zintuigen te bedriegen. Veel namen : nepvoeding, fabriekskost, industrievoeding, frisdranken, veel bewerkt voedsel, pasta, gebakken schuim, koekjes en cakes,… Calorieën, dat wel, maar daarmee is alles gezegd. Aan de andere kant staat voedsel met een heel ander karakter. Dat is in tegenstelling bij momenten arm aan calorieën, omdat de natuur in de eerste plaats probeert om ons samen met de calorieën uitbundig te voorzien van krachtige voedingsstoffen. De verhouding van de calorieën tot de vitale voedingsstoffen, is in het voordeel van de grote groep van vitamines, mineralen, enzymen, co-enzymen, activatoren en duizenden andere beschermings- en begeleidingsstoffen. Dat is wat je vindt in fruit, groenten, noten, zaden en pitten. Je kan slechts een bepaald aantal calorieën eten per dag zonder in gewicht toe te nemen. En je lichaam werkt met wat je in je lichaam brengt en dat veroorzaakt afval en het kost energie om daarvan te komen. Is het dan voldoende om aan je lichaam de voedingsstoffen te geven om het werk van de vertering te doen? Of mag het ietsje meer zijn? Wordt het werk van de spijsvertering beloond met een rijke oogst aan echte voedingsstoffen? Dat is wat zou kunnen gebeuren als de industrievoeding wordt onderbroken en echte voeding in de plaats komt.
Weet: Je hoeft daarom niet te zoeken naar de beste superfoods met de meeste anti-oxidanten ! Gewoon verse vruchten en groenten , al of niet onder de vorm van sappen, smoothies, salades, soepen, en andere bereidingswijzen die de integriteit van het lichaam niet schenden. De kers op de taart is je dagelijks groen. Wees er niet zuinig op. Je lichaam heeft het zoveel jaar hard te verduren gekregen en moet nu uit het slop gehaald worden met het beste en het rijkste dat de natuur verschaft !
De natuurgeneeswijzen gaan uit van het feit dat ziekte een poging van de natuur is om het lichaam te bevrijden van toxines en toestanden die het gevolg zijn van het overtreden van de wetten der natuur. Hierbij is “de natuur Gods arts”. De geneesmiddelen van deze arts zijn eenvoudig:
Zuivere lucht
Zonlicht
Matigheid
Rust
Beweging
Juist dieet
Het gebruik van water
Vertrouwen op goddelijke kracht.
“Dit zijn de ware geneesmiddelen.”
“Het is waar dat medicijnen tegenwoordig soms verlichting opleveren en de patiënt schijnt te herstellen als resultaat van haar gebruik; de reden is, dat de natuur voldoende vitale kracht bezit om het gif te verwijderen en de toestand, die oorzaak van de ziekte was, te corrigeren. De gezondheid is hersteld in weerwil van het medicijn. Maar in de meeste gevallen verandert het geneesmiddel de vorm en de plaats van de ziekte. Dikwijls schijnt de werking van het medicijn voor een zekere tijd overwonnen te zijn, maar de resultaten blijven in het lichaam achter en brengen in een latere periode groot onheil teweeg.”
Zuivere lucht
Aan het nut van zuivere lucht twijfelt niemand meer in deze tijd van luchtvervuiling, toch is b.v. het meeroken van kinderen in de woonkamers waar ouders roken, een oorzaak van zware ziekten. Velen stellen zich zelfs de vraag of zuivere lucht nog bestaat. Maar er is toch en verschil en we zouden er alles moeten aan doen om waar we wonen, werken, vertoeven, de beste omstandigheden te scheppen. Zuurstof is een belangrijke voedingsstof en iedere activiteit in ons lichaam gaat gepaard met het gebruik van zuurstof. Ziekte en gebrek aan zuurstof gaan hand in hand.
2. Zonlicht
De waarde van het zonlicht is niet te schatten, zonder licht was er geen leven mogelijk. Zonlicht is ook een factor van ontzaglijk belang bij de hygiëne, het doodt bacteriën. Het vormt vitaminen in de huid. Maar overdaad kan ook gevaarlijk zijn. De oosterlingen “zonnen” in de schaduw, hebben daardoor het voordeel van het zonlicht terwijl de schade van de directe straling achterwege blijft.
3. Matigheid
Matigheid is de onthouding van schadelijke zaken en het matig gebruik van goede dingen.
“Het gebruik van drugs neemt toe. De spraakverwarring ook. Wij hebben de mond vol van hasjies en L.S.D. en beseffen niet dat drugs in ons keukenkasje staan. Want ook koffie en thee horen in dit rijtje thuis….”
In het schematisch overzicht tussen alle andere drugs lezen we dat koffie, thee en cola het centrale zenuwstelsel stimuleren. John Wesley, een hervormer uit de 18e eeuw schreef in 1748 aan een vriend:
“Maar ik kan het niet nalaten; want het bevordert mijn gezondheid. Niets anders doet mij goed”. Ik antwoord: “Ten eerste, zal niets anders u goed doen? Ik weet niet, hoe ik dat geloven moet…. Ten tweede, als niets anders dat doet, als thee uw maag reeds verzwakt heeft en uw vertering reeds zo is aangetast, dan heeft het u al meer kwaad gedaan dan u zich bewust is, het heeft uw gezondheid uitermate benadeeld. U moet dit dodelijk vergif verafschuwen en het vanaf dit uur verwerpen,….. zonder exacte matigheid in deze dingen kunnen wij geen gerechtigheid, vrede of vreugde in de Heilige Geest bezitten.”
4. Rust
Dat rust belangrijk is, daarvan is praktisch iedereen overtuigd. Maar hoe vind je rust, velen kunnen ’s nachts niet eens slapen zonder slaapmiddelen.
Rust is meer dan slapen.
Niet alleen het lichaam moet rusten, ook de spijsvertering. D.w.z. dat als u een maaltijd genuttigd hebt, u 5 tot 6 uur moet wachten voor u een nieuwe maaltijd tot u neemt en als u ’s avonds naar bed gaat, dan moet de maag leeg zijn en ook tussen de maaltijden moet niets gebruikt worden, zelfs geen koekje.
Rust wil ook zeggen dat u uw zenuwgestel niet oppept met koffie, thee of nog ergere middelen. U moet uw rust zo nemen, dat u deze pepmiddelen niet nodig hebt.
Als u deze voorwaarden vervuld hebt, dan moet u uw zorgen overgeven aan God en bij Hem laten “want Hij zorgt voor u”. En vul uw geest eens niet met al die zorgen en moeiten van de beeldbuis. Een heleboel mensen zouden tot rust komen als de T.V. de deur uitging. Door het zien van al die gruwelen gaan de woorden waarheid worden. “De goddelozen, zegt mijn God, hebben geen vrede”.
Beweging
“Beweging is de zekerste beveiliging tegen….. een honderdtal ziekten.” Health Reformer, Sept. 1868
Dr. Kenneth Cooper van de Amerikaanse luchtmacht, heeft “de beweging” tot een onderwerp van zorgvuldige studie gemaakt. In samenwerking met de luchtmacht en haar personeel aan de ene zijde en het kapitaal van de luchtmacht voor instrumenten aan de andere zijde heeft hij een zeer diepgaande studie gemaakt van “de beweging”. Hij heeft gevonden dat de sleutel van het hele bewegingsprobleem ligt in de zuurstof. De lichamelijke toestand van iemand kan alleen afgemeten worden aan het vermogen van het bloed om zuurstof op te nemen en door het gehele lichaam te transporteren. Iemand met een slechte conditie heeft een slecht vermogen om dit te doen, hij hijgt al gauw naar adem. Iemand met een goede lichamelijke conditie kan over een grote tijdsduur met verbluffend gemak zware lichamelijke prestaties leveren doordat de zuurstof via het bloed op tijd in de gewenste hoeveelheid afgeleverd wordt om de verbranding die “de energie” moet leveren voor deze prestaties op gang te houden. Hier valt ook onmiddellijk in het oog, dat een vegetariër theoretisch gezien, in een betere lichamelijke toestand verkeert als een vleeseter. In het hoofdstuk “Over vlees als voedsel” hebben wij aangetoond dat vlees de capilaire bloedvaten belemmert. Wel, dit is praktisch bewezen. Vele voorbeelden zijn in de literatuur bekend dat vleesgebruik de lichaamsconditie in enkele dagen verzwakken kan. (zie Kollenbach). Welnu, Dr. Cooper, verlicht door het basisprincipe, begon proeven en bepaalde de beweging die iemand nodig heeft om in een goede conditie te blijven. Toen dit beproefd werd bij de manschappen van de luchtmacht, deed zich iets geweldigs voor. De geestelijke toestand ging sterk vooruit, de mensen werden opgewekter en vrolijker. In zichzelf gekeerde mensen kregen meer belangstelling voor anderen. Ook de lichamelijke ziekten werden verbeterd of genezen. De vertering werd beter, het hart, de slaap, alles kwam in gunstiger toestand. Door de inspanning leerden de mensen zich te ontspannen. Er waren gevallen van groene staar (Glaucoom) die sterk verbeterd werden. Hartinfarct. Hij vertelt het geval van een 30-jarige piloot, afgekeurd wegens zijn hart, die hij zover wist te krijgen dat hij de Marathon (42 km) hard kon lopen. Verzucht, suikerziekte, maagzweren, krampaderen en allerlei andere gevallen vonden sterke verbetering of genezing. U hebt beweging nodig. Absoluut nodig. Elke dag, om gezond te blijven, zowel geestelijk als lichamelijk. Maak een wandeling.
6. Juiste voeding
In het hoofdstuk over “Voeding, Voedsel en Gezondheid” hebben wij gezien hoe een verkeerd diëet een lichaam ziek kan maken. Hier willen wij aantonen dat een juist diëet een lichaam en ook de geest gezond of gezonder maakt. In haar proefschrift schrijft Dr. Kollenbach over diëet als genezende factor. Zij zegt daarover als zij de hele discussie in Europa over diëet als therapie bij het ziek zijn samenvat over een periode van meer dan 40 jaar, en over talrijke klinieken verspreid:
Samenvattend kan men zeggen, dat het planten-diëet (vegetarisch) in de zin van Bircher-Benner en in het bijzonder de rauwkost, door talrijke clinici eenstemmig bij een rij van ziekten als waardevolle therapie wordt aangezien. Tot de gebruikelijke indicaties tellen hart- en vaatziekten, in het bijzonder ook aderverkalking en hoge bloeddruk, gal- en leverziekten, nierziekten, maag en darmziekten, in het bijzonder ook obstipatie en maag- en darmzweren, vetzucht, suikerziekte, jicht, bepaalde huidziekten en allergiën. Niet eenstemmend zijn daarentegen de opvattingen over de diëetetische beïnvloedbaarheid van rheumatische ziekten, de zenuwziekten en de psychosen.”
Er zijn tal van artsen die bij de laatste ziekten ook gunstige resultaten hadden. Rauwkost is een geweldig middel tegen depressieve stemming. Zwaarmoedigheid en andere euvels in de menselijke geest kunnen sterk gunstig beïnvloed worden door diëet. Ook astma, longtuberculose en voor alles kanker. Prof. Zabel meent: “Het souvereine pijnmiddel bij kanker is morphine en zijn nakomelingen, maar een optimaal diëet, rijkelijke vitamine toevoer en calcium”.
Prof. Zabel past vegetarisch diëet en rauwkost ook met succes toe bij staar en andere oogziekten.
Als wij nu al deze ziekten nagaan en op een rijtje zouden plaatsen, dan zouden wij zien, dat door een vegetarisch rauwkost diëet van veelzijdige samenstelling die ziekten gunstig te beïnvloeden of te genezen zijn, die Mc. Carrison kunstmatig opwekte bij dieren zoals wij zagen.
Behalve rauwkost is er nog het arsenaal van geneeskruiden dat nog niet ter sprake is geweest, omdat verschillende diëetartsen het niet gebruikten, maar door Zr. White sterk aanbevolen werd.
7. Het gebruik van water
Om te resumeren wat ziekte is, “Ziekte is niet de beschadiging die het lichaam getroffen heeft, maar het reeds tot uitdrukking gekomen tot afweer ingezette afweermechanisme.” De. Meyer-Camberg.
Bij dit proces is water een uitstekend middel, want “Water is de beste vloeistof om de weefsels te reinigen.”
“Zowel voor de gezondheid als voor ziekte is zuiver water een van ’s Hemels grootste zegeningen. Een juist gebruik daarvan bevordert de gezondheid. Het is een door God gegeven drank om de dorst te lessen voor mens en dier. Drink veel water, dat helpt mede te verschaffen wat het gestel nodig heeft en helpt ook de natuur om ziekte te voorkomen. Het uitwendig gebruik van water is één van de gemakkelijkste en meest voldoening gevende middelen voor de regeling van de bloedcirculatie. Een koud of lauw bad is een uitmuntend versterkingsmiddel. Warme baden openen de poriën en helpen dus mede aan de verwijdering van onreine stoffen. Warme en lauwe baden werken beide kalmerend op de zenuwen en geven een gelijkmatige loop aan de bloedcirculatie.”
Water kan op velerlei manieren gebruikt worden om lijden te verzachten. Een hoeveelheid zuiver, warm water voor het eten (een halve liter, hetzij meer of minder), zal nooit schaden, maar zal heel goed werken.
“Duizenden die hadden kunnen leven, zijn gestorven door gebrek aan zuiver water, zuivere lucht…. Deze zegeningen hebben wij nodig om gezond te worden. Als wij verlicht wilden worden, medicijnen wilden laten staan en onszelf wilden gewennen aan beweging buitenshuis, aan voldoende ventilatie in de woning ’s zomers zowel als ’s winters, dan zouden wij in vergelijking gezond en gelukkig zijn in plaats van ons voort te slepen in een miserabel bestaan.”
“Op de waarde van het dagelijks bad ter bevordering van de gezondheid en als prikkel van de geestelijke werkzaamheid moet de nadruk gelegd worden.”
“Gaat met mij naar gindse ziekenkamer. Daar ligt een echtgenoot en vader, die een zegen is voor de maatschappij en voor het werk Gods. Ziekte heeft hem neergeveld. Het vuur van de koorts schijnt hem te verteren. Hij hunkert naar water om zijn droge lippen te bevochtigen, de razende dorst te lessen en het hoofd te koelen….. Het gezegende van de hemel gezonden water, kundig toebedeeld, zou de verslindende vlam doven; maar daarvoor in de plaats geeft men medicijnen (giftige verdovingsmiddelen).
In de natuurgeneeskundige kringen is men van mening dat water een uitstekende invloed heeft op:
De bloedsomloop
De stofwisseling
Het zenuwstelsel
Om deze reden meent men, dat er praktisch geen ziekte is waarop water geen gunstige invloed heeft als het oordeelkundig wordt toegepast. Het is verbazingwekkend wat sommige watergeneesheren tot stand brengen en gebracht hebben, als zijn hun toepassingen verbonden met de kruidentherapie. Kneipp beweert:
“Begin van kanker en ook kanker met enige uitbreiding heb ik veel behandeld en gemakkelijk genezen. Mijn behandeling bestond hierin, dat ik bloed en sappen zuiverde.” Mijn Waterkuur.
Men kan over zo’n uitspraak twisten, maar feit is, dat bij veel mensen de kanker tot stilstand kwam. Zr. White zegt:
“Op de waarde van het bad….. als prikkeling van de geestelijke werkzaamheid moet de nadruk gelegd worden.”
Dit nu is overvloedig bevestigd vooral met betrekking tot euvels in de menselijke geest als zwaarmoedigheid en andere euvels. De zenuwen worden door een lekker warm bad gekalmeerd, de poriën geopend en het vuil dat als een tijger op de loer ligt om de geest te verduisteren wordt naar buiten gelokt. Gods dokters zijn goed, ook water is uitstekend. Waarom niet wat meer hierover gelezen en gestudeerd. Het loont de moeite. Uzelf plukt er de vrucht van.
En de ultieme genezer, die zijn waarde geeft aan al de andere, is het “Geloof“. Het geloof kan de bergen van ziekte verplaatsen en gewilligheid opwekken om aan de voorwaarde van de zeven andere genezers te voldoen…
